Kako završiti pri košu u košarci

Razlika između pobjede i poraza u košarci često je određena onim timom koji je sposoban pretvoriti svoje layup prilike. Drugim riječima, koji tim "završava" pri košu najdosljednije. U ovom članku ću ponuditi neke savjete za učinkovitije završavanje.

Stvari koje ćete trebati

  • Košarka
  • Košarkaški koš

Upute

  1. Idite nisko. Slažete se nisko kada vozite ili pozicionirate oko koša vi ćete moći maksimizirati svoju eksplozivnost idući gore prema košu. Pogledajte neka stara videa Charlesa Barkleya – s samo oko 6'5, on je bio sposoban završiti protiv bilo koga u ligi jer je ostao nisko i zatim eksplodirao ka košu.

  2. Držite svoje tijelo između loptice i branitelja. Kada se približavate košu, loptica ne bi trebala biti izložena branitelju; vi trebali biste uvijek imati dio tijela koji štiti lopticu od branitelja.

  3. Pobijedite branitelja do vašeg "odskoknog mjesta". Odaberite mjesto gdje ćete eksplodirati gore ka košu i osigurajte da pobijedite branitelja do tog mjesta.

  4. Jednom kada ste dostigli svoje "odskokno mjesto", eksplodirajte i proteznite se gore prema košu. Idući prema košu vi stvarate najbolju priliku za postizanje bodova, kao i dobivanje faula na protivniku.

  5. Visoko i meko s daska. Osim ako ne možete dunkati, najvise postotak šuta oko koša je s daske. Kada dolazite ka košu brzinom, visok i mekan šut s daske ima visoku vjerojatnost da uđe – ako pokušate postizati bez daske vaš postotak bit će znatno smanjen. Šut visoko s daske će također minimizirati priliku za branitelja da ga blokira.

  6. Kada vježbate završavanje pri košu, uvijek radite to u brzini igre. Kada igrate u utakmici, vaši mišići i ruka/oko koordinacija bit će ugrađeni u onome kako ste vježbali.

Previous:

Next:

  • Najbolja glumica zahvaljuje anđeo djevojčici za čuvanje djece u govoru za nagradu
    Najbolja glumica zahvaljuje 'anđeo' djevojčici za čuvanje djece u govoru za nagradu
    Glumica Melanie Lynskey generira pohvale za jedinstveni govor pri primanju nagrade koji ističe važnost skrbnika. Noćas, glumica je odnijela Critics Choice nagradu za najbolju glumicu u dramskoj seriji za svoju ulogu u TV hitu Yellowjackets, i iskoris
  • Faktor vjetra i hladnoće
    Faktor vjetra i hladnoće
    Faktor vjetra i hladnoćeVjetar i hladnoća je često pogrešno razumijevan pojam. To nije zapravo temperaturna ljestvica već mjerenje gubitka topline. Evo kako to funkcionira: Osnovni zakon termodinamike kaže da će bilo koji objekt topliji od svog okruž
  • 10 strašnih Halloween receptata za desert
    10 strašnih Halloween receptata za desert
    Tražite slatkiše za vašu sljedeću Halloween zabavu? Evo naših omiljenih Halloween-tematskih i inspiriranih receptata koje ćete uživati i u pravljenju i u jedem. 1. Kolačići od bundeve i Nutelle Ako volite okuse bundeve i Nutelle, ovi kolačići od bun