Zubna njega za djecu školske dobi

Zdravi zubi i desni vitalni su za opće zdravlje vašeg djeteta. Možete pomoći svom djetetu da se razvije, zdrave zube pazeći da mu se zubi čiste dva puta dnevno.

Razvoj zuba

Djeca obično počinju gubiti mliječne zube oko šeste godine života. Od 6-12 godina, djeca imaju mješavinu odraslih i mliječnih zuba. Mliječni zubi straga zamjenjuju se oko 10-12 godina. Do ove dobi, većina djece ima sve odrasle zube osim trećih kutnjaka (umnjaka). Zubi odraslih se ne zamjenjuju, pa morate paziti na njih.

Ako su mliječni zubi vašeg djeteta kasnili, zubi odraslih također će vjerojatno zakasniti. Ako ste zabrinuti za razvoj zuba vašeg djeteta, posjetite svog stomatologa.

Kad odrasli zubi prolaze:

• Vaše dijete može smatrati da je žvakanje teže ako su zubi labav ili nedostaju.
• Potaknite dijete da jede raznoliku zdravu hranu.
• Nastavite s djetetovom rutinom pranja zubi, vodeći posebnu brigu oko labavih zuba ili osjetljivih područja.
• Dopustite da ispadnu zubi sami ispadnu. Ako pokušate izvaditi zub prije nego što ispadne, može se slomiti. To može uzrokovati bol i infekciju.
• Ponekad će zub odrasle osobe ispasti prije nego što mu ispadne mliječni zub. Ako mliječni zub nije ispao u roku od 2-3 mjeseca, posjetite svog stomatologa.

Čišćenje zuba vašeg djeteta

Kad vaše dijete stigne u školu, možda je počela čistiti vlastite zube. Ako je tako, dobra je ideja da započnete ili završite postupak čišćenja. Vaše dijete će i dalje trebati vaš nadzor i pomoć sve dok ne napuni najmanje osam godina.

Pokušajte sljedeće kada djetetu pomažete oprati zube:

1. Za pravilno čišćenje zubi i desni koristite dječju četkicu za zube koja ima mekane čekinje različite visine.
2. Stanite ili sjednite iza svog djeteta kako bi bilo sigurno. Dobro je raditi i pred ogledalom, jer vam omogućuje da vidite njegova usta.
3. Uhvatite djetetovu bradu u ruke s glavom naslonjenom na vaše tijelo.
4. Nagnite čekinje četkice za zube prema desni i pomaknite četkicu u nježnim krugovima kako biste očistili vanjsku i unutarnju stranu zuba i desni. Očetkajte mjesto gdje se zubi i desni spajaju.
5. Nježno očetkajte djetetov jezik.

Održavanje četkice za zube čistom
Kako biste smanjili rizik od propadanja klica, isperite četkicu za zube i ostavite da se osuši na zraku nakon svake uporabe. Pazite da se četkice za zube članova obitelji ne dodiruju prilikom skladištenja. I bez dijeljenja što se tiče četkica za zube! Jedan za svakog člana obitelji je najbolji.

Četkice za zube treba mijenjati svaka 3-4 mjeseca, ili kad se čekinje istroše ili pohabaju.

Zubnim koncem
Očistite djetetove zube jednom dnevno pomoću zubnog konca ili konca.

Pasta za zube i fluor
Fluor pomaže u izgradnji jakih zuba i kostiju te sprječava propadanje zuba.

Većina djece dobiva dovoljno fluora korištenjem male količine paste za zube s fluoridom dva puta dnevno. Provjerite ima li u fluoridu sastojaka paste za zube.

Morate koristiti samo zubnu pastu veličine zrna graška razmazanu na četkicu za zube. Potaknite svoje dijete da ispljune pastu za zube dok čistite. Ne mora se ispirati vodom, iako. Mala količina zubne paste s fluoridom koja joj se još nalazi u ustima pomoći će u izgradnji jake, zdravi zubi.

Dali si znao?
Čišćenje i briga o dječjim zubima rano stvara dobre zubne navike za život i podržava dobro zdravlje zubi.

Ostali problemi sa zubima

Sisanje palca
Većina djece odrasta iz navike sisanja palca i prstiju u dobi od 2-4 godine.

Obično možete preokrenuti učinke sisanja palca do 5-6 godina, jer djeca još uvijek imaju mliječne zube. Ako djeca još uvijek sisaju nakon ove dobi, mogu se pojaviti stomatološki problemi.

Snažno sisanje prstiju (tada čujete zvuk pucanja kada dijete izvlači palac ili prste iz usta) i dugotrajno sisanje mogu utjecati na rast čeljusti djeteta i poravnanje zubi. Ako ste zabrinuti zbog navika sisanja vašeg djeteta, razgovarajte sa svojim stomatologom.

Brušenje zuba
Škrgutanje zubima kod djece školske dobi prilično je uobičajeno i obično ne treba liječenje.

Neka djeca čvrsto stisnu vilice, a drugi škrguću zubima toliko jako da stvara buku. Neka djeca škrguću zubima tijekom spavanja. Većinu vremena, škrgutanje zubima ne traje i ne oštećuje zube vašeg djeteta. Ali ako nastavi, možda biste htjeli razgovarati sa stomatologom. To može dovesti do toga da vaše dijete doživi glavobolju, bol u zubima ili čeljusti, ili noseći zube. U tome mogu pomoći uređaji za zaštitu zuba od škrgutanja noću. Možete ih nabaviti kod stomatologa.

Zubni brtvila
Vaš zubar bi mogao preporučiti brtvila za zube vašem djetetu školske dobi.

Zubni brtvila su tanka, plastične prevlake koje stomatolozi lijepe na žvakaće površine zuba (gdje se nalazi većina šupljina u djece). Ova brtvila sprječavaju nakupljanje plaka u utorima zuba i pomažu u sprječavanju karijesa. Postupak nanošenja brtvila je jednostavan i brz, bez boli i vrlo malo nelagode za vaše dijete.

Brtvila ne ostaju zauvijek na zubima vašeg djeteta. Vaš će ih zubar redovito pregledavati. Možda će ih ponekad trebati popraviti ili ponovno prijaviti.

Ako vas zanimaju brtvila za zube za vaše dijete, razgovarajte sa svojim stomatologom.

Ozljede zuba
Ozljede na licu i zubima vašeg djeteta mogu se pojaviti dok trči, penjanje, jahanje skutera, vožnja bicikla ili bavljenje sportom. Bilo bi dobro posjetiti liječnika ili stomatologa ako vaše dijete ošteti zube ili lice.
Ako vam dijete izbije mliječni zub, ne pokušavaj ga vratiti, jer to može uzrokovati probleme kasnije kad zub odrasle osobe počne probijati. Gubitak mliječnog zuba prije nego što je spreman za izlazak obično nije ozbiljan zubni problem, ali važno je da dijete odmah odvedete zubaru na pregled. Odlazak zubaru i spoznaja da će zub za odrasle na kraju ispuniti prostor, i da će bol ili nježnost u tom području uskoro nestati, može pomoći da uvjerite sebe i svoje dijete.

Gubitak odraslog zuba je malo ozbiljniji, ali postoji nekoliko stvari koje vi i vaše dijete možete učiniti što bi ga moglo spriječiti da ne izgubi trajno zub nakon nesreće:

• Pronađi zub.
• Držite zub za vrh ("kruna"), ne korijenje.
• Ako je zub prljav, isperite ga u mlijeku ili vodi iz slavine nekoliko sekundi.
• Ne dopustite da se zub osuši.
• Odmah vratite zub u utičnicu.
• Držite zub na mjestu aluminijskom folijom. Ako nemate pri ruci nikakvu aluminijsku foliju, vaše dijete može nježno zagristi rupčić.
• Odmah se obratite svom stomatologu.

Ako iz nekog razloga ne možete zamijeniti zub u utoru (na primjer, vaše dijete je bez svijesti), staviti zub u mlijeko, vode ili zamotajte u plastičnu foliju i odmah se obratite svom stomatologu.

Ako vaše dijete škrguće ili slomi zub, čuvajte komadić zuba i čuvajte ga u mlijeku. Odmah se obratite svom stomatologu.

Štitnici za usta
Štitnici za usta mogu pomoći u zaštiti dječjih zubi od udaraca i padova. Ako se vaše dijete bavi sportom, dobra je ideja da je od malih nogu pokušate naviknuti na nošenje štitnika za usta.

Postoje tri vrste štitnika za usta:

• gotova
• "Kuhati i zagristi", koje oblikujete oko djetetovih zuba i čeljusne kosti
• prilagođeno, koje izrađuje stomatolog. Oni pružaju najbolju zaštitu jer su posebno prilagođeni zubima i čeljustima vašeg djeteta

Štitnici za usta trebali bi:

• biti dovoljno debele (4 mm) da pružaju zaštitu od udara
• pripijeno i udobno
• biti bez mirisa i okusa
• omogućiti normalno disanje i gutanje
• omogućiti normalan govor

Kako bi štitnik za usta vašeg djeteta ostao čist i u dobrom stanju, možete biti sigurni da vaše dijete:

• ispire ga prije svake upotrebe, i četke s neabrazivnom pastom za zube nakon toga
• s vremena na vrijeme čisti u vodi sa sapunom, temeljito ga isperite
• nosi u kontejneru koji ima otvore
• ne ostavlja ga na suncu ili u vrućoj vodi

Nosite štitnik za usta na djetetove stomatološke preglede kako biste bili sigurni da i dalje dobro pristaje. Štitnik za usta će možda trebati zamijeniti kada dođe do promjena u ustima vašeg djeteta, kao što su zubi odraslih koji prodiru.

Posjet stomatologu
Odrasli, tinejdžeri i djeca školske dobi trebali bi posjetiti zubara jednom ili dva puta godišnje.

© Raising Children Network Limited, reproducirano uz dopuštenje.

Resursi i veze:

HealthLink BC:Zubna njega od 6 do 16 godina
HealthLink BC:Zubni pregledi za djecu i odrasle
HealthLink BC:Vaše dijete i zubar
HealthLink BC:Štitnici za usta za sport
HealthLink BC:Izbijeni zub - prva pomoć
Canadian Dental Association:Dental Care for Children