Atletsko stopalo (tinea pedis) – uzroci, simptomi, liječenje i prevencija
Što je atletsko stopalo?
Atletsko stopalo je vrsta gljivične kožne infekcije. Gljive (množina od gljiva) su mikroskopski biljnasto organizmi koji prosperiraju u vlažnim, toplim okruženjima. Obično nisu opasne, ali ponekad mogu uzrokovati bolesti. Kad zaražaju kožu, uzrokuju blage ali iritirajuće erupcije. Gljivične kožne infekcije također su poznate kao tinea infekcije.
Kad gljiva raste na stopalima, zove se atletsko stopalo (ili tinea pedis). Dobilo je to ime jer pogađa ljude čija stopala tiču biti vlažna i znojna, što je često slučaj s sportašima. Ali netko to može zaraziti.
Ostale gljivične kožne infekcije uključuju tinea cruris (svrab u pazuhoj) i tinea corporis (tijelo/ringworm) (unatoč imenu, ringworm nije crv).
Ove infekcije uzrokuju nekoliko vrsta pljesnivih gljiva zvanih dermatofiti (izgovara se: der-MAH-tuh-fites) koji žive na mrtvim tkivima vaše kože, dlake i noktiju.
Kakvi su znaci i simptomi atletskog stopala?
Atletsko stopalo obično uzrokuje crvenilo, ljuskanje, lupanje ili pukotine na koži stopala. Može svrbati, žgati, peći, ili samo osjećati se neugodno.
Obično je na podplatima stopala, područjima između prstiju, i ponekad noktima. Kad su nokti uključeni postaju deblji, bijeli ili žutkasti i krhki.
Što uzrokuje atletsko stopalo?
Atletsko stopalo uzrokuju gljive koje normalno žive na koži, dlakama i noktima zvane dermatofiti. Kada okruženje u kojem žive postane toplo i vlažno, one raste izvan kontrole i počinju uzrokovati simptome.
Je li atletsko stopalo zarazno?
Da. Širi se u vlažnim okruženjima, poput javnih tuš kabina ili bazenskih područja. Može se širit i na druga područja tijela ako osoba dodirne pogođeno stopalo pa zatim druge dijelove tijela, poput ruku.
Kako ljudi dobivaju atletsko stopalo?
Hodanje bosonogim stopalima u toplim vlažnim mjestima poput šatnica ili javnih bazena može izložiti stopale gljivama koje prosperiraju u tim okruženjima. Znojne cipele i čarape dodaju vlažnosti i mogu pogoršati infekciju. Dijeljenje ručnika, odeća, ili cipela s nekim tko ima atletsko stopalo također može širiti infekciju.
Kako se dijagnosticira atletsko stopalo?
Liječnik često može dijagnosticirati atletsko stopalo samo gledajući ga i pitajući o simptomima i životnom stilu osobe. Ponekad liječnik odskrabuje mali uzorak ljusaste zarazene kože da gleda pod mikroskopom ili testira u laboratoriju.
Kako se liječi atletsko stopalo?
Antigljivične kreme, sprejevi ili pršci bez recepta (OTC) mogu riješiti problem ako je blagi. Ozbiljnije infekcije mogu zahtijevati lijek na recept, bilo topikalni (nanose se na kožu) ili u obliku tablete.
Što god koristite, nastavite liječenje onoliko dugo koliko je preporučeno, čak i ako se erupcija čini da poboljšava. Ako ne, infekcija se može vratiti. Nekod redovito koriste lijekovite pršce i sprejeve za stopala da bi to spriječili.
Koliko dugo traje atletsko stopalo?
Većina blagih slučajeva atletskog stopala prođe unutar 2 tjedna. Ali liječenje može trajati nekoliko tjedana ili duže ako je infekcija ozbiljnija ili pogađa nokte.
Može li se atletsko stopalo prevenirati?
Atletsko stopalo se često može spriječiti. Da biste ga izbjegli:
- Držite stopala čistim i suhim pranim ih dnevno i sušeći ih potpuno, posebno između prstiju. (Koristite čist ručnik i izbjegavajte dijeljenje.)
- Nosite vodootporne cipele ili japanke kada hodate po šatnicama, javnim tuš kabinama i javnim bazenima.
- Mijenjajte cipete ili patike da spriječite naglaganje vlažnosti. Odaberite one koje su dobro prozračne s malim rupicama da stopala ostanu suha.
- Izbjegavajte čarape koje zadržavaju vlagu ili čine da stopala znojе. Umjesto toga, odaberite pamučne ili vunene čarape ili one od tkanine koja odvlači vlagu.
- Redovito mijenjajte čarape, posebno ako stopala znojе.
- Koristite pršac na stopalima svaki dan kako biste smanjili znojenje.
Previous:Prijelom prednjeg ukrštenog ligamenta (LKP/ACL) – uzroci, liječenje i oporavak
Next:Prelom klijučne kosti (klavikula) – simptomi, liječenje i oporavak
-
Skautske organizacije su odličan način da se djeca uključe u svoju zajednicu. Kroz skautstvo, djeca se druže, razvijaju raznovrsne životne vještine i uče kako vratiti zajednici. Također uče kako postavljati ciljeve, usavršavati vještine vodstva i raz
-
Djeca se ne uvijek ponašaju kako treba; zapravo, treba vremena da nauče društvena pravila za različite situacije. Roditelji igraju ključnu ulogu u pomoći svom djetetu da se probije kroz često neizrečena pravila o tome kako se ponašati prema drugima.
-
Vrijeme je važno kad planirate trudnoću, posebno ako imate teškoća s začećem. Znanje kada ste najplodniji može pomoći. Svaki mjesec, postoji oko pet dana kada možete ostati trudna. To je oko vremena kada ovulirate – pusti zrelu jajni





