• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kada prestati s pvlačenjem novorođenčeta

Pvlačenje je pametna strategija za pomoć novorođenčetu da spava zbrinutije. Uvlačenje u ugodnu zavojku može joj osjetiti sigurnu i sigurnu kad se prilagođava životu izvan maternice, držati je toplu i ugodnu dok njezini unutarnji termostat brzina, i spriječiti je u mahanju rukama i nogama i pokretanju startle refleksa.

Ali unutar par kratkih mjeseci, bit će vrijeme da se riješete prakse. Iako sigurno za novorođenčad (pod uvjetom da pvlačite u skladu s ostalim smjernicama za sigurno spavanje), pvlačenje postaje rizično kad vaša beba postane starija i mobilnija.

Tačno kada biste trebali prestati s pvlačenjem vaše bebe, i kako olakšati prijelaz vašeg malenca u spavanje bez pvlačenja? Evo što trebate znati.

U kojoj dobi biste trebali prestati s pvlačenjem?

Ne svako pitanje roditeljstva ima ravnan odgovor. Ali pitanje kada prestati s pvlačenjem je prilično jasno: Trebali biste odvući pvlačenje čim primjetite da vaše malo dijete postaje aktivnije i pokušava se okrenuti.

To se može dogoditi ranije u 2. mjesecu, što je najsigurnije vrijeme zaustaviti pvlačenje. Iako mnoge bebe okrenu se oko 3. ili 4. mjeseca, raskid s pvlačenjem bi trebao dogoditi ranije, kada vaša beba počne pokazivati znake pokušaja okretanja.

Što čini ovu dob najboljom za zaustavljanje pvlačenja? Jednom kad je vaša beba mobilna do točke da bi mogla potencijalno odkopnuti svoju deku, deka predstavlja mogući rizik udavljujućeg zadušavanja ili udahivanja. (Zapamtite, pravila sigurnog spavanja kažu nema labavih deka ili posteljina u leglji ili bazini dok vaša beba ne navrši prvu godišnjicu, u najranijem slučaju.)

I to nije samo pitanje sigurnosti. Jednom kad vaša beba postane mobilnija, zatvaranje u zavojku može spriječiti je u vježbanju dob-primjerenih motoričkih vještina. I to bi moglo biti loše za njezinen razvoj.

S obzirom na sve ovo, možda se pitate ima li smisla prestati s pvlačenjem čak i ranije, recimo, kada beba ima mjesec dana. Ako vaša beba ne pokazuje znake većeg pomicanja i pokušaja okretanja, nema potrebe zaustaviti pvlačenje toliko rano, osobito ako se čini da pomaže vašoj bebi da bolje spava.

Ali ako želite prestati ranije – možda ste umorni od cijelog pvlačenja ili vaša beba ne izgleda da spava bolje s pvlačenjem nego bez – to je u potpunosti u redu. Bebe ne trebaju biti pvlačene, a neke zapravo ljepše spavaju bez uvijanja.

Međutim, prije nego odustanete od pvlačenja u potpunosti, možda biste htjeli razmotriti gledanje u Velcro ili zipper pvlačne zavojke. Neki roditelji ih smatraju lakšim za korištenje, a neke bebe izgledaju da ih preferiraju pred staromodnim dekama.

Kako preći iz pvlačenja?

Nakon uvijanja i otkrivanja vaše bebe više puta nego što biste mogli prebrojati, zaustavljanje pvlačenja može osjetiti kao kraj ere. I ako je njezina pvlačna deka postala integralni dio njezine rutine spavanja, možda se brinete da zaustavljanje bi moglo ozbiljno poremetiti stvari.

Dobre vijesti su, sve bebe se na kraju prilagode spavanju bez pvlačenja. I naravno, možda biste sigurno mogli pokušati zaustaviti hladno kako biste vidjeli kako vaša beba reagira. Nikad ne znate – ona možda spava baš onako dobro kao prije!

Ali ako sumnjate da ne bi to bio slučaj (ili ne želite riskirati lošom noći eksperimentiranjem), možete pokušati i postupniji pristup. Evo kako to učiniti:

• Počnite pvlačenjem bebe s jednom rukom izvan pvlačenja.
• Par noći kasnije, kad se navikne na jednu ruku izvan, pređite na pvlačenje s obje ruke slobodne.
• Par noći poslije toga, prestanite koristiti pvlačnu deku u potpunosti.

Pvlačenje bebe s jednom ili obje ruke izvan je savršeno sigurno, dok nastavite sigurno uvijati njezinu deku. Zapravo, neka novorođenčad preferiraju biti pvlačena s jednom ili obje ruke slobodne od samog početka.

Druga opcija prijelaza pvlačenja: Zamijenite pvlačnu deku za prijelazni spavaći vrećicu. Ovi hibridi pvlačne zavojke/nošivih deka nude sličnu ugodnost zavojci, ali ne dolaze s rizikom da bi se potencijalno odkopnuli dok vaša beba spava.

Ako odaberete jedan od ovih proizvoda spavaćih vrećica, samo imajte na umu da ćete na kraju morati prevesti vašu bebu i iz toga  – ili zato što će premašiti ili zato što, to, postaje nesigurno kad počne kretati se više.

Konačno, nema jedan najbolji način za zaustavljanje pvlačenja – pa učinite onaj što mislite da će najbolje funkcionirati za vašu bebu i vas. I ako niste sigurni ili imate pitanja, obratite se bebinom pedijatru.

Kako dovesti bebu u spavanje bez pvlačenja?

Razumljivo je da možda brinete da vaša beba neće spavati tako dobro bez njezine pvlačne deke. Ali budite spokojni, čak i ako vaša beba na početku ima teško s prijelazom, ona će se na kraju naviknuti.

Zapamtite, i dalje imate puno alata na raspolaganju za pomoć vašem malencu da spava. Uspostavljanje umirujuće rutine prije spavanja s predvidljivim uzorkom – poput kupke, hranjenja, ljuljanja i uspavanke ili priče – može pomoći bebi da se opusti i, nadamo se, zaspane.

Stvaranje umirujućeg ambijenta prigušivanjem svjetla, tiha govorenjem i sviranjem bijelog šuma također može pomoći. I na kraju, ne cijenite snagu dodira: Bebina masaža može umiriti razljutljivu bebu i dovesti je u zonu za zaspavanje.

I iako više ne možete koristiti pvlačnu deku, možda ćete i dalje moći koristiti hibrid pvlačne-spavaće vrećice za most prijelazu. Možete ići i ravno na pokušaj obične spavaće vrećice – u osnovi, nošiva deka koja, ovisno o modelu, vaše dijete može moći koristiti daleko u malčkaštvo (iako ćete vjerojatno morati povećati veličinu kad raste).

Pvlačenje je pametna strategija spavanja za novorođenčad. Ali jednom kad vaše malo dijete dostigne oko 2. mjeseca i dođe do točke pokušaja okretanja ili odkopavanja pvlačne deke, vrijeme je za prijelaz. Evo sljedećem uzbudljivoj fazi beboluka!