• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako roditelji LGBTQ+ ljudi mogu pronaći podršku kada njihovo dijete izadakne

Kad vaše dijete izadakne kao LGBTQIA, to može biti emocionalno iskustvo kao roditelj, bilo da ste očekivali vijest ili ne. Dok (nadamo se) želite da se vaše dijete osjeća voljeno i podržano bez obzira na njihovu spolnu orijentaciju ili rodnu identitet, vijest može osjećati gorčkovato ili teško za obrađivanje.

Normalno je osjetiti mješavinu emocija, stručnjaci kažu. Nije korisno staviti ovaj teret na vaše dijete, ali nije ni zdravo ignorirati to. Postoji obilje resursa tamo vani da vas podrže i vodiče kroz ovaj proces, a također podržavaju vaše dijete. Razmislite o ovim savjetima kako biti ljubazni prema sebi tijekom ovog emocionalnog vremena, od stručnjaka i roditelja koji su tamo bili.

Budite pripremljeni za miješane emocije

Kad vaše dijete izadakne vama, u potpunosti je normalno da osjetite pun spektral emocija, tako da nema potrebe da se osjećate krivim. "Roditelji imaju predrasuđeno zamisao o tome kako će izgledati život njihovog djeteta", kaže Briona Jenkins, queer aktivistica u Austin, Texas. Ona posjeduje diplomu u socijalnom radu i služila u nevladinom sektoru više od osam godina, nedavno za Out Youth, austinsku organizaciju koja podržava LGBTQIA mlade.

U brojnim interakcijama Jenkins s obiteljima koje navigiraju ovim procesom, ona je otkrila da većina roditelja ne shvaća da im je dopušteno žaliti tu raniju ideju života i budućnosti svog djeteta. Ali je također važno zapamtiti da je njihovo dijete i dalje tu, kaže Jenkins. "Dopušteno vam je držati te dvije emocije: 'Uzadovoljena sam što moje dijete može se pojaviti kao njihov puni ja', ali 'Mogu tužna biti zbog više neposjedovanja onoga što sam mislila da bi bio sigurniji život za njih'", objašnjava ona.

Aruna Rao, majka iz New Jerseya i južnoazijska imigrantkinja, prošla je kroz ovo kada je njezino dijete izadaklo kao queer u srednjoj školi, a zatim kao trans u kolegiju. Rao je sada zagovornica koja pomaže drugim roditeljima služeći u Nacionalnom odboru PFLAG-a, nevladine organizacije koja pruža vršnjačku podršku LGBTQ+ ljudima i njihovoj obitelji, prijateljima i saveznicima.

Rao često susreće roditelje koji se suočavaju s ovom emocionalnom borbi. "S jedne strane, većina pokušava voditi ljubavlju i reagirati na pozitivan i potvrdan način", kaže Rao. "Ali za roditelje imigrante poput mene, nema mnogo otvoreno ponosnih ljude boje koji su LGBTQ roll modeli. Mi nemamo te resurse kako reagirati, tako da može biti straha uključeno i strah o sigurnosti i dobrobiti djeteta."

Budite svjesni da "vaše dijete izadaknu vama je akt dubokog povjerenja", kaže Rao, "stoga je zaista važno da im dozvolite da znaju da ih volite baš kakvi jesu." Ako se osjećate šokirani ili vam treba vrijeme da to proučite, Rao potiče da budete iskreni s vašim djetetom – samo osigurajte da ih također uspokojite da ste sretni za njih, volite ih baš kakve jesu i želite ih podržati na tom putu. Dodatno, ona potiče da ostanete svjesni roditelj/dijete odnosa i izbjegavate stavljanje vaše anksioznosti i tuge na njih. Ta vrsta podrške najlakše se nalazi drugdje (više o tome ispod).

Potražite obrazovne resurse

Bilo da ste već smatrali sebe LGBTQ+ saveznikom ili ste potpuno novi u ovom svijetu, korisno je potražiti resurse da saznate više o novoj identiteti i zajednici vašeg djeteta. Ovo nije uvijek bio slučaj, ali sada postoji miriade informacija tamo za roditelje.

Razmislite o tome kako najbolje obrađujete informacije, kaže Jenkins, bilo da je to čitanje, gledanje ili slušanje. Postoje knjige, podcastovi, blogovi, Instagram računi, YouTube videi, dokumentarci i drugi LGBTQ+ resursi besplatno online. Ako preferirate čitanje, Rao kaže da je PFLAG-ova web stranica puna LGBTQ+ resursa, poput preporučenih lista knjiga i vodiča za roditelje s djecom koja izadaknu.

Razmislite o savjetovanju

Savjetovanje je izuzetno korisno za mlade koji prolaze kroz proces izadaknivanja, kaže Nadia Speziale, licencirana profesionalna savjetnica s Bright Horizons Counseling Services, LLC, u Staffordu, Virginia.

Ona uvijek preporučuje roditeljima da budu uključeni u terapijski proces, bilo da sjedne na nekim sesijama ili jednostavno održavaju komunikaciju s savjetnikom. "Često kažem da nije samo ovo putovanje za osobu koja izadakne, već i putovanje za sve oko njih", kaže Speziale. "Želimo smanjiti duljinu i stres njegova putovanja konačno, tako da uključenje svih može zaista olakšati te kukove u cesti i pomoći pružiti mjesto za sve zabune, pitanja i sve druge misli da se adresiraju i odgovore."

Također je korisno za roditelje da imaju vlastitog savjetnika, kaže Speziale, posebno budući da njihovi budući planovi za dijete mogu izgledati drugačije sada. "Ovo može biti velika prilagodba većini roditelja, i traženje vlastite podrške može biti korisno u komunikaciji vlastitih osjećaja", kaže ona.

Kad je Raovo dijete izadaklo kao trans, on je iskoristio terapiju. Rao i njezin suprug također su prisustvovali nekim sesijama s njim, i imanje tog sigurnog okruženja za komunikaciju kao obitelj bilo je velika pomoć za sve njih.

Raо potiče obitelji da pronađu potvrdne terapeute koji su ili u LGBTQ+ zajednici ili rade usko s onima u njoj. Ona dodaje da je također važno, osobito za manjine, pronaći terapeuta koji je potvrdan za sve vaše sjecajuće identitete. "Želim biti potvrđena kao majka, žena boje i imigrantkinja", kaže Rao. "Neki terapeuti razumiju jedan aspekt, ali ne sve ih." Ona predlaže gledanje mreža gdje možete pronaći slicne terapeute, poput Nacionalne mreže queer i trans terapeuta boje.

Prisvojite se roditeljskoj skupini podrške

Dok postoje skupine vršnjačke podrške diljem zemlje za LGBTQ+ mlade, postoje i mnogo za roditelje koji trebaju solidarnost.

Elizabeth Lopez Castro je učiteljica i supruga Marine Corpsa trenutno stationirana u Okinawi, Japan, s Mujem i dva sina. Kad je njezini stariji sin, Enrique, izadakao kao gej oko 13 godina, on je već istražio i pronašao Fiesta Youth, sanantonijsku nevladinu organizaciju s vršnjačkim skupinama podrške za LGBTQ mlade. Njegovi roditelji su to podupirali, i pohađanjem i pronalaskom slicnih, podržavajućih prijatelja, Enrique je pronašao osjećaj pripadnosti.

Castro saznala je da su također mjesečne sastanke za roditelje u isto vrijeme kao i mladežka skupina, tako da ona i njen muž počeli pohađati. Bili su nervozni na početku, ali brzo su saznali toliko i shvatili koliko još imaju da uče.

Castrova suprug Sam kaže da je njegov prvi sastanak bio probudio. "Odrasle sesije koje su se odvijale istovremeno dopustile su roditeljima da interaktiraju, postavljaju pitanja i dijele iskustva jedni s drugima koje ne bismo bili u stanju inače", kaže on. On se sjeća oca trans muškarca koji je obrađivao osjećaj da je izgubio svoju malu djevojku. "To nam je dalo sigurno prostor izvan naše djece da se nosimo s ovim, budući da ti sigurni prostori ne postoje u divljini previše često", kaže.

Kad je Raovo dijete izadaklo kao queer, a kasnije kao trans, ona je također osjetila vuču da potraži roditelje s sličnim iskustvima. Ona se okrenula PFLAG-u, koji ima preko 400 poglavlja diljem zemlje (i nove online opcije podrške zbog pandemije). To joj je pomoglo povezati s drugima roditeljima koji su mogli razumjeti i nuditi vodstvo. "Razlog zašto je vršnjačka podrška važna jest da ste u stanju biti vrlo iskreni o onome što osjećate dok obrađujete svoje emocije", kaže Rao. "Vi ste u stanje učiti iz putovanja drugih. Mnoge obitelji su odšale ovu šetnju; vi niste sami." To je toliko dobro funkcioniralo za nju da je sada dio nacionalne organizacije.

Pronađite podržavajući roll model

Dok Castro i njen muž željeli podržati svog sina, znali su da im je potrebna pomoć da to učine pravilno. Bili su prijatelji s gejskim odraslim muškarčevim parom s prethodne dužnosti, i kad je Enrique izadakao, Castro i njen muž se okrenuli njima za vodstvo. "Mi nismo znali što radimo, tako da su oni bili prve ljudi koje smo kontaktirali", sjeća se Castro. "Pitala sam ih, 'Što činimo? Što ne činimo? Što možemo učiniti kao roditelji da najbolje podržamo našeg sina?'"

Dok Castro kaže da su napravili daleki put u učenju kako biti najveći branitelji svog sina, ona, njen muž i čak i njihov sin i dalje se okreću paru za savjet povremeno. "Oni su bili toliko podržavajući; bili su roll modeli i sustav podrške", kaže ona. Ako nemate nikoga u svom neposrednom krugu na koga se možete okrenuti, pogledajte je li netko u LGBTQ+ mladežkoj ili odrasloj vršnjačkoj skupini podrške može ispuniti ovu ulogu ili preporučiti mentora.

Ako ste podržavajući vašeg LGBTQ+ djeteta, pohvala – pokazujući vašem djetetu bezuvjetnu ljubav i volju za učenje pomoći će vama, vašem djetetu i vašem odnosu s njima neizmjerno. Samo zapamtite da je to proces, i u potpunosti je normalno imati neke teške vremena i trebati vanjsku podršku. Zato ovi resursi postoje.

Kad je pitanju što bi rekla drugim roditeljima LGBTQ+ djece koje su nedavno izadakle, Castro dijeli ove riječi mudrosti: "Budite spremni slušati i učiti, ali dajte sebi malo milosti i strpljenja znajući da nećete razumjeti sve to samo iz jednog roditeljskog sastanka podrške. To neće se dogoditi preko noći."