Što očekivati u bolnici nakon porođaja

Kad većina od nas priprema dolazak naših malih, prvenstveno smo fokusirani na sam porod. To je razumljivo – rađanje bebe je velika stvar, i smisla ima staviti puno misli i planiranja u dobivanje najboljeg mogućeg ishoda. Ali kad se spremate za veliki dan, korisno je obrazovati sebe o onome što se dešava pravо nakon dolaska bebe.

Ako rodite u bolnici, dobra ideja je imati neke informacije o tome kako će izgledati vaš boravak – koliko dugo očekivati boravak u bolnici prije nego otiđete kući, kakva će vam i vašoj bebi skrb biti data, kakvi problemi i izazovi mogu nastati, i više.

Evo kako izvući maksimum iz iskustva kako biste imali glatko postpartalno razdoblje.

Što očekivati u prvom satu nakon porođaja

Puno se dešava tijekom vašeg boravka u bolnici, ali prvi sat nakon porođaja je obično najgušći i najeventfulniji. Evo što očekivati tijekom tog vremena.

Vezivanje i dojenje

Prvi sat nakon porođaja se često zove "zlatni sat". To je zato jer u tom prvom satu, vaša beba je prirodno budna i budna, što ga čini odličnim vremenom za vezanje, i za pokušaj dojenja prvi put.

Provođenje tog sata koža-na-kožu s vašom bebon je divna ideja. Postoji toliko prednosti za vas i vašu bebu, uključujući:

  • Regulacija temperature za vašu bebu
  • Manje plača u cjelini
  • Stabilniji otkucaj srca i disanje
  • Povećane razine kisika u krvi
  • Uspješnije započinjanje dojenja
  • Smanjeni stres za roditelja
  • Povećane razine ocitocina, što može pomoći u dojenju i vezanju

Koža-na-kožu bi trebao biti moguć bez obzira na to ste li rodili vaginalno ili carskim rezom, sve dok vi i vaša beba ste zdravi i ne vam treba hitna medicinska skrb nakon porođaja.

Početna podrška za dojenje

U tom prvom satu nakon porođaja, malo vjerojatno je da ćete primiti direktnu skrb od bolničke savjetnice za dojenje (lactation consultant). Savjetnice za dojenje obično obilaze u određenim vremenima i rijetko u porodnoj dvorani. No, vaše medicinske sestre za porod imaju iskustvo pomažući novim roditeljima kako započinju dojenje. One vam mogu pomoći prilagoditi vašu poziciju, i navući vašu bebu k grlu.

Sjetite se da su ovi početni okusi dojenja o učenju i dozvoljavaju vama i vašoj bebi da se upoznate. U redu je ako stvari nisu savršene upravo sada. Ako vam treba daljnja pomoć tijekom boravka u bolnici, savjetnica za dojenje ili postpartalna medicinska sestra vam može pomoći fine-tune dojenje.

Isporuka plačente

Tipično unutar 5 do 30 minuta nakon porođaja, isporučit ćete svoju plačentu. Možda ćete osjetiti kontrakciju ili dvije, ali plačenta bi trebala lako izaći. (Obično je ništa kao rađanje vaše bebe!) Ako potraje više od 30 minuta da se isporuči plačenta, smatra se produženim, i vaš liječnik ili porodilja mogu početi razmatrati intervencije da bi isporučili plačentu.

Uskoro poslije, počinjete osjetiti postporodne kontrakcije: to je normalno, i znači da se vaša maternica smanjuje natrag na svoju normalnu veličinu. Očekujte postporodne kontrakcije sljedećih nekoliko dana. Ponekad ove kontrakcije mogu biti prilično bolne. Ako jesu, možete zatražiti od liječnika, porodilje, ili medicinske sestre lijek protiv boli.

Vaginalna skrb poslije

Nakon vaginalnog porođaja, vaš liječnik ili porodilja će ispitati vaše vaginalno i perinealno područje za razdire ili razdire. Ako imate značajan razdir, dobit ćete par šavova. Dat će vam se neka lokalna anestezija tako da ne osjećate to – može se osjećati kao lagani pritisak.

Razdiranje je prilično uobičajeno tijekom vaginalnog porođaja, osobito ako ste rodili veliko dijete, imali dugi porod, ili imali porod pomagali faucetima ili vakumom. Većina vaginalnih razdira izliječi za tjedan ili dva.

Teži razdiri (3. ili 4. stepen) zahtijevaju duže za izlječenje i mogu zahtijevati nadaljnju skrb s vašim zdravstvenim pružateljem. Ledeni prslovi i sitz kupke mogu biti veoma umirujući dok se vaše vaginalno područje izlječi. Vaš zdravstveni pružatelj vjerojatno će predložiti da uzimate mekšaljicu za stolice par tjedana kako biste olakšali stolice tako da ne morate naprezati protiv šavova.

Skrb poslije carskog reza

Ako ste imali carski rez, vaša plačenta bit će isporučena od strane liječnika kao dio operacije. Nakon što su vaša beba i plačenta isporučene, vaš kirurg će potrajati neko vrijeme šivajući vas.

Uobičajeno je doživjeti drhtanje nakon carskog reza, i bit ćete morali biti nadgledani sat ili dva nakon porođaja prije nego ste spremni krenuti iz operacijske sobe. Sve dok ste vi i vaša beba zdravi, možete započeti dojenje u ovom prvom satu, iako vjerojatno ćete trebati pomoć da bi to uspjelo.

Testovi na vašoj bebi

Uskoro nakon porođaja, vaša beba može biti očistena, izmjerena i izmjerena. Neki roditelji zahtijevaju da se kupanje bebe odloži nakon dojenja i vezanja. Neke bebe se rađaju s malo dodatne tekućine u plućima. Ako je to slučaj, nos i grlo vaše bebe mogu biti usisani kako bi mogli lakše disati.

Vaša beba će primiti pregled da se provjere refleksi i vitalni znaci. Nakon pregleda, dobit će Apgar bodove. Apgar bodovi mjerе vaše bebe:

  • Srčanu frekvenciju
  • Disanje
  • Mišićni tonus
  • Reflekse
  • Boja

Budući da bebe rođene su s niskim razinama vitamina K, koji pomaže u zagljavljanju krvi, vaša beba će također dobiti uvod vitamina K. To ih štiti od potencijalno opasnog krvarenja. Također će primiti antibioticnu mast na oči, što ih štiti od štetnih bakterija kojima su bili izloženi u porodnom kanalu. Vaša beba će također dobiti otisak stopala i identifikacijski narukvica.

Što očekivati tijekom boravka u bolnici

Nakon prvog početnog sata ili dva, vjerojatno ćete biti premješteni s odjela za porode na postpartalni odjel vaše bolnice. Međutim, neke bolnice kombiniraju sobe za porode s postpartalnim sobama, i ne zahtijevaju prijelaz.

Vjerojatno ćete provesti sljedeće par dana u bolnici – oporavljajući se, dobivajući skrb, i spremajući se za odlazak kući. Evo kako sljedeći par dana mogu izgledati za vas.

Koliko dugo ćete boraviti?

Koliko dugo boravite u bolnici ovisi o nekoliko različitih faktora, uključujući regulative vaše bolnice, zahtjeve vaše osiguravajuće kuće, vrstu porođaja koju ste imali, i sve postporodne komplikacije koje možda doživljavate.

Za nekompliciran vaginalni porod, možete očekivati boravak u bolnici najmanje 24 sata; većina ljudi boravi oko dva dana. Ako ste imali carski rez, vaš boravak bit će tri do četiri dana u većini slučajeva. Ako doživljavate bilo kakvu medicinsku komplikaciju, trebali biste očekivati duži boravak.

Testovi i procedure za vašu bebu

Tijekom boravka u bolnici, trebali biste očekivati da se vitalni znaci vaše bebe redovito ispituju. Primit ćete posjete od medicinskih sestara da biste bili sigurni da dojenje ide dobro. Ako planirate dojiti i imate bilo kakva pitanja ili brige o tome, zatražite da vidite bolničku savjetnicu za dojenje.

Ponekad savjetnice za dojenje mogu biti zauzete, zatražite sastanak što prije. Najbolje je riješiti sve brige o dojenju čim one nastanu.

Prije nego vaša beba može biti otpuštena iz bolnice, nekoliko stvari se mora dogoditi:

  • Vaša beba će morati podći novorođenu screening. To će uključivati uzimanje krvi ušicom petom. Screening može otkriti nekoliko poremećaja, uključujući fenilketonuriju (PKU), genske bolesti, i druge stanja.
  • Vaša beba će podći potpuni novorođeni pregled, i biti ponovo izmjerena prije otpusta.
  • Preporučuje se da vaša beba dobi cjepivo protiv hepatitisa B prije otpusta.
  • Ako želite da vaša beba bude obrisana, to se može dogoditi tijekom njihovog boravka u bolnici.
    • Većina bolnica neće pustiti da otiđete dok ne provjere instalaciju auto sjedalice za vašu bebu.
  • Prije odlaska, morat ćete ispuniti papire za vašu bebu, uključujući njihov rođeni list i informacije za njihov socijalni sigurnosni broj.

Provjere zdravlja za vas

Svaki roditelj se osjeća malo drugačije nakon porođaja. U neposrednom poslije porođaja, možda ćete se osjetiti nestabilno na nogama. Idite polako, ili zatražite pomoć. Prolazak vaše prve postpartalne stolice bit će iskustvo takođe – date sebi vrijeme i puno milosti.

Istovremeno, neki ljudi se osjećaju odlično nakon porođaja i su puni energije. Čak i tako, važno je polako: sjetite se da vaše tijelo mora izlječiti, i da morate brinuti o sebi upravo sada.

Kroz cijeli boravak, vaši vitalni znaci bit će redovito mjerени. Bit ćete ispitani da biste osigurali da se vaša maternica kontrakcira natrag na svoju izvornu veličinu, da ne pokazujete znake infekcije, i da je vaše postpartalno krvarenje normalno. Dat će vam se pokazatelji za dojenje, i vodstvo o čišćenju vašeg izlječujućeg vaginalnog i perinealnog područja.

Ako ste imali carski rez, trebali biste poduzeti dodatnu pažnju da idete polako. Dat će vam se vodstvo o izlječivanju vašeg reza, kao i lijekovi protiv boli. Vjerojatno ćete trebati pomoć za tuširanje na početku, i dat će vam se vodstvo o tome kako se sigurno kretati dok se izliječite.

Općenito, ne biste trebali bojati se zatražiti pomoć od osoblja u ovo vrijeme, ili lijekove protiv boli koje vam trebaju. Ovo je vrijeme za odmor i izlječenje kad god je moguće.

Trebao bi li "ostati u sobi" s vašom bebon?

Današnje vrijeme, većina bolnica potiče "rooming in" (ostanak u sobi), gdje vaša beba ostaje u vašoj sobi u košarići ili co-sleeperu pored vašeg kreveta. Ovaj aranžman vam omogućuje vezanje s vašom bebon i potiče česte sesije dojenja. Postoji mnogo prednosti rooming in, i većina roditelja uživa u ovim prvim danima bliskosti s njihovim bebama.

Međutim, rooming in nije sve ili ništa. Ako se osjećate iscrpljeno i biste željeli da neko drugi brine o vašoj bebi par sati, trebali biste pitati medicinsku sestru može li vaša beba biti nježena u dječjem odjelu. Vaš oporavak i odmor su važni.

Ako ste zabrinuti zbog dojenja, možete ograničiti količinu vremena koje vaša beba provodi u dječjem odjelu, i zatražiti da vam bebu done kad pokazuju znake gladi.

Što s posjetiteljima?

Ovisno o regulativama vaše bolnice, možda ćete moći imati dva ili tri posjetitelja u isto vrijeme kad god se osjetite spremni za njih.

Neki roditelji vole biti okruženi posjetiteljima, i ako je to slučaj s vama, idite na to. Međutim, ponekad posjetitelji mogu biti teret. Ne trebali biste osjećati da morate zabavljati ili zadovoljiti bilo koga. Možete se slobodno ograničiti količinu vremena koje vaši posjetitelji provedu. SVEGA, vi trebate odmor takođe!

Posjetitelji također mogu učiniti dojenje teškim, osobito ako ne osjećate udobno dojenje u javnosti ili nađete dojenje izazovnim.

Što možete uzeti s sobom?

Svaka bolnica to radi malo drugačije, većina bolnica vas šalje kući s najmanje par "besplatnica" ili uzoraka postpartalnih proizvoda koji mogu biti korisni vama kao novim roditeljima. Evo nekoliko predmeta koje možete očekivati da ponesete kući:

  • Peri bocica: Ona se koristi za čišćenje vašeg vaginalnog područja nakon porođaja, i može biti veoma umirujuća dok se vaša koža ili razdiri izlječe.
  • Veliki maxi ulošci i mrežasto rublje: Krvarit ćete prilično na početku, i ovi su spasitelji. Pokušajte prelije maxi ulošak u vrbu (witch hazel) i stavite u zamrzivač – osjetit će se toliko umirujuće na vašoj izlječujućoj koži.
  • Donut jastuk: Ovo može učiniti postpartalno sjedanje mnogo lakšim!
  • Krema za grla dojki, dnevnici hranjenja, i ostali pribor za dojenje: Ovi mogu biti korisni, ali sjetite se kontaktirati savjetnicu za dojenje ako imate bilo kakve probleme s dojenjem koje niste u stanju lako riješiti sami.
  • Tiralica za mlijeko: Ako isključivo odajivate ili odajivate za novorođenče, možda ćete biti poslani kući s bolničkom tiralicom.
  • Novorođena čepica: Nema ništa poput klasične bolničke čepice za novorođenče, i pomaže regulirati tjelesnu temperaturu vaše bebe.
  • Dekica, pelene, i ostali pribor: Ako imate sreće, dobit ćete prednost na ovoj zalihi.
  • Nosni aspirator: Ovo vam omogućuje nježno uklanjanje sljema iz dišnih putova vaše bebe.
  • Bočice za bebu i grlice: Imati par dodatnih ovih može doći u godu.
  • Uzorci formule: Ovo može biti korisno ako hranite formulom. Ako dojite, najbolje je dobiti pomoć s bilo kakvim problemima koje možda imate prije nego krenete na formulu, a uzorci formule to čine iskušavanjem.

Dobivanje pomoći od medicinskih sestara i osoblja

Uspješan postporodni boravak u bolnici je o učenju što očekivati, ali je također o osiguranju da zatražite pomoć kad je potrebno i postavljate koliko god pitanja nastane.

Ponekad bolničko okruženje može osjetiti zauzeto, i može biti teško dobiti ono što vam treba. Sjetite se, pak, da bolničko osoblje želi vam pomoći, čak i kad brinu za druge pacijente.

Može biti korisno napraviti popis potrebnih materijala ili pitanja koje možda imate tijekom boravka tako da kada dobijete pažnju medicinske sestre, liječnika, ili drugog stručnjaka, možete maksimizirati vrijeme zajedno.

Na dnu: Ne bojte se pitati pitanja i zastupati sebe.

Što očekivati kod kuće

Kad konačno stignete kući, uobičajeno je osjetiti se malo izgubljeno. Možda nastavljate imati pitanja o svom zdravlju i oporavku. Većina roditelja nema postpartalni pregled s liječnikom ili porodiljom do oko šest tjedana nakon porođaja, ali to ne znači da ne možete stupiti u kontakt s bilo kakvim pitanjima ili brinama prije toga.

Većina pitanja može pričekati do radnog vremena liječnika ili porodilje. Međutim, ako pokazujete znake medicinske hitnosti, trebali biste kontaktirati liječnika odmah ili posjetiti najbližu hitnu pomoć.

Ovi znaci mogu uključivati:

  • Groznicu
  • Crvenilo ili iscedak na mjestu carskog reza
  • Otvaranje na mjestu reza carskog reza
  • Jako krvarenje – promaknuti ulošak svakih sat ili dva
  • Gripalni simptomi
  • Crvene linije i/ili bolno mjesto na dojci zajedno s gripalnim simptomima – svi znaki infekcije dojke
  • Vrtoglavica ili zamagljen vid
  • Bolno uriniranje
  • Teška glavobolja
  • Bol ili osjetljivost u nogama (znaki tromboze)
  • Težeća u maternici
  • Znaci postpartalne depresije

Riječ od Verywell

Sjetite se da nastavite polako čak i nakon dolaska kući. Možda nećete imati osoblje koje vam pomaže oporaviti, ali to ne znači da biste trebali gurati sebe i odved se odmah na noge. Ako imate bilo kakvu pomoć dostupnu, prihvatite ju. Rađanje bebe nije mala stvar, i trebali biste odvojiti vrijeme da vaše tijelo oporavi.

Previous:

Next: