Zašto je važno da djeca spavaju u vlastitim krevetima?
Dok se malo stvari čini boljim od zadrgavanja u san s vašom bebo u naručju, Američka akademija pedijatrije savjetuje protiv zajedničkog spavanja jer to povećava sigurnosne rizike i probleme sa snom za roditelje i djecu jednako. Dok se ti rizici općenito smanjuju s dobi, važno je uspostaviti dobre spavane navike za vaše dijete od početka i jačati ih kako raste. Dječji obrasci sna i zahtjevi će varirati po dobi, ali kvalitetan san je bitan za dječji opći razvoj i dobrobit bez obzira na to koliko su stari.
Sigurnost
Bebe koje spavaju u roditeljskim krevetima s njima noću ili u krevetu s drugom djetetom su na povećanom riziku za udavljanje i udahljivanje, zbog nesvjesnog roditelja ili roda koji se prevrće ili naginje na dijete dok spava. Web stranica KidsHealth također savjetuje da su roditelji pod utjecajem droga ili alkohola vjerojatnije da nehotice udave ili udahle djecu. Nadalje, roditelji koji puše i dijele krevet s djecom do 2 godine života stavljaju ih na povećani rizik SIDS-a.
Kvaliteta sna
Kvaliteta sna je umanjena za djecu i roditelje koji spavaju zajedno u krevetu noću. Prema studiji u časopisu "Pediatrics", i roditelji i djeca koji su dijeili krevet doživjeli su više noćnih buđenja od onih koji nisu. Djeca koja dijele krevete s roditeljima mogu imati kraći, fragmentiraniji san i postati lišena sna, što može dovesti do odgođenog razvoja i problema s fokusom tijekom budnosti.
Problemi sa snom
Zajedničko spavanje je često teška navika za prekinuti. Kako dijete nastavlja dijeliti krevet s roditeljima ili braćom/sestrom, sve je teže dobiti je da spava samostalno. Djeca koja dijele krevete vjerojatnije doživljavaju otpor na spavanje i dječju inzomniju od djece koja spavaju u vlastitim krevetima.
Načini za prevenciju dijeljenja kreveta
Najbolji način za poticanje djeteta da spava samostalno i prevenciju dijeljenja kreveta jest uspostavljanje samostalnih spavanih navika tijekom dojenja. Dojenkad bi trebala biti stavljena u štulac dok je pospana kako bi se potaknula njihova sposobnost samostalnog zaspiavanja. Djeca bi trebala biti postavljena u vlastitu sobu do 3. ili 4. mjeseca života, preporučuje Djeca liječnička mreža. Do vremena kad dijete ima 6 mjeseci, možete joj dati plusanu igračku ili drugi predmet za sigurnost kako biste promicali samostalno spavanje kako raste.
Previous:Što budí djecu?
-
Izgradnja zdravog odnosa s hranom je životni put koji počinje za stolom kao dijete. Bez obzira na to što je na izborniku, svaki roditelj se brine hoće li izlazni 젓가락 ihres Kindes schaden, während sie reifen. Iako je ova razvojna faza normalna, strplj -
Zašto je žičara toliko zabavna? Zašto djeca i odrasli toliko vole avanturu na žičari? Razlozi su mnogobrojni: vožnja podiže adrenalinu, nudi pravo mjerilo straha i čini osjećajem hrabrosti i odvažnosti. Čak i predvidjanje vožnje može biti jednako uz -
Majčin doručak u krevetu je tradicija duga godina, i obično ide nešto ovako: Probudite se od oduševljeno uzbuđenih mini kuhara koji imaju kreativni izbornik planiran. Ti kuhari ne nužno pitaju mamu za što je raspoložena na svoj poseban dan, već preds
