Zabava Tenis Svrdla za pomoći djeci poboljšati svoje vještine

Postoji nekoliko važnih svrhe tenis bušilice . Osim poboljšanja osnove i postizanje ispravan oblik , još jedan ključni fokus bi trebao biti osiguravanje vaše dijete zabavu . Bilo da je vaš dječak ne želi ući u juniorskoj konkurenciji ili jednostavno voli volley s vama , uvođenjem tenis vježbe jesjajan način da se uče odgovarajuće tehnike , dok je trenirao vještine u stres - free environment . Pregled 10 i Pod Tenis Oprema pregled

Sjedinjene Države Tenis Udruge " 10 i Pod tenis " Program je dizajniran posebno za dob svojeg djeteta , veličina i sposobnosti . Program je pretpostavka koristi kraće mreže , manjih sudskih veličine i pojednostavljeno bodovanje , pomaže djetetu postići uspjeh rano u igri . Čak i ako vaše dijete ne sudjeluje u programu , koristite manje dijete - size reketi i mekša kugle mogu dati joj samopouzdanje i olakšavaju pri obavljanju tenis bušilice . " Tranzicijske loptice " su nešto veći od tradicionalnog loptu , stvarajući manju brzinu , kao i niže bounces . Reketom veličina i držanje povećava s dobi , lijepo prilagođava vaše dijete u spurts rasta . Kao što je vaše dijete sazrijeva , tenis vježbe treba mijenjati , prilagođavajući se svom promjenjivom raspone pažnje i koncept zabave .
Pozicioniranje tijela i Obrazac pregled

Postoje mnoge vježbe koje mogu pomoći poučiti svoje dijete na ispravan tijela i sudski položaju . Nakon što vaše dijete uči osnovne forhend , backhand i služiti potezima , igraju " Freeze . &Quot; Poziv iz prikladno zove moždani udar , nasumično govoreći " zamrznuti " u različitim vremenima . Osigurajte vašeg djeteta držanje i moždani udar je točno , popravljajući greške čim se pojave . Zatim koristite sud pozicioniranje vježbu . Uputite svoje dijete da stoji na središnjem terenu , vratite svaki na pijesku , a zatim se vratiti na središnjem terenu prijesljedećeg lopta pogodila . Prilagodite hitove , ovisno o tome kojom brzinom malo pro vraća na midcourt .

Baratanja loptom

Ako ste naučili drevnu vježba driblingom ili loptu odskakanje , to je veliki drill proći na vašem potomstvu . Uputite svoje dijete stalno odbijati loptu u zrak , pokušavajući doći do određenog broja . S druge strane , driblati jedni protiv drugih , određuje tko povedenajduže . Rad na bočnim metak . Smjestiti i sebe i svoje dijete u stranu na istoj strani mreže , oko 10 metara apart . Kada vikati " ići", gledajte vaše dijete preskočiti prema vama . Kad dođe u roku od 5 metara od vašeg položaja , ispustiti loptu , kritiku njegove strane pucao . Provedite pet ponavljanja oba forhend i bekhend poteza .
Točnost

Kad vaše dijete stječe znanje na udaranje tenisku lopticu , rad na točnost metak . Grab hula hoop i stati na određenoj udaljenosti ili kut daleko . Pitajte svoju malu igrač pokušati udariti loptu kroz obruč . Premjestiti na neko drugo mjesto nakonispravan hit je napravio . Postavite timer za jednu minutu . Odredite koliko točna služi vaše dijete može učiniti u određenom vremenskom okviru . Koristite dva užeta , postavljanje uličicu na obje strane suda , ili pokušajte koristiti parova uličicu odjednom dijete postaje prilično točne sa svojim pucao . Poziv se ime moždanog udara , kao što su " forhend , " gledajući svoje dijete udariti loptu s druge strane mreže , nadamo se slijetanje u uličici . Igrati svedogovorene postigne rezultat .

Previous:

Next:

  • 17 lakih rukotvorina od građevinskog papira koje svako dijete može napraviti
    Škare, papir, ljepilo i markeri:ovo su osnovne stvari svakog zanata soba, a vaše dijete će sigurno biti stručnjak za njihovu upotrebu. Međutim, ovi jednostavni proizvodi mogu potaknuti kreacije i aktivnosti koje su izvan osnova. Nekoliko zaliha može
  • Kako dadilji nadoknaditi benzin i kilometražu
    Kada unajmite dadilju, potrebno je razraditi mnogo detalja. Na primjer, troškovi vožnje. Vozi li vaša dadilja vašu djecu u školu, na sastanke ili aktivnosti? Radi li ona za vas? Ako vaša dadilja koristi vaš automobil dok se brine za vašu djecu, treb
  • Stvaranje zdrave emocionalne vezanosti
    Jedan od ključnih faktora za podizanje sreće, samopouzdano dijete gradi jaku, zdrava emocionalna vezanost. Na mnogo načina, to će roditeljima doći prirodno. No, možete poduzeti nekoliko jednostavnih koraka kako biste osigurali dobru blisku vezu sa sv