• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kada bebe mogu početi spavati s dekom

Neki od najugodnijih poklona za babyshower su vezani uz leglju, uključujući setove čaršafa, prekrivače, ručno šiveni prekrivače i pleteni plahti. I budući da imate te deke i ostale dodate za spavanje spremne u pozadini, možda žurite da ih konačno stavite u uporabu u bebinu leglju.

Ali dodavanje deke ili drugog mekog posteljina previše rano, bilo noću ili za vrijeme drmljavine, može biti opasnost, pa je najsigurniji potez pričekati dok vaše malo dijete ne postane dovoljno staro za prijelaz na deku. Evo više o rizicima deke kao i kada možete pokušati s njom i kako držati bebu toplom dok ne učinite to.

Je li sigurno da bebe spavaju s dekama?

Kratki odgovor: ne, jer deke mogu biti opasnost u leglji. Oko 3.600 beba u ovoj zemlji neočekivano umire svake godine dok spava, a razlozi su često povezani sa sindromom nagle bežične smrti (SIDS), udavljujućim zadušavanjem, zaglavljivanjem ili udahivanjem, s dekom koja povećava rizik od svih četiriju.

Budući da se beba može udaviti pod dekom, najsigurnije okruženje za spavanje je gola leglja koja je u potpunosti slobodna od prekrivača, zaštitnika, jastuka, fleesa, ovčje kože i punih igračaka. Zapravo, jedina stvar koju vaša beba treba noću je natačeni čaršaf koji je čvrsto uvučen na svim stranama.

I ne budite iskušeni oglasima za pozicionere, kljune, posebne matrice ili druge površine koje se tržište kao sredstva za smanjenje rizika od SIDS-a, jer su one nije dokazano da rade, mogu potencijalno biti opasne i trebale bi se izbjegavati.

Kada mogu uvesti deku?

Nema službene dobi koja je proglasena 100 posto sigurnom za uporabu deke, prekrivača ili prekrivca, prema Američkoj akademiji pedijatrije (AAP), ali većina medicinskih stručnjaka osjeća da meko posteljina malo predstavlja opasnost u leglji za zdrave bebe nakon 12 mjeseci starosti i idealno kada imaju 18 mjeseci ili više.

Dakle bolje je odgoditi prekrivanje bebe dekom noću ili tijekom njezinih drmljavina dok nije najmanje 18 mjeseci stara jer se bi još mogla upletati u nju kad je mlađa. Nakon 18 mjeseci, tanka deka i mala, posebna "ljubavna" igračka mogu se koristiti i mogu postati važan dio rutine ulaganja.

Imajte na umu da meko posteljina i dalje nije dopuštena čak i ako planirate položiti bebu na deku, umjesto ispod nje, jer se bi mogla i dalje upletati oko nje kad se kreće u spavanju ili zaglaviti u kutovima leglije noću.

Kada mogu polagati bebu da spava pvlačenu u deku i kada to više nije sigurno?

Bunuti ste politikom "bez deke" budući da se bebe često pvlače u deku? Ne brinite – u redu je pvlačiti novorođenče noću, i zapravo, ova praksa se preporučuje kao način umirivanja brbljive bebe i poticanja dobrog spavanja.

Ispravno uvijena pvlačna deka ili pvlačni spavaći vrećica mogu se sigurno koristiti od rođenja do oko 2. mjeseca starosti, jer je to kada bebe često počinju pokušavati okretati se. Ali ne složite drugu deku preko pvlačene bebe, jer to labavo posteljina može pokriti bebinu licem i povećati rizik udavljujućeg zadušavanja.

Kako držati bebu toplom bez deke?

U redu je da beba spava bez deke, pa ako je vaša mlađa od 12 do 18 mjeseci ili vi preferirate ne koristiti meko posteljinu kad je starija, možete održati vašu slatku ugodnom odjevenom u spavaću vreću ili nošivom prekrivaču za spavanje. Ovi jednokomadni odjeća dolaze s kopicama, zipperom ili elastičnim sabiranjem na dnu i napravljeni su da pokriju vašeg malenca tijelo, ali ne njezinu glavu.

Imajte na umu, međutim, da ako vaša kuća ili bebinu soba radi vrlo toplo, ona možda ne treba ovaj dodatni sloj. Idealna temperatura za dobro spavanje je između 20 i 22 stupnja Celzijusa u svim godišnjim dobima. Previše grijanje termostata i/ili previše ovijanje bebe mogu dovesti do pregrevanja dojenčeta, što može povećati rizik od SIDS-a.

Ako se pitate kako ćete znati je li vaša beba dovoljno topla noću, pokušajte dodirnuti zaribje njene vrata. Koža koja je hladna na dodir znači da joj treba još jedan sloj, a ako se osjeća vrlo toplom ili znoji, znači da je previše topla. Vaš vlastiti udobnost je još jedan dobar vodič za to je li odjeća za spavanje koju vaša beba nosi prave težine. Ako vam je hladno među čaršafima, vjerojatno joj je isto.

Pravila posteljine za bebu mogu na prvi pogled izgledati složenim, ali smjernice su dizajnirane s mislom na sigurnost. Ako je vaše dijete dovoljno staro za deku, u redu je dodati ju ili jednostavno preskočiti u korist spavaće vreće. Na jedan ili drugi način, ona će biti topla i ugrijana cijelu noć.