Mjesečarenje kod djece

Mjesečarenje je prilično uobičajeno za djecu. Djeca koja mjesečare obično počinju u dobi od 2 do 7 godina, i prestanu sami prije tinejdžerskih godina.

Ustajanje iz kreveta i hodanje po sobi ili kući nekoliko puta mjesečno prilično je uobičajeno. Obično se to događa u ranim noćnim satima. Mogu hodati oko 20 minuta, onda se ili vrati u krevet ili legni na neko drugo mjesto.

Oči su im obično otvorene, ali bulje i nisu usredotočeni. Mogu raditi stvari poput otvorenih vrata, presvući odjeću, jesti, piti ili koristiti toalet. Ponekad će dijete govoriti, ali se obično neće probuditi ako razgovarate s njima.

Često će dijete od vas uzeti mirne smjernice o povratku u krevet. Ujutro, rijetko se ičega sjećaju o mjesečarenju.

Što uzrokuje mjesečarenje?

Neki mjesečari su tjeskobniji i sramežljiviji od druge djece svojih godina.

Međutim, većina djece koja mjesečare nemaju emocionalnih problema ili problema u ponašanju. Mjesečarenje se obično odvija u obiteljima, ali uzrok nije poznat.

U djece koja hodaju mjesečalom, jako umorno ili pod stresom ili kasni odlazak na spavanje može povećati vjerojatnost da će se to dogoditi te noći.

Većini djece nije potreban poseban tretman za mjesečarenje. No, možete pokušati to učiniti rjeđe:

  • pokušavajući ne dopustiti da se vaše dijete previše umara tijekom dana
  • uvedite svoje dijete u redovan način spavanja

Za sigurno upravljanje mjesečarenjem vašeg djeteta:

  • Ne pokušavajte ih probuditi. Ostanite mirni i nježno preusmjerite dijete natrag u krevet kad završi ono što radi.
  • Sljedećeg jutra izbjegavajte govoriti o mjesečarenju jer se toga neće sjetiti i možete ih stresiti.
  • Učinite okoliš sigurnim. Pobrinite se da vaše dijete ne može hodati niz stepenice ili se spotaknuti i pasti tijekom mjesečarenja. Zaključavanje vrata i prozora, ne ostavljajte stvari na podu, i postavio kapiju preko stepenica. Ne dopustite djetetu da spava na gornjem krevetu kreveta na kat.

Kada posjetiti liječnika

Mjesečarenje kod djece obično nije uzrokovano bolešću ili medicinskim stanjem, ali ako mjesečarenje sljedećeg dana učini vaše dijete umornim, ili ako se to dogodi u ranim jutarnjim satima, razgovarajte o tome s liječnikom vašeg djeteta.

Ako dijete ne spava dobro zbog stresa ili tjeskobe, mogu se koristiti psihološki tretmani. Lijekovi se obično ne koriste za probleme sa spavanjem, ali može pomoći u nekim ekstremnim situacijama. O tome treba razgovarati sa svojim liječnikom.

Previous:

Next:

  • Stručni savjeti o šestom razredu
    Stručni savjeti o šestom razredu Ako ste preplavljeni izgledom da vaše dijete uđe u srednju školu, niste sami. Pogledajte što drugi roditelji šestog razreda pitaju naše stručnjake za učitelje i postavite neka svoja pitanja. Sramežljivost Kako
  • 9 stvari koje obitelji primjećuju o vašem Care.com profilu
    Nema sumnje da je konkurencija za pronalaženje posla njegovatelja teška. U vašem području može biti puno izvrsnih kandidata. Kako onda učiniti da se vaš Care.com profil zaista ističe? Potencijalni poslodavci su zauzeti i želite da ih njihov brzi preg
  • The Take Action Morning After Pill
    Take Action je hitna kontracepcija. Može vam pomoći spriječiti neželjenu trudnoću kada imate seks bez kondoma ili neuspješna kontrola rađanja. Take Action je jedna tableta. To bi trebala biti rezervna metoda, a ne redovita kontracepcija. Take Actio