• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Sakrivene opasnosti: Alergije na hranu i tineždžeri

Kad 16-godišnja Julie napusti kuću na sastanak, njezini mama i tata su manje anksiozni nego ranije. Kao i drugi tineždžeri s alergijama na hranu, Julie bi mogla biti pod rizikom od fatalne, hranom pokrenute alergijske reakcije (anafilaksije). Ona je alergična na kravlje mlijeko. No, Julie, s vodstvom roditelja, počela je preuzimati odgovornost za svoje zdravlje. Ona je više informirana i oprezna: "Čak i vrlo sitni tragovi, u hrani, na koju ste alergični, poput kravljeg mlijeka za mene, mogu uzrokovati ozbiljnu reakciju."

Kao što tineždžeri rastu u odraslost, oni također moraju postati odgovorniji za svoje zdravlje. Roditelji su partneri u tom rastu. Oni pomažu svojim tinejdžerima da upravljaju alergijama na hranu i pomažu tinejdžerima da preuzmu kontrolu. Nedavna istraživanja pokazuju da se preko 50 posto smrtnih slučajeva od teških alergijskih reakcija na hranu događa kod tinejdžera.

Ovi tinejdžeri imaju "poznatu alergiju na hranu… i nisu primili hitno liječenje epinefrinom," ubrizganim lijekom koji je prva linija odgovora na anafilaksiju, kaže Scott Sicherer, M.D., FAAP, docent pedijatrije alergije i imunologije u Mt. Sinai Medical Centru u New Yorku i član izvršnog odbora Sekcije za alergiju i imunologiju Američke akademije pedijatrije.

Iako većina roditelja očekuje da tinejdžeri preuzimaju rizike, loši odabiri tinejdžera s alergijama na hranu su osobito opasni jer mogu dovesti do smrti. Ovi rizici se događaju jer tinejdžeri mogu biti skloniji every ne sigurnu hranu, zanemariti simptome reakcije, i odgoditi liječenje. Oni također zanemaruju nositi svoj život spasavajuć lijek, epinefrin, kaže dr. Sicherer, koji je koautor Complete Peanut Allergy Handbook. Zašto to rade? Ankete tinejdžera s alergijama na hranu otkrivaju da mnogi preuzimaju rizike jer osjećaju da ih alergija na hranu društveno izolira. Zapravo, 94 posto anketiranih tinejdžera reklo je da je društvena izolacija najgori dio imanja alergije na hranu.

Pomožite svojim tinejdžerima da preuzmu kontrolu

Roditelji odgajaju svoju djecu da postanu odgovorni odrasli u drugim područjima života. Oni također moraju pomoći im oblikovati sigurne odrasle ponašanja za život s njihovim alergijama na hranu. Postoje nekoliko strategija koje možete koristiti za oblikovanje tih ponašanja u vašim tinejdžerima. Pomožite tinejdžerima da nauče razgovarati o svojim alergijama na hranu.

U restoranu, na pikniku, u zabavnom parku, ili na drugim društvenim događajima, neka vaš tinejdžer postavi prava pitanja onima koji pripremaju i služe hranu. Vi ste postavljali ta pitanja mnogo puta; sada vaš tinejdžer treba priliku da usavrši tu vještinu. Mreža za alergije na hranu i anafilaksiju (FAAN) radi na izgradnji javne svijesti o alergijama na hranu kroz edukaciju, advokaciju i istraživačke napore. Web stranica FAAN-a nudi tinejdžerima strategiju da saopće svoje alergije na hranu – predložak za karta kuhara koju tinejdžeri mogu preuzeti. Tineždžeri zabilježe svoje alergije na karti i nose je s sobom da daju kuharu, osoblju kantine, konobaru, ili menadžeru restorana kako bi osigurali da hrana bude sigurna.

Prijatelji i sastanci su važni tinejdžerima. Stoga bliski prijatelji moraju postati saveznici u upravljanju njihovim alergijama na hranu. Pomožite tinejdžerima da nauče razgovarati o svojim alergijama s onima koji brinu o njima. Te će ljude htjeti čuvati sigurnima. Neki tineždžeri koji su razgovarali s prijateljima našli su podršku koju su trebali. Jedna 17-godišnja dodala je na online forumu da su neki njezini bliski prijatelji "postali tako oprezni kao i ja… Čestitam se što brinu dovoljno da se pridruže mom svijetu čitanja, provjere i ponovne provjere."

Osobito važno je razgovarati s sastancima o alergijama na hranu. Iako imanje alergije na hranu ne znači da tineždžeri ne mogu izlaziti, to znači da moraju biti dodatno oprezni. Jedna web stranica, Food Allergies in the Real World, kreirana je za mlade odrasle koji preuzimaju aktivniju ulogu u upravljanju svojim alergijama na hranu. Stranica daje tinejdžerima savjete kako pristupiti sastancima i provesti "Food Allergy 101" u online "Igri upoznavanja".

Strategije uključuju pravljenje liste detalja o alergiji na hranu za reći sastanku. Lista će osigurati da tineždžeri ne izostave važne informacije kad razgovaraju o svojoj alergiji na hranu s sastancima. Iako sastanci ne trebaju potpovijest medicinsku, oni bi trebali znati da teška reakcija može zahtijevati posjetu hitnoj službi.

Stranica također im savjetuje da vježbaju ono što će reći tako da zvuči neprinuđeno, ali ozbiljno. Ohrabrite svog tinejdžera da vježba te razgovore s vama. Pomožite vašem tinejdžeru vježbati takve jednostavne izjave kao "Ne mogu jesti u restoranu s morskom hranom," ili "Alergičan sam na kikirikije. Molim vas ne jedite kikirikije prije našeg sastanka. Ako jedete kikirikije, molim vas isperite zube i operite ruke prije nego me podignete kako ne bih imao reakciju." Upoznavanje je o tinejdžerima koji provode za više odrasle odnose i saznaju s kim su udobni. Sastanci koji pritisku tineždžere da preuzmu štetne rizike neće proći. S druge strane, sastanci koji se trude saznati o tim alergijama na hranu pokazuju da su vrijedni odnosa. One zaslužuju da im se kaže koliko im se njihovi napori cijene, tako da pomozite svom tinejdžeru da nauči izraziti zahvalnost prema njima. Pomožite tineždžere da postanu zagovornici.

Iako ćete nastaviti raditi s liječnicima, učiteljima, i školskim službenicima, bit će važno da tineždžeri započnu te odnose sami. Ohrabrite svog tinejdžera da postavi pitanja svom pedijatru. Tineždžeri s alergijama mogu također raditi s školskim administratorima, medicinskim sestrami, i planerima obroka da predlože da se više sigurnih stavki hrane doda na školske izbornike. Možete čak pomoći svom tinejdžeru planirati događaj u školi s učiteljima i medicinskim sestrami da podignete svijest o alergijama na hranu.

Postoji mnogo rizika tijekom tineždžerskih godina, ali ćete moći smanjiti jedan od njih pomažući svom tinejdžeru da nauči upravljati alergijom na hranu. Posljedice teške neliječene alergije mogu biti fatalne pa osigurajte da je vaš tinejdžer obrazovan i spreman.

Ovaj članak je objavljen u Healthy Children Magazine. Za prikaz cijelog broja, kliknite ovdje.