Kada možete očekivati prvu menstruaciju tijekom dojenja?
U OVOM ČLANKUNakon trudnoće vašem tijelu treba vremena da ponovno pokrene menstrualni ciklus. Menstrualni ciklus se obično normalizira nakon što se hormoni slegnu nekoliko mjeseci nakon poroda. Također, ako dojite, to bi moglo odgoditi početak menstruacije.
U ovom MomJunction postu govorimo vam o korelaciji između dojenja i menstrualnog ciklusa kod novopečenih majki.
Zašto menstruacija kasni tijekom dojenja?
Menstruacije obično kasne ako dojite isključivo bebu, zbog hormonalnih promjena. Poticaj sisanja na dojci dovodi do smanjenja luteinizirajućeg hormona (LH) i hormon koji oslobađa gonadotropin (GnRH) koju proizvodi hipotalamus, odnosno hipofiza. Ovi hormoni igraju vitalnu ulogu u oslobađanju jajne stanice od strane jajnika.
Također se povećava razina hormona prolaktina , što utječe na jajnike (1). Kombinacija ovih hormonalnih promjena dovodi do privremene obustave menstrualnog ciklusa.
Kada možete očekivati prvu menstruaciju tijekom dojenja?
Teško je predvidjeti raspon ili točno vrijeme kada bi dojilja mogla ponovno početi dobivati menstruaciju.
Medicinski istraživači su otkrili da majke koje doje svoju bebu na bočicu (majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko) dobivaju menstruaciju prije nego majke koje doje bebu (2).
Učinak dojenja ovisi o nekoliko čimbenika kao što su dob majke, trajanje i učestalost dojenja te da li se beba hrani majčinim mlijekom iz bočice ili izravno iz dojke (1).
Možete li dojiti tijekom menstruacije?
Da, dojenje tijekom menstruacije je potpuno sigurno. Vaše majčino mlijeko je zdravo za bebu, čak i dok ste na mjesečnici.
Kako vaša mjesečnica utječe na dojenje?
Mjesečnice ne utječu štetno na dojenje, već donose samo nekoliko promjena u vašim grudima i proizvodnji mlijeka.
1. Smanjena količina mlijeka :Nekoliko žena primjećuje privremeno smanjenje protoka majčinog mlijeka tijekom menstruacije. To je privremena promjena i normalizira se za nekoliko dana. Imajte uravnoteženu prehranu kako biste imali dobru opskrbu mlijekom. Ako je potrebno, liječnik može predložiti neke dodatke poput kalcija i magnezija za poboljšanje proizvodnje mlijeka i njegove kvalitete.
2. Promjena sastava mlijeka :Neki istraživači su otkrili da se tijekom ovulacije i menstruacije povećava količina natrija i klorida, dok se laktoza i kalij smanjuju u majčinom mlijeku. To može uzrokovati blage promjene u okusu majčinog mlijeka (3).
3. Nježnost bradavica :Hormonske promjene koje prate menstruaciju mogu uzrokovati osjetljivost bradavica. To je privremena promjena. Nastavite s cijeđenjem mlijeka kako biste izbjegli začepljenje kanala i druge povezane probleme. Možete se obratiti ginekologu ili savjetniku za dojenje ako je osjetljivost jaka.
Promjene u proizvodnji mlijeka i grudima su privremene i trebate nastaviti s dojenjem kao i obično.
Kada posjetiti liječnika?
Dojenje i mjesečnice često utječu jedni na druge, ali se također mogu pojaviti istovremeno bez malo brige. Međutim, u određenim situacijama najbolje je odmah posjetiti svog ginekologa (4).
- Nema menstrualnih ciklusa nakon prestanka dojenja
- Previše obilne ili suviše slabe menstruacije
- Povremene mrlje ili krvarenje nakon spolnog odnosa
- Nagli gubitak težine
- Bol u području zdjelice ili aksijale (pazuha)
- Naglo smanjenje količine majčinog mlijeka
- Neprijatna bol tijekom dojenja
- Pukotine ili ogrebotine na bradavicama
- Krvni iscjedak iz bradavica
- Kvržice u grudima
Ako primijetite jako obilno krvarenje između dvije menstruacije, trebate se što prije obratiti svom ginekologu.
Dojenje i plodnost
Nije nužno da sve žene koje imaju menstruaciju nakon poroda također ovuliraju (1). Neke žene mogu imati anovulacijske menstrualne cikluse tijekom dojenja prije nego što počnu ovulirati.
Istraživanja sugeriraju da sisanje djeteta dovodi do visoke razine prolaktina kod žena koje redovito doje, a to bi moglo dovesti do anovulacijskih ciklusa. Anovulacijski ciklus je kada žena menstruira kao i obično, ali nema ovulacije, odnosno jajnik nije oslobodio jajnu stanicu (2).
Budući da je ovulacija kod dojilja nepredvidiva, to nije siguran način kontracepcije. Preporuča se koristiti druge metode kontracepcije ako ne želite ponovno zatrudnjeti.
Često postavljana pitanja
1. Može li moja menstruacija početi i prestati tijekom dojenja?
Da. Menstruacije mogu doći i proći dok dojite. Obično se normalizira nakon što se beba potpuno odvikne od majčinog mlijeka (5).
2. Mogu li mame koje doje imati neredovite menstruacije?
Da, mame koje doje imaju neredovite menstruacije zbog hormonske neravnoteže. Smiruje se samo od sebe kada se hormoni normaliziraju. Međutim, obratite se liječniku ako primijetite neke druge abnormalne simptome tijekom dojenja.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da se sve bebe doje isključivo dojenim mlijekom prvih šest mjeseci života (6). Možda ćete imati neredovite ili nikakve menstruacije nekoliko mjeseci dok dojite, i to je normalno. Ali ako imate bilo kakvih nedoumica, nemojte se ustručavati konzultirati svog ginekologa.
Imate li kakvih iskustava o dojenju i mjesečnicama? Javite nam u odjeljku za komentare u nastavku.
Previous:Je li štetno zaspati tijekom dojenja?
Next:Vodene kozice i dojenje:mjere opreza, liječenje i cijepljenje
-
Odlučili ste da želite unajmiti dadilju. Sada je vrijeme da se bacite na posao. Morat ćete odrediti kakvu osobu tražite, koje će biti njezine dužnosti i koliko si možete priuštiti da joj platite. “Jedna od prvih stvari koje obitelj mora učiniti jes -
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) poduzeli su veliki korak u borbi protiv sustavnog rasizma i utjecaja koji on ima na zdravlje Amerikanaca. U priopćenju objavljenom u četvrtak, 8. travnja, direktorica CDC-a Rochelle P. Walensky objavila j -
Djeci je lako dobiti groznicu u kabini kada zaglave unutra zbog lošeg vremena. Zato je dobra ideja da imate zabavne igre u zatvorenom prostoru za djecu dok čekaju da kiša nestane. Ako djeca počnu pomalo izluđivati, stručnjakinja za roditeljstvo i pe
