• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Hiperemezis gravidarum u trudnoći

Većina ljudi doživljava neku mučninu i povraćanje tijekom prva tri mjeseca trudnoće. Hiperemezis gravidarum je mnogo rijetki i više onemogućujući od redovnog jutarnjeg bolesnosti (čak i prilično lošeg slučaja), uključujući teško i neprestano povraćanje i mučninu.

Iako se blagi slučajevi hiperemezisa gravidaruma često mogu liječiti prirodnim kućnim lijekovima, teži slučajevi mogu zahtijevati hospitalizaciju kako bi se zaštitili vi i vaša beba.

Što je hiperemezis gravidarum?

Hiperemezis gravidarum je onemogućujuća i uporna mučnina i povraćanje u trudnoći. Vaš liječnik vam može postaviti dijagnozu ako ste izgubili više od 5 posto vaše pretrudnoćene težine.

Teški slučajevi hiperemezisa gravidaruma mogu dovesti do problema poput sušenja i lošeg dobivanja težine, koji ponekad zahtijevaju hospitalizaciju. Na sreću, koliko god vas činilo mimoznatim, hiperemezis gravidarum obično ne šteti vašoj bebi.

Što uzrokuje hiperemezis gravidarum?

Kao i mnogi simptomi trudnoće, hiperemezis gravidarum se misli da uzrokuju hormoni trudnoće – specifično rastuće razine humane horionske gonadotropine (hCG) koju proizvodi placenta.

Koji su simptomi hiperemezisa gravidaruma?

Simptomi hiperemezisa gravidaruma uključuju:

• Teška mučnina koja ne nestaje
• Povraćanje nekoliko puta dnevno
• Nemogućnost zadržavanja bilo kakve hrane ili čak tekućine
• Znatno više salive nego obično
• Smanjen/nema apetita
• Osvrtnica ili nesvijest
• Znaci sušenja (poput rijetkog močenja ili tamno žute urine)
• Gubitak težine više od 5 posto
• Krvi u povraćanju
• Zaparenje

Jutarnja bolesnost vs. hiperemezis gravidarum: Kuda je razlika?

Zamislite jutarnju bolesnost kao kontinuitet, s hiperemezisom gravidarum na skrajnom i teškom kraju spektruma. U usporedbi s upravljivijom mučninom i povraćanjem u trudnoći, simptomi hiperemezisa gravidaruma su uporni i znatno akutniji.

Ako niste sigurni jesu li trpite od hiperemezisa gravidaruma, razgovarajte s vašim praktičarom. Ona će razgovarati o vašim simptomima i možda pokrenuti nekoliko testova, uključujući provjeru vašeg kompletnog krvnog broja i razina elektrolita, kao i traženje ketona u vašem urinu.

Ona će također isključiti druge potencijalne uzroke teškog povraćanja i mučnine, uključujući otrovu hranom, stanje štitne žlijezde ili žučnog mjehura ili ulkus. (Imajte na umu, ova stanja imaju tendenciju uzrokovati druge simptome poput glavobolje, temperature ili otjecane štitne žlijezde.)

Kada počinje hiperemezis gravidarum?

Simptomi hiperemezisa gravidaruma započinju u prvom trimjestru, obično između 4. i 8. tjedna trudnoće, s većinom dijagnoza koje se događaju oko 9. tjedna. Obično počinje sam nestajati između 12. i 16. tjedna, s većinom slučajeva riješenim do 20. tjedna – iako ponekad može trajati cijelu trudnoću.

Koliko je hiperemezis gravidarum čest?

Hiperemezis gravidarum se događa u manje od 3 posto svih trudnoća. Možda ste u većem riziku stanja ako ste:

• Prvorođena majka
• Mlađa
• Gojazna
• Nosite višenstruku trudnoću
• Često vam je od vožnje ili imate migrene
• Pod iznimnim (više od svakodnevnih) stresom
• Dijagnosticirani s hipertiroidizmom (visoke razine štitne žlijezde)
• Imate nedostatak vitamina B ili drugih nutrijenata
• Trudna s djevojčicom

Više vjerojatno ćete imati hiperemezis gravidarum ako vaša majka ili sestra imala, kao i ako ste trpili od nje u prethodnoj trudnoći.

Suočavanje s blagim hiperemezisom gravidarum

Ako su vaši simptomi prilično blagi i sposobni ste zadržati neku hranu i tekućinu, probajte prirodne metode za borbu protiv jutarnje bolesnosti, uključujući:

• Bilježenje i pokušaj izbjegavanja vaših okidača hiperemezisa gravidaruma, koji mogu uključivati: određene hrane ili mirise, vožnju autom, svijetla svjetla, određene zvukove i tesnu odeću
• Jedenje hrane s pravim džindžir (džindžir čaj, džindžir bomboni, džindžir limunada ili džindžir kolačići)
• Uklanjanje masnih i začinjenih hrana, koje su vjerojatnije da uzrokuju mučninu
• Grckanje šest do osm manjih, visoko-ugljikohidratnih i visoko-proteinskih obroka tijekom dana, koji su lakši za probavu i zadržavaju kiseline da ne iritiraju vaš želudačni sljez
• Pijanje puno tekućina i paznja na vaš močeni ishod (tamna, mala količina urina je znak da ne dobijete, niti zadržavate, dovoljno tekućina)
• Nošenje naravnih narukvica za stimulaciju živaca (poput Reliefband)
• Pokušaj hipnoze, koju neke majke prijavljuju kao korisnu
• Uzimanje kupki sa epsom solju
• Psihoterapija također može biti korisna, posebno ako mučnina ili trudnoća uopće uzrokuje anksioznost

Ako ove strategije ne pomažu, razgovarajte s vašim praktičarom. Za teške slučajeve jutarnje bolesnosti, vaš liječnik može preporučiti vitamin B6 (pokazan da olakšava mučninu i stres) ili doksilamin (pronađen u lijekovima za spavanje bez recepta), ili kombinaciju oba. Oba lijeka su pokazana sigurnima ako se uzimaju u trudnoći.

Imajte na umu, također, da čak i ako ste čuli da marihuana može biti lijek za mučninu i povraćanje, stručnjaci za zdravlje naglašavaju da je korištenje marihuane u trudnoći nije sigurno i treba ga u potpunosti izbjegavati.

Suočavanje s teškim hiperemezisom gravidarum

Javite se liječniku ako:

• Ne podnosite nikakvu hranu više od 12 sati
• Osjećate osvrtnicu ili vrtoglavicu
• Imate znake sušenja
• Izgubili ste više od 5 posto vaše pretrudnoćene težine
• Imate krvi u povraćanju
• Imate abdominalni bol

Teški slučajevi hiperemezisa gravidaruma mogu dovesti do gubitka težine, sušenja, disbalansa elektrolita, malnutricije i krvarenja u jelovucu.

U nekim slučajevima, vaš liječnik može propisati lijek protiv mučnine. Ako ste teško odsušeni, možda ćete zahtijevati hospitalizaciju, uglavnom za intravenske (IV) tekučine i jače lijekove protiv mučnine, iako možda primite testove za provjeru funkcije jetre i trbušne žlijezde i možda dobijete sondu za hranjenje.

Jednom kada ste sposobni zadržati hranu, najbolje je pratiti sve iste najbolje prakse koje olakšavaju manje teške slučajeve jutarnje bolesnosti.

Što trebate učiniti ako imate hiperemezis gravidarum u trudnoći?

Razgovarajte s liječnikom ako su vaši simptomi hiperemezisa gravidaruma onemogućujući ili čak samo zabrinjavaju. Pokušajte uzeti lako i brinite o sebi najbolje kako možete.

Također obavezno razgovarajte s liječnikom ako doživljavate znake anksioznosti ili depresije, koje su češće kod trudnica s hiperemezisom gravidarum. Niste sami: Za podršku od drugih majki koje su prošle kroz to, pogledajte HER Fondaciju.