Zubna nega za djecu školske dobi

Zubna nega za djecu školske dobi

 

 

Zdravi zubi i dješnjaci su vitalni za opće zdravlje vašeg djeteta. Možete pomoći svom djetetu da razvije jake, zdrave zube osiguravajući da su njegovi zubi čišćeni dva puta dnevno.

Razvoj zuba

Djeca obično počinju gubiti mliječne zube oko šeste godine života. Od 6-12 godina, djeca imaju mješavinu stalnih i mliječnih zuba. Mliječni zubi stražnje su zamijenjeni oko 10-12 godina. Do te dobi, većina djece ima sve stalne zube osim trećih kutnjaka (mudrosti). Stalni zubi se ne zamjenjuju, pa ih morate brinuti.

Ako su mliječni zubi vašeg djeteta proklizali kasno, stalni zubi će vjerojatno proklizati kasno. Ako ste zabrinuti zbog razvoja zuba djeteta, posjetite stomatologa.

Kad stalni zubi proklizavaju:

  • Vaše dijete može osjetiti da je žvakanje teže kada su zubi pokretni ili nedostaju.
  • Potaknite dijete da jede raznovrsnu zdravo hranu.
  • Nastavite rutinu čišćenja zuba, s dodatnom pažnjom oko pokretnih zuba ili osjetljivih područja.
  • Dopustite pokretnim zubima da ispado sami. Ako pokušate izvadi zub prije nego je spreman pasti, on se može slomiti. To može uzrokovati bol i infekciju.
  • Ponekad stalni zub prokliza prije nego mliječni zub ispadne. Ako mliječni zub ne ispadne unutar 2-3 mjeseca, posjetite stomatologa.

Čišćenje zuba vašeg djeteta

Do kada dijete dostigne školsku dob, možda će početi čistiti vlastite zube. Ako je tako, dobro je da vi ili započnete ili završite proces čišćenja. Vaše dijete će i dalje trebati vaš nadzor i pomoć barem do osme godine života.

Pokušajte sljedeće kada pomažete djetetu da isčisti zube:

  1. Koristite dječju četkicu s mekim četkama različite visine da biste pravilno očistili zube i dješnjake.
  2. Stanite ili sjedite iza djeteta tako da je sigurno. Raditi pred ogledalom je dobro, jer vam to omogućuje vid u usta djeteta.
  3. Okućajte bradu djeteta u ruke s glavom naslonjenom na vaše tijelo.
  4. Nagnite četkice četkice prema dješnjacima i pomičite četkicu u blagim krugovima kako biste očistili vanjsku i unutarnju stranu zuba i dješnjaka. Čistite tamo gdje zubi i dješnjaci dodiruju.
  5. Blago očistite jezik djeteta.

Održavanje četkice čistom
Da biste smanjili rizik od bakterija koje uzrokuju karijes, ispržite četkicu i dopustite joj da se prirodno suši nakon svake upotrebe. Osigurajte da se četkice obitelji ne dodiruju kada su pohranjene. I nikakvo dijeljenje četkica! Jedna po članu obitelji je najbolje.

Četkice bi se trebale zamijeniti svakih 3-4 mjeseca, ili kada četkine postanu potrošene ili iscrpljene.

Korištenje dentalne niti
Čistite između zuba djeteta jednom dnevno koristeći dentalnu šipku ili nit.

Zubna pasta i fluorid
Fluorid pomaže izgradnju jakih zuba i kostiju i sprječava karijes.

Većina djece dovoljno fluorida dobiva korištenjem male količine fluoridne zubne paste dva puta dnevno. Provjerite sastojke zubne paste na fluorid.

  • Treba koristiti samo količinu zubne paste veličine graška pomazan na četkicu. Potaknite dijete da ispljuva zubnu pastu dok čistite. Ne mora ispržavati usta vodom. Mala količina fluoridne zubne paste koja ostane u ustima pomoći će izgradnju jakih, zdravih zuba.

    Jeste li znali?
    Čišćenje i briga o zubima djece rano postavlja dobre dentalne navike za cijeli život i podržava dobro dentalno zdravlje.

    Ostale zabrinutosti vezane uz zube

    Sisanje palca
    Većina djece odrašta iz navike sisanja palaca i prstiju od 2-4 godine.

    Učinke sisanja palca obično možete ispraviti do 5-6 godina, jer djeca još uvijek imaju mliječne zube. Ako djeca i dalje sisu nakon te dobi, mogu se javiti dentalni problemi.

    Intenzivno sisanje prstiju (to je kada čujete "pop" zvuk kad dijete vadí palac ili prste iz usta) i dugotrajno sisanje mogu utjecati na rast čeljusti djeteta i poravnavanje zuba. Ako ste zabrinuti zbog navika sisanja vašeg djeteta, razgovarajte s stomatologom.

    Zrkavanje zubima
    Zrkavanje zubima u djece školske dobi je prilično uobičajeno i obično ne zahtijeva liječenje.

    Neka djeca jako stežu čeljusti, a druga zrkaju zubima tako jako da se čuje zvuk. Neka djeca zrkaju zubima tijekom spavanja. Većina vremena, zrkavanje ne traje dugo i ne uzrokuje štetu zubima djeteta. Ali ako se nastavi, možda želite razgovarati s stomatologom. To može dovesti do glavobolje, boli zuba ili čeljusti, ili istrošenosti zuba. Uređaji za zaštitu zuba od zrkavanja noću mogu pomoći. Možete ih dobiti od stomatologa.

    Dentalni sigilanti
    Vaš stomatolog može preporučiti dentalne sigilante za vaše dijete školske dobi.

    Dentalni sigilanti su tanke, plastične prevlake koje stomatolizi lijepe na žvačke površine zuba (gdje se većina karijesa u djece nalazi). Ovi sigilanti sprječavaju nagomilavanje plaka u žljebovima zuba i pomažu sprječavati karijes. Postupak primjene sigilanta je jednostavan i brz, bez boli i s vrlo malim neprijatnošćama za vaše dijete.

    Sigilanti ne ostaju na zubima djeteta zauvijek. Vaš stomatolog će ih redovito provjeravati. Ponekad trebaju popravak ili ponovnu primjenu.

    Ako vas zanima dentalni sigilanti za vaše dijete, razgovarajte s vašim stomatologom.

    Povrede zuba
    Povrede lica i zuba vašeg djeteta mogu se dogoditi kada trči, penje, vozi skuter, bicikl ili igra sport. Dobra je ideja posjetiti liječnika ili stomatologa ako vaše dijete ošteti zube ili lice.
    Ako dijete izbije mliječni zub, ne pokušavajte ga vratiti natrag, jer to može uzrokovati probleme kasnije kad stalni zub počne proklizati. Gubitak mliječnog zuba prije nego je spreman za ispadanje obično nije ozbiljan dentalni problem, ali je važno da odvedete dijete kod stomatologa neproduljivo za pregled. Posjet stomatologu i znanje da će stalni zub napokon popuniti prazninu, i da će bol ili osjetljivost u tom području brzo nestati, mogu pomoći da vas oboje utješe.

    Gubitak stalnog zuba je nešto ozbiljnije, ali postoji nekoliko stvari koje vi i vaše dijete možete učiniti da biste spriječili trajni gubitak zuba nakon nesreće:

    • Pronađite zub.
    • Držite zub za vrh ("krunu"), ne za korijen.
    • Ako je zub prljav, ispržite ga u mlijeku ili vodovodnoj vodi nekoliko sekundi.
    • Ne dopustite da zub usahne.
    • Vratite zub u svoje razdio odmah.
    • Držite zub na mjestu s aluminijskom folijom. Ako nemate aluminijsku foliju, dijete može blago zagrizati maramicu.
    • Odmah posjetite stomatologa.

    Ako iz nekog razloga ne možete vratiti zub u razdio (na primjer, dijete je bez svijesti), stavite zub u mlijeko, vodu ili ga zavijte u foliju za hranu i odmah idite kod stomatologa.

    Ako dijete iscepka ili prelomi zub, sačuvajte komad zuba i pohranite ga u mlijeku. Odmah posjetite stomatologa.

    Zaštitne žgutice (mouth guards)
    Zaštitne žgutice mogu pomoći zaštiti zuba djece od udaraca i padova. Ako vaše dijete igra sport, dobra je ideja naviknuti ga na nošenje zaštitne žgutice od rane dobi.

    Postoji tri vrste zaštitnih žgutica:

    • gotove
    • "kuhaj i ugrizi", koje oblikujete oko zuba i čeljusti djeteta
    • prilagođene, koje izrađuje dentalni stručnjak. One pružaju najbolju zaštitu jer su specifično prilagođene zubima i čeljustima vašeg djeteta

    Zaštitne žgutice bi trebale:

    • biti dovoljno debele (4 mm) za zaštitu od udarca
    • biti prikladne i udobne
    • biti bez mirisa i okusa
    • omogućavati normalno disanje i gutanje
    • omogućavati normalni govor

    Da biste pomogli da se zaštitna žgutica vašeg djeteta ostane čista i u dobrom stanju, možete osigurati da vaše dijete:

    • isprže je prije svake upotrebe, i očisti neabrazivnom zubnom paštom nakon
    • povremeno je čisti u vodi sa sapunom, osiguravajući da je temeljno ispržete
    • nosi je u kontejneru s otvorima za zračenje
    • ne ostavlja je na suncu ili u vrućoj vodi

    Ponijite zaštitnu žguticu na dentalne preglede vašeg djeteta da biste provjerili jes li još uvijek dobro sjedi. Zaštitna žgutica možda će trebati zamjena kada dođe do promjena u ustima djeteta, poput proklizavanja stalnih zuba.

    Posjet stomatologu
    Odrasli, tinejdžeri i djeca školske dobi bi trebali posjetiti stomatologa jednom ili dva puta godišnje.

    © Raising Children Network Limited, reproducirano s dozvolom.

    Resursi i poveznice:

    HealthLink BC: Zubna nega 6 do 16 godina 
    HealthLink BC: Dentalni pregledi za djecu i odrasle 
    HealthLink BC: Vaše dijete i stomatolog 
    HealthLink BC: Zaštitne žgutice za sport 
    HealthLink BC: Izbačen zub – prva pomoć 
    Canadian Dental Association: Zubna nega za djecu 

     

    Previous:

    Next: