Pomaganje Djeca Set plivanje Ciljevi

Pomaganje djetetu postaviti ciljeve plivanja ne samo da joj omogućuje da se poboljša svoju tehniku ​​plivanja , ali i postavlja pozornicu za korištenje proces postavljanja ciljeva u drugim područjima života . Nakon što je ciljeve za njezinim vodenim nastojanjima daje svoje dijete smjer njezina dnevnu rutinu i pomaže uspostaviti svoje dugoročne težnje , prema američkom neplivača trenera Udruge .
Mladog sportaša umu pregled

razumijevanje načina svoju mladu atletičarku misli da je ključno u području postavljanje ciljeva . Djeca su konkretni mislioci , koji reagiraju na opipljive rezultate . Postavljanje dugoročne ciljeve obično ne drže veliku težinu za njih . To je zato što njihove kognitivne sposobnosti nisu razvili tu vještinu , objašnjava USA Swimming ,nacionalno upravno tijelo za sport kupanja u SAD-u i oko dobi od 6 ili 7 , djeca počinju uspoređivati ​​svoje sposobnosti sa svojim vršnjacima . S tim pojmovima na umu ,proces postavljanja ciljeva za djecu treba ostati fokusiran na kratkoročne postignuća da im pružiti odgovarajuću motivaciju za uspjeh .
Vrste ciljeva pregled

Postoje različite vrste ciljeva koje mogu pomoći svoj ​​aspiranata skup plivačica . USA Swimming kategorizira ih kao takve : ciljeve san, kao što je osvajanje zlata na Olimpijskim igrama; ishod ciljeva koji uključuju izradu finale , osvojivši u bazenu susret ili stavljanje u utrci; i ciljeva procesa , koji se odnose na performanse . Proces ciljevi lakše za vaše dijete kontrolirati , jer se ona može vidjeti neposredne rezultate , kao što su postizanje moderniji oblik ili dobivanje na bazen dva puta tjedno za produžetke praksi .

Plivanje Trener pregled

Ako je vaše dijete pripada plivati ​​tim , ona ima veliki resurs u njezinom treneru . Rad s trenerom Vašeg djeteta za postavljanje ciljeva je mjerodavan za postizanje trajne rezultate . Trener vašeg djeteta djeluje kao njezin primarni izvor u postavljanju izazovne i realne ciljeve , razvijaju tehničke strategije , uspostavljanju rasporede i ocjenjivanje napretka . Kao roditelj , što je dio tog procesa postavljanja ciljeva pomaže podržati svoje uspjehe .
Suočavanje s nervoze pregled

Natjecanje u kupaći susret može bitiizazovan doživljaj za up - a -coming olimpijac . Postavljanje ciljeva oko leptira ona osjeća na dan utrke može pomoći djetetu da prevlada te nositi s nervoze i tjeskobe . Razviti pre - utrke rutinu , kao što su trbuh disanje , pozitivan razgovor , vizualizacije i opuštanja . Uzmite ju u bazenu s vremena na pretek , tako da možete se opustiti i imati neki miran vremena za raspravu o njezinu strategiju s plivati ​​trenera .

Previous:

Next:

  • Vaše tijelo nakon poroda:9 neočekivanih stvari na koje vas nitko ne upozorava
    Nekoliko tjedana nakon što se rodilo moje prvo dijete, otišla sam uzeti tuširao se i otkrio da mi kosa ispada u šakama. Istrčala sam mokra, govoreći mužu da nešto nije u redu. Srećom, Google pretraga (i poziv mom liječniku) uvjerili su me da ništa ni
  • 6 Zimskih olimpijskih igara za djecu
    Nadolazeći tjedni bit će ispunjeni natjecanjem, uzbuđenjem i neizvjesnošću za sve koji slijede Zimske olimpijske igre. Naravno, pratite što više događaja na TV-u tijekom dva tjedna između 4. veljače i 20. veljače 2022. Ali također uključite djecu u o
  • Više roditelja dovodi bebe na posao. Evo zašto!
    Dan odvedite naše kćeri i sinove na posao obično pada 23. travnja, ali za neke roditelje to je zapravo svaki dan. Sve veći broj mama i tata pojavljuje se kako bi radili sa svojim bebama kako bi potaknuli promjene u politici na radnom mjestu i istaknu