Kako naučiti dijete na kraul plivanje Hod
prednjim puzati plivanje udara služi kao sve namjene, moždani udar , koristan u različitim situacijama . Nakondijete uči osnovne vještine vode i osjeća ugodno u vodi , učenje prednji udar jeprirodna progresija . Dječak će trebati neko ohrabrenje i podršku , a učenje , ali na kraju ,dijete treba steći znanje da skinu preko bazena .
Što vam treba pregled Kick odbora
Upute
1
Unesite vode sa svojim djetetom , i provesti nekoliko minuta acclimating na okoliš . Igrajte lagano vaše dijete , potičući ga da se presele svoje tijelo oko u vodi dok joj podršku . Splashmalo s njom da se popraviti raspoloženje i pomoći vašem djetetu opustite .
2
Potaknite dijete da prakticiraju držeći dah i stavljajući joj lice u vodu kako bi bili sigurni da je udobna . Ona mora biti u mogućnosti to držati dah s licem u vodi kako bi saznali kraul . Ukazuju na to da vaše dijete puhati mjehurića , a lice joj je u vodu .
3
praksa podrhtavanje udaranje u zid bazena . Drži na rubu bazena , uz svoje dijete , pokazati joj kako produžiti svoje tijelo iz stana na vodi sa strane bazena . S nogama ravno , pokazuju tehniku podrhtavanje mrda s ravnim nogama kreće gore i dolje za kick . Razgovarajte o mrda s dovoljno snage kako bi mjehurići u vodi , sugerira STA međunarodnih stručnjaka u sigurnost trening rješenja .
4
Podrška svoje dijete u vodi , tako da lebdi na trbuhu . Uputite joj da bi joj noge ispruži ravno i pomoći joj staviti ruke ravno iznad glave , tako da je cijeđenje joj uši čvrsto protiv njezine glave . Kada vaše dijete majstora tom položaju , rad na odgurivanjem od strane bazen i klizeći u tom položaju .
5
Sjednite na strani bazena sa svojim djetetom i vježbati Vjetrenjača kretanje kreće svaka ruka oko u naizmjeničnim krugovima . Pomicanje na vodu i podržati svoje dijete u vodu na svoj trbuh . Potaknite svoje dijete da se presele jedna ruka dolje blizu njezina bedra , donijeti ga iz vode i krug oko da ga stavite natrag u vodu pred njom . Kako to ide ruku u vodu , njezina druga ruka bi trebala biti dolazak iz vode iza nje .
6
praksa odvojene komponente kraul s nogom odbora . Pomozite djetetu držite kick odbora dok je trenirao podrhtavanje udarce . Nakon sama vaše dijete majstori pogon kroz vodu sa kick odbora , dok udaranje , potaknite ga staviti svoje lice prema dolje u vodu , puhanje mjehurića iz nosa , dok je slatkiš . Kad joj treba udahnuti , pokazati joj kako se presele svoje lice na jednoj strani , tako joj je uho ostaje u vodi , a lice joj je iz vode , tako da možete uzeti dah . Recite joj da biste lice brzo natrag u vodu dok ne treba još jedan dah . Praksa izmjenične ruka miluje dok vaše dijete drži kick odbora s druge strane . Potaknite ju da se praksi za ruku udaraca sa svakom rukom .
7
odmak od korištenja kick odbora kako bi se vaše dijete vježbati kraul . Polako , imati svoje dijete praksu udaranje , naizmjenično ruku krugove i uzimanje diše na stranu . Kombinirajući komponente kraul treba vremena i prakse . Potaknite svoje dijete s posebnim pohvalama i pozitivnim afirmacije .
Previous:No
-
Ako ste blizanac ili roditelj blizanaca, bit ćete podvrgnuti glupim pitanjima. Blizanci i drugi višeplodni ljudi prirodno su predmet javne znatiželje. Višestruke obitelji brzo se naviknu na to da im se postavljaju pitanja i da stalno moraju odgovarat -
Monarhova metamorfoza Monarhi postižu spolnu zrelost u proljeće i počinju se pariti duž svoje povratne migracijske rute iz Meksika. Odrasli monarsi koji su u jesen doputovali u Meksiko ne stignu sve do SAD-a, već njihovi potomci nastavljaju ciklus -
Ako ste roditelj, znate koliko je teško dobiti dijete da pojede jednu porciju voća ili povrća, a kamoli da njima napuni polovicu svojih tanjura, kao što preporučuje alat za edukaciju o prehrani MyPlate. Studija koju je provelo Državno sveučilište Ohi
