• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Školski stres: Istraživanje percepcija 1.000 roditelja o školskoj sezoni

Roditelji se često preziru kada je riječ o utjecaju hektičnog školskog rasporeda. Realnost je da su roditelji obično oni odgovorni za vožnju djece u školu, uzetak odmora kad netko zblijedi, upravljanje poslijeskolskim aktivnostima, kupovinu školskih pribora i štednju za fakultet.

Igranje svih ovih uloga nije šala. Zapravo, jedan psiholog potvrđuje da je normalno da roditelji dožive neku razinu povratno-školske anksioznosti.

Da bismo saznali više o katalizatorima iza roditeljskog stresa, proveli smo anketu na 1.000 roditelja o njihovim iskustvima pripreme za školsku godinu. Saznali smo što ih utiče najvise i kako se nose sa svim ludilom što dolazi uz još jednu godinu razreda. Da biste razumjeli često neistraženu stranu školske sezone, nastavite čitati.

Kad se škola priprema, stres nadolazećih promjena može utjecati na učenike i njihove roditelje. No, dok učenici mogu stressirati o s kim sjediti na ručku, roditelji mogu osjetiti to na druge načine.

Pitali smo roditelje što ih najviše stresira tijekom povratka-u-školu sezone. Majke i očevi su se složili da je budjenje djece rano za školu bio najstresniji dio nove školske godine. Također su se stresirali zbog školske gužve. Nije vijest da su jutarnje rutine teške za roditelje. Stručnjak za dječju psihologiju dr. David Anderson objašnjava da jutra mogu biti "savršena oluja" milijuna stvari za učiniti u kratkom vremenu.

Roditelji nisu bili stresirani samo zbog jutra, makar. Drugi najveći stresor bio je razmišljanje o trošenju novca na školske pribore. Oko 65 posto majki i 55 posto očevaka reklo je da to doprinosi njihovoj brizi. Izrazito, kada je riječ o novcu, financijski pritisak od školske godine započinje prije nego što prvi razred započne.

Više Djeca, Više Nered

Neke procjene, određeni dijelovi roditeljstva bi trebali postati lakši drugi put oko. Čak i ako ne možete očekivati da sve ide savršeno, drugi puta roditelji su tipično manje fokusirani na planiranje svake sekunde njihovih dana i prepoznaju da činiti sve "pravilno" je više san od stvarnosti.

Ali čak i ako imanje drugog (ili trećeg ili četvrtog) djeteta može učiniti neke elemente roditeljstva poznatijima, više nije uvijek veselije kada je riječ o školskoj sezoni. S gotovo 23 posto roditelja s jednim djetetom koji traže apsolutnu relaksaciju pri pripremi za početak škole i drugih 23 posto čvrsto u sredini, samo 55 posto roditelja s jednim djetetom identificiralo se kao istresirano njihovom djecom obrazovanjem. Nasuprot tome, roditelji s dva djeteta bili su 13 posto vjerojatniji da budu iznemogleni školsom godinom nego roditelji s samo jednim djetetom, a roditelji s tri djeteta bili su gotovo 23 posto vjerojatniji osjetiti isti stres.

Najviše, majke i očevi mogu očekivati stvari umire i umiru do vremena kad udare njihovo četvrto dijete. Iako možda ne budu tako relaksirani (13,5 posto) kao roditelji s jednim djetetom za brigu, bili su manje vjerojatni od bilo koga da se osjećaju potpuno na ivici, takođe (53,8 posto).

Dodatno angažiranje

Postoji puno kretnih dijelova tijekom školske godine, i roditelji obično završavaju žongliranjem puno poslijeskolskih aktivnosti. Ono što se čini preopterecenjem roditelju može biti baš pravilan raspored za djecu, jer one obično prospijedu na ekstrakurikularima.

Većina roditelja sigurno ne upisuje djecu u ekstrakurikulare iz sebičnih razloga, međutim, grubo 60 posto anketiranih roditelja bilo je još više stresirano poslijeskolskim aktivnostima. Ispitanicima upisali su djecu u ekstrakurikulare da bi ih održali aktivnim, sretnim ili uključenim u nešto što im se sviđa. Čak i ako je to samo još jedna stvar za upravljanje za roditelje, vjerojatno znaju da su koristi vrijedne glavobolja.

Nema dva načina o tome; upravljanje dječjim prijevoznim rasporedom je stresno. I dok pokušavanje koordinacije školskih rasporeda, ekstrakurikularnih aktivnosti, i vikend avantura može oduzeti vjetar iz vaših jedara, može također početi osjećati da nemate bogatstvo opcija, bilo.

Kad imate samo jedno dijete koje treba vožiti gradom, vožnja ih u školu sami može biti malo lakše. Više od bilo koga drugog, to su bili roditelji s jednim djetetom (58,8 posto) koji su vozili svoju djecu u školu umjesto uzimanja autobusa ili hoda. Roditelji s više djece možda ne uvijek imaju tu ljepotu, makar. Manje vjerojatno da pešače, djeca s braćom ili sestrama su više vjerojatna da ili bicikliraju u školu ili uzimaju autobus, uključujući više od 30 posto obitelji s tri djeteta i 47 posto s četiri. Dok se ovaj pomak może djelomice pripisati nešto starijoj djeci ili manjoj zabrinutosti sigurnosnim preventivnim mjerama, jedna studija je pronašla da roditelji također brinu o vlastitoj sigurnosti posla kada moraju uzeti slobodno od rada da vozite djecu oko tijekom školske godine.

Žrtve za školu

Bilo da je zbog bolesti ili planiranog školske događaja, roditelji na kraju žrtvuju svoje radno vrijeme i vrijeme za odmor tijekom školske godine svog djeteta.

Dok bi se mogu činiti kao male krupice vremena ovdje i onamo, njegovanje djece 12-satnih prehlada može se sabrati. Ispitanici napustili posao da preuzmu svoju djecu u prosjeku 6,3 puta godišnje. Roditelji s fleksibilnim poslovima ili opraštljivim šefovima mogu moći podneti to vrstu slobodnog vremena, ali nije svakome toliko sreća. Oko trećine roditelja prijavilo da ne dobivaju dovoljno plaćenog slobodnog vremena da brinu o svojoj bolesnoj djeci, prema anketi Univerziteta Michigan Mott Children's Hospital. Kad roditeljevo PTO opada, to je još jedna stvar za brigu.

Kao što svaki roditelj zna, njihovo osobno vrijeme također često je u potražnji. Bilo da je za otvorene dane ili otvaranje školske predstave, roditelji posjećuju školske događaje svoje djece 9,1 puta godišnje, u prosjeku. Dovoljno reći, korisno je holdati fleksibilan poslijepodne um kako školska godina uđe u puni val i stvari iskaču neočekivano.

Obrazovni troškovi

Drugi najveći stresor za roditelje u vezi s povratak-u-školu sezonom bio je razmišljanje o troškovima školskih pribora.

Podaci iz naše ankete pokazali da roditelji potrošili $219 na jedno dijete u osnovnoj školi, najskuplja razina škole u pogledu kupovine pribora. Dječji vrtić i predškolski bili su drugi, s prosjekom od $184 potrošenog po djetetu. Kad djeca dostignu srednju i srednju školu, cijene pale. Dok je put teški tijekom prve godine ili tako, postoji svjetlo na kraju tunela.

Učenje u dugom roku

Kad djeca odrastu, odbrojavanje do fakulteta čini se da dolazi brzo. Nije iznenađenje da su roditelji u našoj anketi bili najviše stresirani zbog fakulteta kad su njihova djeca stigla u srednju školu. Troškovi fakulteta dramatično su porasli, a troškovi se prenose na djecu putem povijesno visokih razina studentskog zaduženja.

Roditelji bili su opušteniji o fakultetu dok su njihova djeca bila mala, najopušteniji kad su njihova djeca bila u dječjem vrtiću i predškolskom. Ipak, gotovo 50 posto prijavilo stres u ovoj točki.

Opustjenost se smanjila kako su godine protekle, though, s 54 posto ili više ispitanika stresiranih zbog fakulteta kad su njihova djeca stigla u osnovnu školu i dalje.

Kao što djeca staraju, njihovi fondovi za fakultet tipično rastu s njima. Čak i ako roditelji imaju troškove poput troškova brige o djeci, računa i namirnica, mnogi i dalje pronađu novčiće za štednju radi tog fakultetskog diplome.

Štednja za fakultet je na svim vremenima visokom upravo sada, posebno za milenijalce roditelje, prema Fidelity Investments-ovom College Savings Indicator studiji. Fidelity je pronašla da su milenijalci roditelji utjecali vlastitim iskustvima s studentskim dugom i obvezni su na štednju da bi smanjili potencijalni dug svoje djece.

S tim dugom na umu, roditelji su neprestano dodavali fondovima za fakultet kako im djeca staraju. Fondovi su stalno rastli kako djeca prođeu kroz razrede, s prosjekom od $12,528 štedenog za jedno dijete do vremena kad su bili u srednjoj školi. S obzirom na College Board-ovu procjenu da prosječni trošak godine javnog in-state kolegija gotovo $10,000, taj fakultetski fond možda neće ići previše daleko. Nije čudo da su razine roditeljskog stresa porasle kako su se približavale prvoj uplati naknade.

Strategije školske godine

Beskončne redove na blagajnama trgovina s pripravama, troškovi ubačeni u školske pribore, i novi rasporedi za upravljanje su svi dio mehurića stresa. S ovim svim u igri, ključno je za roditelje pronaći način da se opuste.

Kada smo pitali naše ispitanike kako ostaju hladni, smireni, i sabrani, primili smo raznovrsne odgovore od proaktivnog rukovanja stvari do premještanja odgovornosti na djecu.

Nekoliko roditelja spomenulo je asertivni pristup poput planiranja tjedna unaprijed ili pripreme stvari za svako hektično jutro navečer. Drugi su preferirali delegiranje zadataka domaćeg zadatka i ručka djeci, dajući im osjećaj dužnosti i skidajući neki pritisak s roditelja.

Jedan roditelj rekao je koliko je važno holdati na umu da su se nosili sa stresnijim stvarima prije, i uvijek su to prošli.

Održavanje otvorene komunikacije bilo je važno za ispitanike. Roditelji naglašavali ostajanje angažiranim u životima svoje djece i holdati vikende za obiteljsku vezu ili zabavne aktivnosti.

Školski stres za učenike i roditelje jednako

Kroz ovo istraživanje, vidjeli smo koliko povratak-u-školu sezona može biti stresna za roditelje. To utiče na njih kroz dane i teži na njihovim umovima godinama.

Potencijal za stres ne završuje s roditeljima koji dobivaju djecu gore i vani: To također ih prati na radno mjesto. Na poslu, mogu se suočiti s mogućnošću korištenja dana odmora za bolesno dijete ili pohitranim dolaskom kući ranije s književnim događajem koji se nameće u njihovim umovima. I kad to prođu kroz školski dan, moraju upravljati hektičnim rasporedom poslijeskolskih aktivnosti.

Izvan dnevnog grinda, roditelji imaju i velike brige poput financija. Bilo da je budžetiranje za pokriće školskih pribora ili pokušavanje izraditi plan štednje za fakultet, novac je uvijek na njihovom umu.

Od financijske sigurnosti do dnevnog grinda, roditelji imaju puno stresa. Da bi se nosili s tim, moraju pronaći načine da se prilagode i nose na zdrav način.

Ako ste preopterećeni odgovornošću, ponekad traženje pomoći je pravi put za ići. Na Care.comu, možete potražiti iskustvenu brigu o djeci za ona vremena kad ne možete sve učiniti. Možemo vam pomoći pronaći pristupačne domaćice, nastavnike, šetače psa i više. Nemojte dopustiti da vas malo stresa spreči da budete najbolji roditelj koji možete biti.

Metodologija i ograničenja

Korištenjem Amazon-ovog Mechanical Turk servisa, proveli smo anketu od 1.000 roditelja o povratak-u-školu sezoni i svim stresu koji dolazi s rukovanjem s njom. Od ovih roditelja, 625 identificiralo se kao žene, 371 kao muškarci i četiri kao niti jedno niti drugo.

Podaci koje prezentiramo u ovoj studiji polaze od self-reportinga, i može biti puno problema s self-reported podacima. Ovi problemi mogu uključivati (ali nisu ograničeni na) stvari poput: selektivnog pamćenja, teleskopiranja, atribucije i pretjerivanja.

Izvori

• https://www.huffingtonpost.com/entry/back-to-school-adults_us_59a720cae4b010ca2899f298
• https://childmind.org/article/school-mornings-without-the-stress/
• https://www.nytimes.com/guides/well/guide-to-modern-parenting
• https://www2.deloitte.com/us/en/pages/consumer-business/articles/back-to-school-survey.html
• https://www.fidelity.com/bin-public/060_www_fidelity_com/documents/CSI-Exec-Summary-NATL.pdf
• https://trends.collegeboard.org/sites/default/files/2017-trends-in-college-pricing_0.pdf

Izjava o fer uporabi

Nije neobično osjećati povratak-u-školu tugu, pa ako biste željeli podijeliti bilo što iz ove studije, slobodno (ako je za nekomercijalnu uporabu)! Ali budite ljubazni i povežite se natrag na ovu stranicu tako da naši suradnici mogu dobiti kredit za njihov trud.