Kronična zdravstvena stanja i trudnoća

Što je kronično zdravstveno stanje?

Kronično zdravstveno stanje (koji se također naziva kronična bolest ili kronična bolest) je ono koje traje 1 godinu ili više i zahtijeva stalnu medicinsku skrb i koje može ograničiti uobičajene aktivnosti osobe i utjecati na svakodnevni život. Sve više žena u fertilnoj dobi u ovoj zemlji ima kronične zdravstvene probleme. To je zato što se povećavaju čimbenici rizika zbog kojih ljudi mogu imati kronična stanja, poput loše prehrane, ograničene tjelesne aktivnosti, prekomjerne tjelesne težine i pušenja.

Žene s kroničnim zdravstvenim problemima mogu i imaju zdrave trudnoće i zdrave bebe.

Vaše tijelo radi sjajan posao brige o vašoj bebi tijekom trudnoće. Ako imate kronično zdravstveno stanje, možda će vam trebati dodatna pomoć vaših zdravstvenih djelatnika kako biste upravljali svojim stanjem i liječenjem (uključujući lijekove na recept) prije, tijekom i nakon trudnoće. Mnogo toga možete učiniti vi i vaši pružatelji usluga kako biste svoje stanje držali pod kontrolom i očuvali svoju bebu sigurnom i zdravom.

Kako kronična zdravstvena stanja mogu utjecati na trudnoću?

Kronična zdravstvena stanja povećavaju rizik od određenih komplikacija u trudnoći. Ali pažljiv tretman zdravstvenih ustanova može vam pomoći da upravljate svojim stanjem kako biste imali zdravu trudnoću i zdravu bebu.

Kronična zdravstvena stanja mogu povećati rizik za:

  • Neplodnost. To znači da imate problema sa trudnoćom.
  • Prerano rođenje. Ovo je porod prije 37 tjedna trudnoće. Prijevremeno rođene bebe češće imaju zdravstvene probleme nego bebe rođene na vrijeme.
  • Urođene mane. To su zdravstvena stanja koja su prisutna pri rođenju i koja mijenjaju oblik ili funkciju jednog ili više dijelova tijela. Urođene mane mogu uzrokovati probleme u cjelokupnom zdravlju, načinu na koji se tijelo razvija ili kako tijelo funkcionira.
  • Gubitak trudnoće, kao što su pobačaj i mrtvorođenje. Pobačaj je smrt djeteta u maternici prije 20. tjedna trudnoće. Mrtvorođenje je smrt djeteta u maternici.

Koji su primjeri kroničnih zdravstvenih stanja?

Kronična zdravstvena stanja uključuju:

Autoimune bolesti. Ako imate autoimunu bolest, protutijela (stanice u vašem tijelu koje se bore protiv infekcija) greškom napadaju zdravo tkivo. Autoimune bolesti uključuju:

  • Ankilozantni spondilitis. Ovo je vrsta artritisa koja zahvaća kralježnicu (leđnu kost). Uzrokuje upalu (bol, crvenilo, oteklina) između kralježaka (kosti u kralježnici) i zglobova između kralježnice i zdjelice. Također može utjecati na druge zglobove. Zdjelica povezuje noge s tijelom.
  • Upalna bolest crijeva (također nazvan IBD) uključuje Crohnovu bolest i ulcerozni kolitis. IBD uzrokuje probleme u probavnom traktu, gdje vaše tijelo razgrađuje hranu, uzima hranjive tvari i uklanja otpad.
  • Lupus (također se naziva sistemski eritematozni lupus ili SLE). Lupus može oštetiti zglobove, kožu, bubrege, srce, pluća i druge dijelove tijela.
  • Multipla skleroza (također se naziva MS). MS napada dijelove živaca u vašem mozgu i leđnoj moždini.
  • Psorijaza. Ovo je kožna bolest koja uzrokuje svrbež ili bolne mrlje debele, crvene kože. Mrlje se obično pojavljuju na laktovima, koljenima, tjemenu, leđima, licu, dlanovima ili stopalima. Ali mogu se pojaviti i na drugim dijelovima tijela. Neki ljudi s psorijazom dobivaju oblik artritisa koji se naziva psorijatični artritis koji uzrokuje bol, ukočenost i oticanje zglobova.
  • Reumatoidni artritis (također se naziva RA). RA napada sluznicu zglobova u cijelom tijelu.
  • Sklerodermija. Ovo je skupina bolesti koje utječu na vezivno tkivo u vašem tijelu. Vezivno tkivo je tkivo koje podržava vašu kožu i unutarnje organe, poput bubrega, pluća i srca.

Kronična bol. To je bol koja može trajati tjednima, mjesecima ili čak godinama. Može biti uzrokovano ozljedom, infekcijom ili drugim stanjem. Ponekad je uzrok nepoznat.

Stanja koja utječu na krv, krvne žile, srce i pluća. To uključuje:

  • Astma. Ovo je bolest pluća zbog koje se vaši dišni putovi stežu, što vam otežava disanje.
  • Srčana bolest (koja se naziva i kardiovaskularna bolest). To uključuje stanja koja utječu na srčani mišić ili uključuju sužene ili začepljene krvne žile koje mogu dovesti do srčanog ili moždanog udara.
  • Visoki krvni tlak (koji se naziva i hipertenzija). Krvni tlak je sila krvi koja gura zidove vaših arterija. Arterije su krvne žile koje prenose krv iz vašeg srca u druge dijelove tijela. Ako tlak u vašim arterijama postane previsok, imate visoki krvni tlak. Visok krvni tlak može dodatno opteretiti vaše srce i bubrege. To može dovesti do bolesti srca, bolesti bubrega i moždanog udara.
  • HIV. HIV je skraćenica za virus ljudske imunodeficijencije. HIV je virus koji napada imunološki sustav tijela. HIV je virus koji uzrokuje AIDS (sindrom stečene imunodeficijencije).
  • Pretilost. Ako ste pretili, imate višak tjelesne masti i indeks tjelesne mase (koji se naziva i BMI) je 30,0 ili veći. BMI je mjera tjelesne masti na temelju vaše visine i težine. Da biste saznali svoj BMI, idite na www.cdc.gov/bmi.

Stanja koja utječu na hormone (kemikalije koje proizvodi tijelo). To uključuje:

  • Dijabetes. Dijabetes je kada vaše tijelo ima previše šećera (zvanog glukoza) u krvi. Kada jedete, vaše tijelo razgrađuje šećer i škrob iz hrane u glukozu kako bi ih iskoristio za energiju. Vaša gušterača (organ iza želuca) stvara hormon koji se zove inzulin koji pomaže vašem tijelu da zadrži pravu količinu glukoze u krvi. Kada imate dijabetes, vaše tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina ili ne može dobro koristiti inzulin, pa na kraju imate previše šećera u krvi. Dijabetes može oštetiti organe u vašem tijelu, uključujući krvne žile, živce, oči i bubrege. Ako imate dijabetes prije trudnoće, to se naziva postojeći dijabetes. Gestacijski dijabetes je vrsta dijabetesa koje neke žene dobiju tijekom trudnoće.
  • Stanja štitnjače. Štitnjača je žlijezda u vašem vratu koja proizvodi hormone koji pomažu vašem tijelu da skladišti i koristi energiju iz hrane. Ako proizvodi premalo ili previše ovih hormona, možete imati zdravstvenih problema.

Stanja mentalnog zdravlja. Ova stanja utječu na to kako se osjećate, razmišljate i djelujete. Mogu vam ometati svakodnevni život. Depresija (koja se naziva i depresivni poremećaj, velika depresija ili klinička depresija) je primjer mentalnog zdravlja. Depresija uzrokuje osjećaj tuge i gubitak interesa za stvari koje volite raditi. To je medicinsko stanje koje treba liječiti kako bi se poboljšalo.

Koje vrste zdravstvenih usluga trebate za liječenje kroničnog zdravstvenog stanja prije, tijekom i nakon trudnoće?

Kako biste najbolje upravljali svojim stanjem tijekom trudnoće, potreban vam je tim zdravstvenih radnika koji rade zajedno kako bi vam pružili najbolju sveobuhvatnu njegu. Vaš tim predvode:

  • Vaš pružatelj prenatalne skrbi
  • Pružatelj usluga koji liječi vaše kronično zdravstveno stanje

Vaš tim također može uključivati ​​druge pružatelje usluga koji vam pomažu upravljati svojim stanjem prije, tijekom i nakon trudnoće. A može uključivati ​​i djetetovu zdravstvenu njegu, posebno kada se približavate bebinom rođenju.

Prije nego što pokušate zatrudnjeti, pobrinite se da svaki pružatelj usluga zna za vaše planove trudnoće i druge pružatelje usluga koje vidite. Svi vaši pružatelji usluga rade zajedno s vama kako bi vam pomogli da se pripremite za trudnoću i ostanete zdravi tijekom trudnoće. Na primjer, ako imate depresiju, vaš pružatelj prenatalne skrbi trebao bi znati tko vas liječi od depresije i koji je vaš tretman. I vaš liječnik za mentalno zdravlje trebao bi znati kome idete radi prenatalne skrbi. Podijelite njihove kontakt podatke kako biste se vi i vaši davatelji usluga mogli lako povezati.

Svi vaši pružatelji usluga rade zajedno kako bi bili sigurni da je svaki tretman koji dobijete (uključujući lijekove) siguran za vas i vaše dijete prije, tijekom i nakon trudnoće. Nemojte započeti ili prestati uzimati bilo koji lijek bez razgovora sa svakim od svojih liječnika o njegovom učinku na trudnoću. Početak, prekid ili promjena lijekova može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.

Vaš tim pružatelja usluga uključuje:

Vaš pružatelj prenatalne skrbi koji se brine o vama tijekom trudnoće i porađa vaše dijete. Na primjer:

  • Porodničar (također se naziva OB). OB je liječnik koji ima obrazovanje i obuku za brigu o trudnicama i porodu.
  • Liječnik obiteljske medicine (također se zove obiteljski liječnik). Ovo je liječnik koji se može pobrinuti za svakog člana vaše obitelji. Ovaj liječnik može se brinuti o vama prije, tijekom i nakon trudnoće.
  • Ljek za majku i fetus (koji se naziva i MFM) specijalist. Ovo je OB s obrazovanjem i obukom za brigu o ženama koje imaju visokorizične trudnoće.
  • Certificirana medicinska sestra-babica (također se zove CNM). Ovo je medicinska sestra s obrazovanjem i obukom za brigu o ženama svih dobnih skupina, uključujući trudnice.
  • Obiteljska medicinska sestra (također se zove FNP) ili medicinska sestra za žene (također se zove WHNP). FNP je medicinska sestra s obrazovanjem i obukom za brigu o svakom članu vaše obitelji. WHNP je medicinska sestra s obrazovanjem i obukom za brigu o ženama svih dobnih skupina, uključujući trudnice.

Liječnici koji liječe vaše specifično stanje. Na primjer:

  • Kardiolog liječi i pomaže u prevenciji bolesti srca i krvnih žila.
  • Endokrinolog liječi probleme sa žlijezdama ili hormonima, poput dijabetesa ili stanja štitnjače.
  • Gastroenterolog liječi stanja koja utječu na probavni sustav, kao što je IBD.
  • Specijalist za zarazne bolesti liječi infekcije, poput HIV-a ili Zika virusa.
  • Neurolog liječi probleme s mozgom, kralježnicom ili živcima, poput epilepsije.
  • Psihijatar liječi osobe s emocionalnim ili mentalnim zdravstvenim problemima, poput depresije.
  • Pulmolog liječi stanja pluća, poput astme.
  • Reumatolog liječi autoimune bolesti i bolesti koje zahvaćaju kosti, zglobove, mišiće, ligamente i tetive.

Druge vrste pružatelja usluga, kao što su:

  • Profesionalci za mentalno zdravlje, uključujući psihijatrijske medicinske sestre, psihologe, socijalne radnike, terapeute i savjetnike
  • Doula. Doula je educirani profesionalac koji pruža informaciju i fizičku i emocionalnu njegu i podršku ženama prije, tijekom i nakon poroda, uključujući kontinuiranu podršku tijekom poroda i poroda.
  • Konsultant za dojenje. Ova osoba ima posebnu obuku za pomoć ženama u dojenju.
  • Edukator za dijabetes. Ovo je netko s posebnom obukom kako bi pomogao osobama s dijabetesom kontrolirati šećer u krvi.
  • Registrirani dijetetičar. Ovo je licencirani zdravstveni djelatnik koji pomaže ljudima jesti zdravu hranu kako bi im pomogao da žive zdravo.

Kako lijekovi koje uzimate za svoje stanje mogu utjecati na vašu trudnoću?

Mnoge žene tijekom trudnoće uzimaju lijekove za kontrolu kroničnog zdravstvenog stanja. Oko 9 od 10 žena (90 posto) uzima neku vrstu lijeka tijekom trudnoće. A 7 od 10 žena (70 posto) uzima barem jedan lijek na recept tijekom trudnoće. No neki lijekovi tijekom trudnoće mogu povećati rizik od ozbiljnih komplikacija, uključujući:

  • Prerano rođenje
  • Urođene mane
  • Neonatalni apstinencijski sindrom (koji se naziva i NAS). NAS je skupina stanja uzrokovanih kada se beba povuče od određenih lijekova kojima je bila izložena u maternici prije rođenja. NAS je najčešće uzrokovan lijekovima koji se nazivaju opioidi. Za liječenje boli koriste se opioidi na recept.
  • Poteškoće u razvoju vaše bebe. To su problemi s radom mozga koji mogu uzrokovati probleme ili zastoje u fizičkom razvoju, učenju, komunikaciji, brizi o sebi ili slaganju s drugima.
  • Pobačaj, mrtvorođenje i smrt dojenčadi

Lijek koji uzimate tijekom trudnoće ovisi o:

  • Vaše kronično zdravstveno stanje i sva druga stanja koja imate
  • Koliko lijeka uzimate
  • Kada uzimate lijek tijekom trudnoće
  • Drugi lijekovi koje možete uzimati

Ako lijek koji uzimate za svoje stanje može biti štetan za vašu bebu, možda ćete moći promijeniti na onaj koji je sigurniji. Ali neki lijekovi mogu biti kritični za vaše zdravlje, čak i ako mogu utjecati na vašu bebu. Vi i vaši liječnici možete odvagnuti prednosti i rizike lijekova koje uzimate kako biste dobili najzdraviju moguću trudnoću.

Kada vam liječnik da recept za lijek, on vam točno kaže koliko treba uzimati (naziva se doza), koliko često ga uzimati i koliko dugo ga uzimati. Kada uzimate bilo koji lijek na recept:

  • Uzmite točno onako kako vam davatelj usluga kaže da to uzmete.
  • Nemojte ga uzimati s alkoholom ili drugim drogama.
  • Ne uzimajte tuđe lijekove na recept.

Ako imate pitanja ili nedoumica o svom lijeku, razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnicima.

Što možete učiniti prije trudnoće kako biste se pripremili za upravljanje svojim stanjem tijekom trudnoće?

Planirajte unaprijed kako biste bili zdravi koliko god možete prije nego zatrudnite. Vaši zdravstveni radnici mogu vam pomoći da svoje stanje kontrolirate i unesete promjene u svoj život kako biste se pripremili za trudnoću. Evo što možete učiniti:

Postavite svoj tim davatelja usluga. Provjerite jesu li svi pružatelji usluga upoznati s drugim pružateljima usluga u vašem timu i kako ih kontaktirati. Svi oni moraju znati o vašem stanju i da planirate zatrudnjeti.

Idite na pregled prije začeća. Ovo je liječnički pregled koji obavite kod svog liječnika prije trudnoće kako biste bili sigurni da ste zdravi kada zatrudnite. Idite na ovaj pregled prije nego što počnete pokušavati zatrudnjeti. Na pregledu pitajte svog liječnika o uzimanju folne kiseline kako biste spriječili urođene mane mozga i kralježnice koje se nazivaju defekti neuralne cijevi. Vaš pružatelj usluga može se pobrinuti da vaša cijepljenja budu ažurirana kako bi vas zaštitili od infekcija koje mogu uzrokovati probleme tijekom trudnoće.

Razgovarajte sa svojim pružateljima usluga o tome kada zatrudnjeti. Mogu vam pomoći da razmislite o najboljem vremenu za trudnoću i pomoći vam da odaberete kontrolu rađanja dok ne budete spremni za trudnoću. To može pomoći u sprječavanju neplanirane trudnoće ili trudnoće u vrijeme kada vaše stanje može uzrokovati probleme vama i vašoj bebi. Na primjer, ako imate autoimunu bolest kao što je IBD, imate razdoblja remisije (malo simptoma ili ih nema) i izbijanja (mnogi ili intenzivni simptomi). Najbolje je ne zatrudnjeti kada vaša bolest napreduje, kada ste započeli novo liječenje ili kada uzimate određene lijekove. Korištenje kontracepcije i planiranje trudnoće može pomoći u smanjenju rizika od komplikacija.

Surađujte sa svojim pružateljima usluga kako biste držali svoje stanje pod kontrolom. Na primjer, ako već imate dijabetes, potrudite se da ga stavite pod kontrolu 3 do 6 mjeseci prije trudnoće. Pratite šećer u krvi, uzimajte lijekove za dijabetes, jedite zdravu hranu i budite aktivni svaki dan.

Razgovarajte sa svojim pružateljima usluga kako biste bili sigurni da je vaš tretman siguran za vas i vaše dijete kada zatrudnite. Radeći s timom svog pružatelja usluga, možete donositi odluke o liječenju, uključujući lijekove na recept. Nemojte započeti niti prestati uzimati lijekove na recept bez prethodnog razgovora sa svojim davateljem usluga.

Budite sigurni da svaki liječnik koji vam propisuje lijek zna da pokušavate zatrudnjeti. I pobrinite se da vaš prenatalni pružatelj usluga zna sve što uzimate. To uključuje lijekove na recept, lijekove bez recepta, suplemente i biljne proizvode. Za liječenje uobičajenih stanja poput glavobolje ili začepljenog nosa možete koristiti lijekove bez recepta (koji se također nazivaju OTC), poput lijekova protiv bolova i prehlade. Bez recepta znači da možete kupiti lijek bez recepta od pružatelja zdravstvenih usluga. Ali nisu svi OTC lijekovi sigurni za korištenje tijekom trudnoće. To vrijedi i za suplemente i biljne proizvode. Dodatak je proizvod koji uzimate kako biste nadoknadili određene hranjive tvari kojih ne unosite dovoljno u hrani koju jedete. Na primjer, možete uzeti vitaminski dodatak koji će vam pomoći da dobijete više vitamina B ili C. Ili možete uzeti dodatak željeza ili kalcija.

Kako možete upravljati kroničnim zdravstvenim stanjem tijekom trudnoće?

Nakon što ste trudni, važno je pomno pratiti svoju trudnoću i svoje stanje. Evo što možete učiniti:

Pridobite ranu i redovitu prenatalnu njegu. Ovo je medicinska skrb koju dobivate tijekom trudnoće. Prilikom svakog posjeta, vaš pružatelj prenatalne skrbi provjerava vas i vašu bebu koja raste. Nazovite svog davatelja usluga i idite na svoj prvi pregled prenatalne skrbi čim saznate da ste trudni. I idite na sve svoje preglede prenatalne skrbi, čak i ako se osjećate dobro.

Prilikom svakog prenatalnog posjeta razgovarajte sa svojim liječnikom o svom stanju, svom planu liječenja i informirajte svoje druge pružatelje usluga o vašoj prenatalnoj skrbi. Budući da imate kronično zdravstveno stanje, možda ćete trebati dodatne prenatalne preglede tijekom trudnoće. Vaš liječnik može od vas tražiti da pratite svoje zdravlje kod kuće između posjeta. Na primjer, ako imate visok krvni tlak, možda ćete morati svaki dan mjeriti svoj krvni tlak.

Na vašem prvom prenatalnom pregledu, vaš liječnik vam daje fizički pregled i provjerava vaše cjelokupno zdravlje. Ona također razgovara s vama o prenatalnim testovima. Ovo su medicinski testovi koje dobivate tijekom trudnoće kako bi pomogli vašem liječniku da sazna kako ste vi i vaša beba. Budući da imate kronično zdravstveno stanje, možda će vam trebati dodatni prenatalni testovi.

Recite svom pružatelju prenatalne skrbi o svim lijekovima koje uzimate, čak i ako je to propisao drugi davatelj. Budite sigurni da svaki liječnik koji vam propisuje lijek zna da ste trudni. Nemojte započeti niti prestati uzimati lijekove na recept tijekom trudnoće bez prethodnog razgovora sa svojim liječnikom. Naglo prestanak uzimanja lijeka može uzrokovati ozbiljne probleme. Na primjer, ako imate autoimunu bolest, možda ćete primijetiti da se vaše stanje poboljšava tijekom trudnoće. Ali ako prestanete uzimati lijek, vaše se stanje može pogoršati i naštetiti vašoj bebi.

Redovno liječite svoje stanje. Nastavite vidjeti sve pružatelje usluga koji liječe vaše stanje. Nemojte prestati ići na preglede jer idete i na preglede prenatalne njege. Zapamtite da su svi vaši pružatelji usluga dio vašeg tima i svaki od njih igra važan dio vaše skrbi tijekom trudnoće.

Napravite plan njege nakon poroda. Ovo je plan koji vam pomaže da se pripremite za medicinsku skrb nakon poroda. Vaš liječnik vam može reći kada da zakažete svoj prvi pregled nakon poroda. Ovo je liječnički pregled koji idete nakon rođenja djeteta kako biste bili sigurni da se dobro oporavljate od poroda. Napravite svoj plan na jednom od vaših pregleda prenatalne skrbi. Vaš plan uključuje donošenje odluka o kontroli rađanja i dojenju kako biste bili sigurni da ćete dobiti liječenje za sve komplikacije koje ste možda imali tijekom trudnoće.

Planirajte dojenje. Pitajte svoje pružatelje o tome kako vaše zdravstveno stanje utječe na dojenje. Majčino mlijeko je najbolja hrana za bebe u prvoj godini života. Pomaže bebama da rastu i razvijaju se. Većina žena s kroničnim zdravstvenim problemima može dojiti. Ali neka stanja i neki lijekovi koje uzimate za stanje mogu učiniti dojenje nesigurnim za vašu bebu. Razgovarajte sa svojim davateljem usluga kako biste odlučili o dojenju.

Ako ne planirate dojiti, pitajte svog davatelja usluga o hranjenju vaše bebe donora majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom. Donatorsko mlijeko je majčino mlijeko koje žena donira banci mlijeka. Banka mlijeka prima i pohranjuje donirano majčino mlijeko, testira ga kako bi se uvjerila da je sigurno i šalje ga obiteljima beba kojima je potrebno. Donatorsko majčino mlijeko propisuje zdravstveni djelatnik vaše bebe. Ima sve prednosti vašeg vlastitog majčinog mlijeka. Formula je mliječni proizvod kojim možete hraniti svoju bebu umjesto majčinog mlijeka.

Kako možete upravljati kroničnim zdravstvenim stanjem nakon poroda?

Čak i nakon što se beba rodi, vaše je zdravlje – posebno liječenje vašeg stanja – iznimno važno. Najbolje što možete učiniti za sebe i svoju bebu je da brinete o svom zdravlju. Evo što možete učiniti:

Idite na preglede nakon poroda, čak i ako se osjećate dobro. To je važno jer su novopečene mame u danima i tjednima nakon poroda izložene riziku od ozbiljnih i ponekad po život opasnih zdravstvenih komplikacija. Previše novopečenih mama ima ili čak umre od zdravstvenih problema koji se mogu spriječiti dobivanjem postporođajne skrbi.

Na vašim pregledima, liječnik vam daje fizički pregled i provjerava vaše kronično zdravstveno stanje. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim problemima koje ste imali tijekom trudnoće, poroda i poroda koji mogu utjecati na vaše zdravlje nakon trudnoće. Možda ćete uspjeti spriječiti probleme u budućim trudnoćama, čak i ako sada ne razmišljate o drugom djetetu. Na primjer, ako imate prijevremeni porod u jednoj trudnoći, u drugoj ste trudnoći pod povećanim rizikom od ponovnog ranog porođaja. Čak i ako ne planirate imati više djece, pitajte svog pružatelja usluga mogu li neki problemi koje ste imali tijekom trudnoće utjecati na vaše zdravlje sada ili u budućnosti.

Recite svom pružatelju usluga ako ste zabrinuti zbog bilo kakve nelagode nakon rođenja. Vaše tijelo se jako mijenja nakon poroda. Neke su promjene fizičke, kao što su vaše grudi pune mlijeka, a druge su emocionalne, poput dodatnog stresa. Mnoge od ovih tegoba i tjelesnih promjena normalne su. Ali ako ste zabrinuti kako se osjećate, recite svom pružatelju usluga. Nemojte uzimati nikakve lijekove za liječenje nelagode bez prethodnog razgovora sa svojim liječnikom.

Saznajte koji su znakovi upozorenja zdravstveni problemi nakon rođenja. To uključuje bol u prsima, poteškoće s disanjem, obilno krvarenje, jaku glavobolju i ekstremnu bol. Brzo liječenje može vam spasiti život. Životno opasna stanja koja se mogu dogoditi nakon rođenja uključuju infekcije, krvne ugruške, postporođajnu depresiju (koja se naziva i PPD) i postporođajno krvarenje (koja se naziva i PPH). Kronična zdravstvena stanja mogu povećati rizik od nekih od ovih stanja. Na primjer, ako imate depresiju ili neko drugo stanje mentalnog zdravlja, veća je vjerojatnost da ćete imati PPD. Ako ste pretili, imate povećan rizik od krvnih ugrušaka ili PPH.

Redovno liječite svoje stanje. Nastavite vidjeti sve pružatelje usluga koji liječe vaše stanje. Nemojte prestati ići na preglede jer više niste trudni i idete na preglede nakon poroda. Budite u toku sa svim svojim pružateljima usluga u svom zdravstvenom timu.

Ako dojite, čuvajte svoje majčino mlijeko sigurnim za svoju bebu. Lijek svojoj bebi možete prenijeti kroz majčino mlijeko. Stoga pitajte svog liječnika je li vaš lijek siguran za uzimanje tijekom dojenja. Ako nije, pitajte o hranjenju vaše bebe donorskim mlijekom ili adaptiranim mlijekom. I nemojte pušiti, piti alkohol ili koristiti štetne droge. Sve ovo može učiniti vaše majčino mlijeko štetnim za vašu bebu.

Koristite kontracepciju dok ne budete spremni ponovno zatrudnjeti. Za većinu žena najbolje je pričekati najmanje 18 mjeseci između porođaja i ponovne trudnoće. Toliko vremena daje vašem tijelu vremena da se potpuno oporavi od vaše posljednje trudnoće prije nego što bude spremno za sljedeću trudnoću. Vi i vaš tim pružatelja usluga možete surađivati ​​na upravljanju svojim stanjem kako biste bili zdravi kada budete spremni za sljedeću trudnoću.

Dodatne verzije ovog članka dostupne su na:arapskom, pojednostavljenom kineskom, hindskom i urdu
Prevedeni dokumenti su ljubaznošću zaposlenika CooperSurgical Inc.

Više informacija

  • Uprava za hranu i lijekove (FDA)
  • Majka bebi
  • Liječenje za dvoje

Posljednji pregled:ožujak 2019.

Pogledajte također: Lijekovi na recept tijekom trudnoće, pregled prije začeća, pregledi prenatalne njege, Vaši pregledi nakon poroda


Previous:

Next: