Kako bi završiti u koš u košarci

razlika između pobjede i poraza u košarci često određuje koji tim je u mogućnosti to pretvoriti svoje layup mogućnosti . Drugim riječima , ono što tim " završava " u košarici najdosljednije . U ovom članku ću ponuditi neke savjete za završnu obradu učinkovitije .
Što vam treba pregled Košarka

košarkaškog obruča

Upute pregled 1

dobili niske . By uzimajući nisko dok vozite ili pozicioniranje oko košare ćete biti u mogućnosti kako bi se povećala svoju eksplozivnost u usponu prema košarici . Pogledajte neke stare video Charles Barkley - u samo oko 6'5 , on je bio u mogućnosti završiti protiv bilo koga u ligi , jer je ostao nizak , a potom eksplodirao na koš .
2

Čuvajte svoje tijelo između lopta i branitelj . Kada se približavate koš ,lopta ne smije biti izložen branitelja; Uvijek biste trebali imati dio tijela koje štite loptu iz branitelj .
3

Beat branitelj na svoj " odskočna daska ". Pick out mjesto gdje ćete eksplodirati do košare i provjerite da li pobijediti branitelj na tom mjestu .
4

Nakon što ste dostigli " odskočna daska " eksplodirati i proširiti prema gore koš . Do ide prema košarici stvarate najbolju priliku za pogodak , kao i uzimajući prekršaj zove na protivnika .
5

Visoka i mekana izvan koša . Osim ako ga zakucavanje ,najveći postotak pucao po košari isključen iz koša . Kad dolazi u koš pri velikoj brzini ,visoka i mekana pucao izvan koša ima visoku vjerojatnost odlaska u - ako pokušate postići bez koša vaš postotak će se sjeći znatno . Pucao visoko iznad koša također će smanjiti mogućnost branitelja da ga blokirati .
6

Kada je trenirao završivši na koš , uvijek to učiniti na brzini igre . Kada igrate u igri , vaši mišići i koordinaciju ruka /oko će biti birani u tome što prakticira .

Previous:

Next:

  • Kada dječaci prestaju rasti?
    Jednog dana držite svog dječaka u naručju, a sljedeće, začuđeno buljiš u njega. Kako se to dogodilo? Gdje je nestalo vrijeme?! I, što je možda najvažnije (za vaš novčanik i vaš hladnjak), u kojoj dobi dječaci prestaju rasti? Ako se osjećate kao da va
  • 8 opasnosti društvenih medija o kojima treba razgovarati s djecom i tinejdžerima
    Društveni mediji i djeca. Gah! Ima li išta strašnije za roditelja? Od internetskog nasilja do internetskih grabežljivaca, čini se da su opasnosti društvenih medija za djecu beskrajne. No, evo u čemu je stvar:ne bi vas Snapchat, TikTok i Instagram tre
  • Roditeljstvo sa svojim partnerom
    Kad ste dobili dijete, vi i vaš partner bit ćete suočeni s novim izazovima - i važno je da radite kao tim. Evo nekoliko ideja za podršku vašem partneru i učinkovito povezivanje s vašom bebom: Razgovarajte sa svojim partnerom što je češće moguće