Aktivnosti za vrijeme drmora
Može biti izazovan zadatak da naviknete vaše dijete na popodnevni drmor. Vrijeme za drmor je često strašno vrijeme dana za mladu djecu koja bi radije koristilo to vrijeme za angažiranje u uzbudljivijim stvarima. Da biste učinili vrijeme za drmor privlačnijim za vaše dijete, možete planirati jednostavne aktivnosti koje će joj dozvoliti malo zabave prije nego se povuče za popodne.
Pjesme i glazba
Mehki zvukovi pomoći će da smire dijete u mirne snove. Pjevajte nekoliko umirujućih uspavanaka njemu poput "Spavaj, bebo, spavaj," "Jesi li spavao?" ili "Zlatni slumbri" dok leži za drmor. Puštanje spore ili meke glazbe također pripremit će vaše dijete za odmik. Prirodni zvukovi ili instrumentalna glazba usmjerena prema maloj djeci može pomoći postaviti tišu atmosferu za njegov drmor. Poznatost s glazbom može pomoći da se nadje spavanju.
Vrijeme za igru
Jednostavne aktivnosti igre mogu olakšati dijete u odmoran san i smiriti ga prije drmora. Baby Center sugerira da vrijeme za igru prije drmora bi trebalo biti tiho jer aktivne aktivnosti bit će stimulativne za vaše dijete i učinit će teže da zaspije. Umjesto da ga pustite gledati televiziju ili igrati vani, on može bojati slike ili gradi toranj s kockama. Možete ga također pomoći da dovrši nekoliko slagalica ili stvara s glinom.
Dijeljenje priča
Čitanje knjiga o pripremi za vrijeme drmora pomoći će vašem djetetu da se smiri u vlastitu rutinu. Čitajte priče tišim glasom da dodatno promovišete mirnu atmosferu za drmor. Podijelite priču "Vrijeme za drmor za mačića" Michaela Dahla, o mačiću koji se neće spavati dok niz aktivnosti – i nešto uvjeravanja od majke – ne pomogne da shvati da mora odmорiti. Vaše dijete će uživati i "Vrijeme za drmor" Elizabet Verdick, rimovita priča s ponavljajućim fazama koje ohrabruju djecu na drmor.
Simulirano vrijeme za drmor
Prije nego se povuče za popodne, dopustite djetetu da pripremi svoju lutku ili medvjedić za drmor kako bi simulirao vlastiti proces spavanja. On može staviti pidžam na svoju lutku ili medvjedić, onda pročitati priču svom medvjediću i prigušiti svjetla. Neka ga zagrne u vlastiti lutkovski krevet ili stavi pored svog kreveta. To će mu dati osjećaj da je on u kontroli prije nego mu se kaže da je vrijeme za njegov drmor.
-
Strašniji od šnuljenja i živčevitiji od impresivno oljuštenog koljena, stomach flu (stomach flu) u djece može udariti strah u srca najhladnokrvnijih roditelja ili skrbnika. Želučani problemi koji ga prate. Gubitak apetita. I naravno: Povraćanje! Simp -
Dva puta godišnje, satovi skaku unaprijed ili natrag za ljetnim računanjem vremena (DST), a vremenska promjena ugrožava da stvori haos u dječjim spavanju i roditeljski sanitet. Zapravo, istraživači kažu da jedan sat pomak u spavanju poremećuje ciklus -
Školski pribor za treći razred Vaš trećerazrednik je upućen u to što je in u njegovoj skupini. Ali zna li ona zaista što joj treba za školu? Većina razrednih učitelja će zahtijevati ove priprave, a neki učitelji mogu zatražiti da dostavite dodatne st
