• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Rektalno krvarenje nakon poroda:uzroci, savjeti i prevencija

Rektalno krvarenje odnosi se na krvarenje iz rektuma, debelog crijeva ili anusa. Obično se pojavljuje kao svijetlocrvena krv ili tamno smeđa krv u stolici, u zahodu ili na toaletnom papiru (1). Neke žene mogu doživjeti postporođajno rektalno krvarenje, uz bol i nelagodu, nakon carskog reza ili vaginalnog porođaja.

Ova objava za MomJunction govori vam o razlozima krvi u stolici nakon poroda, mjerama olakšanja koje možete poduzeti i načinima da to spriječite.

Uzroci poslijeporođajnog rektalnog krvarenja

Mogući uzroci rektalnog krvarenja nakon poroda uključuju.

• Hemoroidi (natečene vene u rektumu i anusu):Hemoroidi su česti tijekom trudnoće, osobito u trećem tromjesečju i prvih nekoliko tjedana nakon poroda. Ove natečene vene pucaju i krvare dok se naprežete tijekom odvajanja tvrde stolice kao posljedica poslijeporođajne konstipacije (2) ili kada obrišete analno područje maramicom.

• Anulne fisure: Tvrda stolica također može uzrokovati pukotine na koži oko anusa, poznate kao analne pukotine. To bi moglo biti bolno i uzrokovati krvarenje (3).

Stoga, ako ste u anamnezi imali rektalno krvarenje prije trudnoće zbog hemoroida ili analnih fisura, obavijestite opstetričara kako bi vam on/ona mogao predložiti liječnički tretman za isto jer se stanje može pogoršati nakon poroda.

Kako se nositi s poslijeporođajnim rektalnim krvarenjem?

Ovdje su neki od načina za liječenje hemoroida i analnih fisura i smirivanje rektalnog krvarenja nakon poroda (2) (4).

1. Isprobajte kupelj s toplom vodom. Možete koristiti sjedeću kadu, malu kadu s vodom koja stane preko WC daske. Sjedenje u sjedećoj kupki oko 10 do 15 minuta nakon svakog pražnjenja crijeva ili dva do tri puta dnevno moglo bi ublažiti iritaciju. Dodajte Epsom sol u vodu kako biste smanjili oticanje i bol.

Možete se i namakati u kadi. Opustite analne mišiće dok se kupate u kadi. Pomaže maksimizirati protok krvi i ubrzati ozdravljenje. Također može smanjiti bol povezanu s pražnjenjem crijeva.

2. Stavite ledeni oblog (zamotajte malo leda u čistu krpu) na hemoroide i ostavite desetak minuta. To pomaže smanjiti oticanje i nelagodu. Izmjenjujte topli i hladni tretmani - počnite s oblogom od leda i nastavite s toplom sjedećom kupkom.

3. Očistite analnu regiju koristeći meku maramicu bez mirisa. Također možete koristiti ljekovite maramice ili navlažiti tkivo hamamelisom kako biste ubrzali proces ozdravljenja.

4. Vježbajte kegelove vježbe jer bi mogli pomoći poboljšanju cirkulacije krvi u regiji rektalnog tkiva i perineumu. Oni također pomažu u toniranju mišića vagine i dna zdjelice (5).

5. Sjednite na mekani jastuk ili jastuk kako biste dobili olakšanje od rektalnog pritiska. Sjedenje na naslonjaču ili stolici za ljuljanje vjerojatno će biti udobnije od sjedenja na stolici s ravnim naslonom. Jastuci za krafne su od velike pomoći u ovoj situaciji.

6. Ograničite aktivnosti koje izazivaju rektalni pritisak. Hemoroidi se općenito javljaju zbog pritiska koji se vrši na rektalno područje. Čimbenici rizika vjerojatno su pretilost, podizanje teških predmeta, zatvor, naprezanje zbog stolice ili dulje sjedenje na WC dasci.

7. Nemojte kontrolirati nagon za mokrenjem jer može pogoršati bol i nelagodu uzrokovanu hemoroidima i učiniti stolicu suhom.

8. Ograničite vrijeme provedeno u WC-u budući da dugo sjedenje stvara pritisak na rektalne vene, što može povećati krvarenje.

9. Koristite kreme za hemoroide bez recepta, čepići, masti ili sprejevi nakon savjetovanja s liječnikom. Mogli bi ublažiti svrbež i nelagodu u rektalnoj regiji.

10. Riješite zatvor uključivanjem hrane bogate vlaknima u svoju prehranu i pijenjem dovoljno vode. To bi moglo olakšati zatvor i smanjiti nelagodu uzrokovanu hemoroidima i rektalnim krvarenjem.

Ako vam ove mjere kućnog liječenja ne pruže olakšanje od postporođajnog rektalnog krvarenja, vaš liječnik može propisati lijekove kao što su omekšivači stolice, opioidi i sredstva protiv bolova.

Kada posjetiti liječnika?

Potražite pomoć svog liječnika ako osjetite sljedeće simptome:

• Značajno rektalno krvarenje koje je kontinuirano ili teško
• Nenormalne izrasline u analnoj regiji
• Svježa krv u stolici
• Promjena boje stolice
• Bol tijekom mokrenja ili mokrenja
• Nedostatak kontrole nad prolazom stolice
• Vrtoglavica ili nedostatak daha

Vaš liječnik može zakazati laboratorijske ili slikovne pretrage kako bi utvrdio uzrok krvi u stolici.

Kako spriječiti postporođajno rektalno krvarenje?

Poduzmite mjere za sprječavanje zatvora, koji bi mogao smanjiti mogućnost postporođajnih hemoroida i analnih fisura, glavnih uzroka postporođajnog rektalnog krvarenja (6). Sljedeće mjere mogu vam pomoći u sprječavanju postporođajnog rektalnog krvarenja.

• Pijte dovoljno vode i drugih zdravih tekućina
• Jedite dijetnu prehranu s vlaknima koja uključuje proizvode od cjelovitih žitarica, grah, žitarice, svježe voće i povrće u svakodnevnoj prehrani.
• Ograničite unos prerađene hrane, mesa i mesnih proizvoda.
• Slušajte svoje tijelo i prisustvujte pozivu prirode kada osjetite potrebu.
• Održavajte zdravu tjelesnu težinu.
• Uzmite probiotički dodatak ili dodatak vlaknima nakon što se posavjetujete sa svojim liječnikom.
• Rdite redovite vježbe, kao što su hodanje i plivanje, te vježbajte jogu.

Je li normalno krvariti kad kakite nakon rođenja?

Uobičajeno je pronalaženje kapi ili tragova krvi u postporođajnoj kakici, WC školjki ili maramici tijekom prvih nekoliko dana nakon poroda. Također ga možete primijetiti u gaćicama nakon što posjetite toalet.

Rektalno krvarenje nakon trudnoće obično nije ozbiljan problem jer se čimbenici koji ga uzrokuju (hemoroidi ili analne fisure) sami povlače. U nekim slučajevima, kada se ne povuku, vaš liječnik može utvrditi ozbiljnost stanja provjeravajući vaše znakove i simptome. U teškim slučajevima može vam se preporučiti manja operacija.