Je li med siguran u trudnoći? Da – s jednim ključnim uvjetom
Trudnice jedu med. Botulizam spore u medu ne mogu prijeći placentu; odrasla želudačna kiselost i flora ih neutraliziraju. Plod je zaštićen.
Uvjet
Nikad ne dajte med dojenčad <12 mjeseci. Njihovo nezrelo crijevo dopušta sporama da ključaju → dojenčad botulizam (floppy beba, zapaljenost, respiratorno zatajenje).
Trudnički bonus
- Antioksidansi, tražni minerali.
- Olakšanje grla/kašlja (dokazano).
- Prirodan slatkor – umjereno (i dalje šećer).
Pametni izbori
- Sirovi, lokalni med za potencijalnu modulaciju alergije (slab dokaz).
- Pasteriziran ako imunokompromitirana.
- Ograničite na 1–2 kl/dan – računa se kao dodani šećer.
Gestacijski dijabetes? Brojte ugljikohidrate; med = 17 g šećera/žlica. Razgovarajte s nutricionistom.
Previous:Jedenje kornjača u trudnoći: Živa, alergije, paraziti i sigurnije zamjene morskih plodova
Next:Je li liči siguran u trudnoći? Prednosti, šećer i predostrožnosti
-
Zdravi zubi i dješnjaci su vitalni za opće zdravlje vašeg djeteta. Možete pomoći svom djetetu da razvije jake, zdrave zube osiguravajući da su njegovi zubi čišćeni dva puta dnevno. Razvoj zuba Djeca obično počinju gubiti mliječne zube -
Jedan od ključnih čimbenika u odgoju sretnog, samopouzdanog djeteta je izgradnja jakog, zdravog emocionalnog uzroka. Na mnoge načine, to će doći prirodno roditeljima. Ali postoje neki jednostavni korake koje možete poduzeti kako biste osigurali dobr -
Da, volite svoju djevojku, svoju domaćicu, svog čuvara ljubimaca i druge skrbnike u svom životu. Ali im li plaćate fer plaću? Kao i vi ste nadležni za rad koji obavljate u svojoj profesiji, vaš kućni zaposlenik mora biti plaćen najmanje minimalnom p
