Altetsko stopalo

Što je atletsko stopalo?

Atletsko stopalo je vrsta gljivične infekcije kože. Gljive (množina gljiva) su mikroskopski biljni organizmi koji uspijevaju u vlažnom okruženju, toplim sredinama. Obično nisu opasni, ali ponekad može izazvati bolest. Kada inficiraju kožu, izazivaju blage, ali dosadne osipe. Gljivične infekcije kože poznate su i pod imenom infekcije tineom .

Kada gljivice rastu na stopalima, naziva se atletsko stopalo (ili tinea pedis). Dobio je ovo ime jer pogađa ljude čija su stopala vlažna i oznojena, što je često slučaj sa sportašima. Ali svatko može dobiti ovu infekciju.

Druge gljivične infekcije kože uključuju svrbež i lišajeve (unatoč svom imenu, lišaj je ne crv).

Ove infekcije uzrokuje nekoliko vrsta gljivica nalik plijesni tzv dermatofiti (izgovara se:der-MAH-tuh-fites) koji žive na mrtvim tkivima vaše kože, dlaka, i nokte.

Koji su znakovi i simptomi atletskog stopala?

Atletsko stopalo obično uzrokuje crvenilo, ljuskavost, piling, ili pucanje kože na stopalima. Može svrbiti, ubosti, ili spaliti, ili se jednostavno osjećate neugodno.

Obično je na tabanima, područja između prstiju, a ponekad i nokte na nogama. Kada su nokti na nogama zahvaćeni, postaju debeli, bijela ili žućkasta, i krhki.

Što uzrokuje atletsko stopalo?

Atletsko stopalo uzrokuju gljivice koje normalno žive na koži, dlaka, i nokte zvane dermatofiti. Kad okolina u kojoj žive postane topla i vlažna, izmiču kontroli i počinju izazivati ​​simptome.

Je li atletsko stopalo zarazno?

Da. Širi se u vlažnim sredinama, kao što su javni tuševi ili bazeni. Također se može proširiti na druga područja tijela ako osoba dotakne zahvaćeno stopalo, a zatim dotakne druge dijelove tijela, kao što su ruke.

Kako ljudi dobivaju atletsko stopalo?

Buđenje bosi na toplim vlažnim mjestima poput svlačionica ili javnih bazena može izložiti stopala gljivicama koje uspijevaju u takvim okruženjima. Znojne cipele i čarape doprinose vlažnosti i mogu pogoršati infekciju. Dijeljenje ručnika, listovi, odjeća, ili cipele s nekim tko ima atletsko stopalo također mogu širiti infekciju.

Kako se dijagnosticira atletsko stopalo?

Liječnik često može dijagnosticirati atletsko stopalo samo gledajući ga i postavljajući pitanja o simptomima i načinu života osobe. Ponekad će liječnik ostrugati mali uzorak ljuskave zaražene kože kako bi ga pogledao pod mikroskop ili testirao u laboratoriju.

Kako se liječi atletsko stopalo?

Antigljivične kreme bez recepta (OTC), sprejevi, ili prašci mogu riješiti problem ako je blag. Ozbiljnije infekcije mogu zahtijevati lijekove na recept, lokalno (naneseno na kožu) ili u obliku tableta.

Što god koristili, nastaviti liječenje onoliko dugo koliko je preporučeno, čak i ako se čini da osip postaje sve bolji. Ako ne, infekcija se može vratiti. Neki ljudi redovito koriste ljekovite pudere i sprejeve za stopala kako se to ne bi dogodilo.

Koliko traje atletsko stopalo?

Većina blagih slučajeva atletskog stopala nestaje u roku od 2 tjedna. No, liječenje može trajati nekoliko tjedana ili duže ako je infekcija ozbiljnija ili zahvaća nokte na nogama.

Može li se spriječiti atletsko stopalo?

Sporsko stopalo često se može spriječiti. Da biste to izbjegli:

  • Održavajte stopala čistima i suhima tako da ih svakodnevno perete i potpuno osušite, osobito između prstiju. (Koristite čisti ručnik i izbjegavajte dijeljenje.)
  • Nosite vodootporne cipele ili japanke dok hodate po svlačionicama, javni tuševi, i javnih površina bazena.
  • Prebacite se između nošenja cipela ili tenisica kako biste spriječili nakupljanje vlage. Odaberite one koji su dobro prozračeni s malim rupama kako bi stopala bila suha.
  • Izbjegavajte čarape koje zadržavaju vlagu ili čine da se stopala znoje. Umjesto toga, odaberite pamučne ili vunene čarape ili one od tkanine koja odvodi vlagu.
  • Redovito mijenjajte čarape, osobito ako se noge znoje.
  • Svaki dan koristite puder na nogama kako biste smanjili znojenje.
  • Uchechukwu (“UC”) je profesionalna dadilja i voditeljica kućanstva više od 10 godina, radeći s djecom svih dobnih skupina, višestrukom djecom i s posebnim potrebama. Ona je jedna od naših najplodnijih spisateljica na web-stranici zajednice Care.com.
  • Napustiti posao nikada nije lako. Ali ponekad ono što se čini savršenim poslom na kraju ne najbolje odgovara, a ponekad se vaše potrebe i raspored više ne poklapaju s potrebama vašeg poslodavca. Bez obzira na vaš razlog, napuštanje posla dadilje, dad
  • Kad je vaše dijete spremno za više od majčinog mlijeka, počnite uvoditi hranu bogatu željezom. Oni su važni za sprječavanje niskih zaliha željeza (anemija uzrokovana nedostatkom željeza), što može utjecati na rast i razvoj mozga. Hrana bogata že