• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako dominirati protivniku u pickup košarci

Vi ste u svojoj lokalnoj otvorenoj dvorani igrajući neki pickup košarku i vaš tim će preuzeti pobjednika trenutne igre. Koristite ovo vrijeme odmora mudro određujući s kim ćete biti uparen u sljedećoj igri i analizirajući njihovu igru. S ove analize možete izgraditi svoju strategiju. Ako niste dominantni igrač, to vam može dati prednost da preigrajte svoj suparnik i pomognete svom timu da pobijedi igru.

Stvari koje ćete trebati

• Pick-Up Košarkaška igra

Upute

1. Odredite je li protivnik lijevo ili desno dominantan. Da li igrač pokazuje jaku sklonost lijevo ili desno kada dribbling penetrira? Ako da, branite tu stranu i natjerajte igrača da ide daleko od svoje snage.

2. Uspostavite je li on/ona vanjski šutitelj ili penetrator. U većini slučajeva igrač pokazuje razinu povjerenja povezanu s šutiranjem s vanjskih pozicija nasuprot vožnji do koša. Analizirajući njihovu igru možete vidjeti koju oni preferiraju raditi češće. Naravno bilo koji igrač može oboje, ali većina igrača želi raditi jedno više od drugog. Oduzmite im njihov omiljeni opciju buďu gušću vanjskog šutitelja ili odmaknutе od penetratora. Vi ćete biti iznenađeni koliko to može frustriraati tipičnog pickup igrača.

3. Procijenite svoju razinu brzine nasuprot protivničkom igraču. Prije ulaska u igru trebali biste imati plan kako iskoristiti svoju brzinu ili minimizirati njihov prednost u brzini.

4. Procijenite mentalnu čvrstoću protivničkog igrača. Možda malo fizičniji pristup (ne propovijedam jeftinu igru ovdje) može uzrokovati da protivnički igrač smanji svoju igru.

5. Odredite "vruća mjesta" protivničkog igrača. Gdje vidite igrača dosljedno postizati šuteve? Pickup superstars su poznati po tome da imaju vruća mjesta u njihovim lokalnim dvoranama – znajte što su ta mjesta i pobijedite protivnika do njih, tako da ne dobiju lakše poglede.

6. Razumijte je li igrač pass first ili shoot first. Možete podesiti svoju odbranu odgovarajuće kada znate njihovu sklonost da žele postizati bodove nasuprot stvaranju prilika za timske da postignu bodove.

7. Naučite omiljene završne poteze. Da li igrač uvijek ide s jedne noge i desnom rukom, reverse layupovi ili završava s dva noge skok? Bilo šta to je, budite spremni za to oko koša.

8. Promatrajte kako igraju odbranu. Da li on/ona primjenjuje intenzivan pritisak cijeli teren ili samo ubija vrijeme dok ne dobiju lopticu opet? Iskoristite slabosti koje vidite.

9. Box out ili cherry pick. Pickup igre su poznate po tome da imaju igrače koji cherry pickaju, što znači da ne idu za skokove – umjesto toga oni počinju trčati prema ofanzivnom kraju tražeći outlet pass i fast break. Iskoristite to padanjem na ofanzivne daskе i lakim koševima za svoj tim.