Kako bi se izbjegle štetne bilja tijekom trudnoće
Gotovo 11 posto žena koristi bilja u razdoblju od tri mjeseca prije ili tijekom trudnoće , navodi se u studiji objavljenoj u svibanjskom izdanju 2010. " American Journal of Obstetrics & Ginekologija . "Studija ", biljni Koristite prije i tijekom trudnoće , " popisu đumbir , Ephedra i kamilice kao najčešće korištenih biljaka pripadnika studija . Neke biljke su štetni u trudnoći i mogu se koristiti samo u skladu s uputama pod nadzorom stručnjaka koji je obrazovan u trudnoći i biljnih lijekova .
Upute
1
Posavjetujte certificirani master travar , integrirano - medicine liječnika ili Naturopat specijalizirana u trudnoći prije uzimanja bilo bilje ili biljni pripravak , prema dr Julie McKee , MD , u " rodale vijesti" biljaka koje radi - i sigurni za korištenje - Tijekom trudnoće . To je najbolje ako se zaustavi sve bilje nije kritična za svoje zdravlje prije zatrudnjeti . Provjerite sa svojim zdravstvenih usluga kako bi se utvrdilo da je sve što dalje poduzeti sigurno tijekom prvih dana trudnoće , kadadijete se brzo razvija , a vi možda ne znate o trudnoći , savjetuje McKee .
2
Koristite svaku biljku vaš liječnik preporučuje samo kao redatelja . Neke biljke su sigurne u malim dozama , ali može uzrokovati probleme u višim dozama . Đumbir može smiriti mučninu u malim količinama , ali također može uzrokovati krvarenje maternice u malom broju žena , prema MedlinePlus . Vaša trudnoća zdravstveni radnik može predložiti đumbir je sigurno u hrani , kao što su đumbir čaj ili kolačiće ili kruh od bundeve , ali treba izbjegavati u kapsulama u kojimaje koncentracija veća i zagađivači mogu biti prisutni , prema članku Linda B. White , MDat web stranice Atlanta Care rođenja . Ured zdravlje žena slaže se u svom članku " Ostati zdrav i siguran . "
3
Izbjegavajte biljke koje nisu posebno preporučio vaše trudnoće davatelja usluga zdravstvene zaštite , bez provjere prvi s obje vaše care provider i certificirani master travar . Neki davatelji trudnoća zdravstvene nedostaju specifična znanja o biljkama , pa iznijeti bilo kakve informacije od travara , kada razgovarate sa svojim opstetričar ili primalja . Ako imate bilo kakve sumnje o sigurnosti biljke , izbjegavajte ga konzumiraju , posebice u koncentriranim oblicima .
4
eliminirati uporabu ili potrošnju Saw Palmetto , goldenseal , Dong Quai , Ephedra , yohimbe , strast cvijet , plave i crne cohosh , Pau d' Arco , rimske kamilice i buhača , savjetuje američki Trudnoća Udruge Članak " bilje i trudnoće . " Dodatni bilja kako bi izbjegli su birthwort , cinhona , pamuk korijen kore , gotu kola i peruanski kore koja može uzrokovati kontrakcije maternice , predlaže dr White . Izbjegavajte biljke koje mogu uzrokovati menstrualno krvarenje kao što su agava , angelica , radič , buhača cvijeća , izopa , Motherwort , džaku korijen , buhač , tuja i stolisnik . Ostali biljni klasifikacije kako bi se izbjeglo uključuju bilja visoke u nestabilnim ulja poput eukaliptusa ili metvice obitelji bilja u više hrane količinama nego , bilja s laksativ ili diuretik , kao što su aloe ili UVA Ursi , visoki alkaloid bilja kao što su žutika i kave i bilja koje utječu na vaš ravnotežu hormona kao što su slatki ili divlji jam , savjetuje dr White .
-
Učiti djecu odgovornosti jedan je od poslova koje imate kao roditelj. Zastrašujuće je razmišljati, ali potrebno. Mnogi odrasli ne razumiju odgovornost, ne za sebe, svoje financije ili za bilo koga drugog. Ali podučavanje vašeg djeteta odgovornosti ne -
Nije tajna da se mnogi roditelji i skrbnici bore da djecu uspavaju. Bilo da se radi o početku ljetnog računanja vremena ili samo običnom utorak navečer, neke bebe i mala djeca mogu pronaći gotovo svaki izgovor za borbu protiv spavanja. Iscrpljeni rod -
Saznajte sve o ektopičnoj trudnoći:što je to, koji su simptomi (uključujući grčeve u trbuhu ), i kako se liječi. Razumijevanje ektopične trudnoće Baby Talk Ektopična trudnoća je onaj u kojem se oplođeno jajašce implantira izvan maternice. Nakon
