Kako se pretilo Kao dijete utjecati na težini kao odrasla osoba ?

Childhood pretilost je epidemija u Sjedinjenim Američkim Državama . Prema Centara za kontrolu i prevenciju bolesti , postotak djece u dobi 6 do 11 , koji su bili pretili naglo su porasli od 7 posto u 1980. na gotovo 18 posto u 2010. godini , dok jepostotak tinejdžera koji su težine ili pretilo porasla od 5 posto do 18 posto u istom 20 godina. Istraživanja pokazuju da je pretilost u djetinjstvu može utjecati na težinu i zdravlje osobe kao odrasla osoba .
Dječje pretilosti pregled

Nije sve velika djeca su pretili . Neki su teški za njihovu dob , zbog velikih okvira tijela , napominje MayoClinic.com . Djetinjstvo pretilosti događa kada višak masnoća uzrokuje djetetove težine biti znatno iznad prosjeka za njegovu dob i visinu . Iako genetika igra ulogu u pretilosti u dječjoj dobi , problem je uglavnom povezana s nedostatkom vježbanja i siromašnih izbor hrane među američke mladeži . Posjet pedijatru ili vaš obiteljski liječnik može pomoći u određivanju je li vaše dijete previše teška .
Adult Weight Posljedice

Djeca koja postaju pretili po dobi 2 su više vjerojatno da će završiti kao pretilo odrasli , prema studiji prijavljen od strane centara za kontrolu i prevenciju bolesti 2005. Autor studije David Freedman , kaže da je od djece koja su imala tijelo mase - indeks u 95. percentila , koja 18 posto američke djece imaju , oko dvije trećine odrastao biti pretili kao odrasle osobe . Bucmast beba ne može narasti do biti pretile odrasle osobe , ali chubbiness u kasnijim fazama djetinjstva jetočniji pokazatelj pretilosti u odrasloj dobi .

Odraslih zdravstvene posljedice

Zbog djece s prekomjernom težinom su na visokim rizikom da postanu pretile odrasle osobe , oni su više na rizik za bolesti srca odraslih , apneja za vrijeme spavanja i nekih vrsta raka , kao i bolesti zglobova , piše dr Rebecca Sharim Storace na web stranicama ABC News . Pregled studija objavljena u časopisu The Journal of Nutrition veljače 1998 pronašao da su muškarci koji su bili pretili kao adolescenti češće umiru od raka debelog crijeva i srčanih bolesti nego što se muškarci ne pretežak u svojim mlađim godinama . Druga studija objavljena u 2012. u časopisu Journal of Epidemiology & Zajednica Zdravlje otkrili da djetinjstva i adolescenata pretilost povećava rizik od prerane smrti kao odrasla osoba .
Preporuke Hrvatska

Budući da djeca imaju tendenciju da se pokupiti prehrane i načina života obrasce svojih roditelja , što dobar uzor može pomoći u prevenciji dječje pretilosti koja može utjecati na djetetov težinu kao odrasla osoba . Mayo Clinic web primjećuje da su djeca odrasla u kući gdje je visoko-kaloričnu hranu često se jede i tjelesna aktivnost ne potiče se češće staviti na prekomjernu težinu tijekom ranih godina da ih mogu pratiti u odrasloj dobi . Ograničite rekreativno računala i TV vremena do 2 satadnevno , kupiti voće i povrće , a ne junk food , pokušajte sjesti kao obitelj za obroke i pronaći zabavne fizičke aktivnosticijela obitelj može raditi zajedno . Dajte djetetu zdrav početak za zdrav i sretan život odraslih .

Previous:

Next: