Je li vaše predškolsko dijete pretilo?

Tijelo vašeg djeteta doživjelo je značajne promjene od dana kada ste je doveli kući iz bolnice. Do sada, dok prolazi kroz predškolske godine, tjelesna masnoća vašeg djeteta zamijenjena je povećanjem mišića i razvoja, praćeno mršavljenjem njezinih ruku i nogu i narušavanjem gornjeg dijela tijela. Mnoga djeca u ovoj dobi još uvijek imaju mali trbuščić ili oblik kruške. Neki mladi u ovoj dobi djeluju mršavo, a njihovi roditelji se često brinu da su im djeca pothranjena ili da možda imaju bolesti zbog kojih izgledaju mršavo.

Zatim postoji drugi kraj spektra, gdje roditelji brinu o nečem sasvim drugom. Njihova djeca su teža od svojih drugova u igri. Ova djeca možda jedu veće obroke i grickaju češće od svojih vršnjaka. Možda gledaju više sati televizije i provode manje sati fizički aktivni.

Činjenica je da djeca dolaze u raznim oblicima i veličinama. Imajući na umu njihovu težinu, većina djece je unutar normalnog raspona, iako posljednjih godina pedijatri govore više roditelja nego ikada da njihova djeca imaju prekomjernu tjelesnu težinu. Liječnik vašeg djeteta bilježi njezinu visinu i težinu od dojenčadi, obično tijekom svakog posjeta uredu u prve 2 godine života, a zatim otprilike jednom godišnje nakon 2 godine. Vaš pedijatar može vam pokazati grafikon rasta vašeg djeteta i reći je li se previše udebljalo. Liječnik može izračunati indeks tjelesne mase (BMI) vašeg djeteta, koji je nakon 2 godine dobar pokazatelj da li ima prekomjernu tjelesnu težinu. Ako je BMI vašeg djeteta iznad 95 percentila za njezinu dob, ono ima problem s težinom.

Usred trenutne epidemije pretilosti, predškolske godine su vrijeme kada se sve veći broj mladih prvi put identificira s prekomjernom tjelesnom težinom. Ako je vaše dijete dobilo ovu dijagnozu, vi i vaša obitelj morate slijediti upute svog pedijatra o tome kako započeti put prema uspješnom liječenju ovog stanja. Preporuke vašeg liječnika vjerojatno će biti vrlo slične onima koje se nalaze na ovoj stranici, uključujući smjernice za zdraviju prehranu i povećanu tjelesnu aktivnost. Vaš liječnik će pratiti strategije i napore koje vaša obitelj počne usvajati u mjesecima i godinama pred nama, pazeći da vaše dijete napreduje na zdrav način.


  • 7 načina na koje roditelji mogu upravljati tjeskobom usred koronavirusa
    Novi koronavirus preuzeo je vijesti i naše živote. Velik dio američkog gospodarstva je zatvoren, a to znači da milijuni djece ne pohađaju školu dok se milijuni roditelja bore smisliti što dalje. Ako vas izbijanje COVID-19 tjera da se poželite sakriti
  • Da,
    Možete biti u pravom poslu, a da toga niste ni svjesni Sjećam se da sam bila trudna sa svojim prvim djetetom, moja kćer, i razmišljajući o tome kako bi se osjećao pravi rad. Guglao sam sve što sam se mogao sjetiti dok svi rezultati pretraživanja nis
  • Roditeljstvo je jednostavno:kako pomoći svom djetetu da nauči čitati
    Pomogli ste svom djetetu da nauči puzati. Pomogao si im da nauče hodati. Čak ste pomogli svom djetetu da nauči koristiti kahlicu. Sada je vrijeme da svoje roditeljstvo podignete na sljedeću razinu. Vrijeme je da svom mališanu pomognete da nauči čitat