• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

9 savjeta za savršen 1. dan predškole

Čak i ako imaju braću i sestre koji su "bili tamo, učinili to", slanje djeteta u predškolu po prvi put je nervozno. Hoće li se osjećati uplašeno? Hoće li plakati? Hoće li se popiškiti u hlače?! Prvi djetetov dan pred-K veliki je dan ispunjen tonom emocija za članove obitelji i skrbnike. Srećom, postoje načini da ovaj prijelaz prođe glatko — a sve počinje kod kuće.

“Najvažnija stvar koju roditelji mogu učiniti kada njihovo dijete prvi put krene u školu je potpuno obraditi svoje osjećaje”, kaže Emily Shapiro, savjetnica za prijem u ranu djetinjstvo u New Yorku. "Naravno da je zastrašujuće dati svoje dijete u ruke ljudima koji su naizgled stranci, ali želite zaštititi svoje dijete od vlastite tjeskobe kako bi bilo više uzbuđeno nego nervozno na svoj veliki dan."

Iako kontroliranje pomiješanih emocija igra veliku ulogu u smanjenju stresa za djecu na njihov veliki dan, to nije jedini način da provedete sjajan prvi dan predškole. Evo devet stručnih savjeta za uspješan prvi dan predškole.

1. Uzmite si vremena da sredite svoje osjećaje

Sasvim je normalno i valjano imati pomiješane emocije prvog djetetova predškolskoga dana, ali kao što Shapiro kaže, ključno je prethodno razriješiti te osjećaje kako biste mogli izraziti snažan, smiren front na veliki dan.

“Bez obzira razgovarate li s prijateljima i obitelji, vodite dnevnik ili koristite omiljenu prodajnu kuću, važno je unaprijed riješiti svoje velike osjećaje kako ih ne biste izgubili na vratima učionice”, kaže Ruthie Arbit, licencirani neovisni klinički socijalni radnik i psihoterapeut koji je specijaliziran za mentalno zdravlje majki i djece.

Arbit napominje da je u redu da unaprijed objasnite djeci kako se osjećate tako što ćete reći nešto poput:"Imam puno velikih osjećaja u vezi s tim da uskoro krećeš u školu, a evo nekoliko misli koje mi pomažu..."

Dok vodite taj razgovor, dobro ćete upravljati vlastitom ambivalentnošću i oklijevanjem, kaže Arbit.

“Djeca su vrlo pronicljiva i oslanjaju se na roditelje i skrbnike koji će im pomoći da ostanu mirni kada su stvari zastrašujuće”, kaže ona.

2. Zajedno posjetite školu

“Većina programa razvoja djetinjstva ima raspored postupnog uvođenja, gdje dijete možete odvesti u posjet prije početka škole”, kaže Shapiro. “Iskoristite to. Pomaže djeci da steknu osjećaj učionice dok ste vi s njima.”

Arbit predlaže fotografiranje učionice tijekom takvog posjeta kako biste mogli zajedno proučiti sliku i pokušati pronaći pojedinosti u učionici kod kuće.

“Prije prvog dana možete podsjetiti buduće učenike na nešto posebno u učionici, kao što je igračka ili slika, što im se svidjelo”, kaže ona.

3. Spakirajte komad domaa

I Arbit i Shapiro preporučuju slanje djece u školu s uspomenom ili dvije od kuće.

“Obiteljske fotografije od velike su pomoći djeci kada idu u školu”, kaže Shapiro. “To podupire njihovo znanje o postojanosti objekta. Oni mogu duboko vjerovati da postojiš kad nisi tu.”

Također biste mogli razmisliti o tome da u njihov ruksak ugurate šal koji miriše na vas ili dragu osobu.

4. Zakucajte jutarnju rutinuu

Nemojte čekati dan kako biste bili sigurni da su djeca budna i kod njih u odgovarajuće vrijeme. Ne samo da će biti neugodno, već će poslužiti kao još jedna promjena rasporeda na koju će se morati naviknuti.

“Prošli tjedan, radite jutarnju rutinu koliko god možete – ustanite, obucite se, doručkujte, pa čak i hodajte ili se vozite do škole”, kaže Shapiro. “Ako sve te stvari nisu potpuno nove za vaše dijete, onda ono neće potrošiti previše svojih resursa za upoznavanje novih stvari.”

5. Ne pričajte o tome previše unaprijed

Prema Shapiru, pričanje o prvom danu predškole previše unaprijed poslužit će samo stvaranju tjeskobe i zbunjenosti jer dijete nikada neće znati je li sljedeći dan taj dan.

“Tjedan dana prije škole, objasnite djeci što će raditi sljedećeg dana”, kaže Shapiro. „Onda, noć prije škole, rutinski im govorite što će raditi sljedeći dan, baš kao što ste radili i vi. Na ovaj način, imali su iskustvo slušanja o sljedećem danu više puta, tako da mogu zamisliti i predvidjeti što dolazi.”

6. Dajte im malo kontrole

Neka djeca odaberu svoj ruksak, kutiju za ručak i bilo koji drugi zabavni školski pribor koji ćete možda morati kupiti.

“Privucite djecu tako da izaberu svoj ruksak, pomognu im spakirati ručak i staviti naljepnice s imenima na stvari”, kaže Arbit. “Ne samo da će im to biti uzbudljivo, već će im dati veću kontrolu u procesu priprema.”

7. Oponašajte predškolska pravila i rutinea

Imate dijete koje drijema kad god? Možda ćete htjeti poraditi na tome da to promijenite kada završite otprilike mjesec dana iz škole.

“Dobra je ideja imati sličan raspored kao i predškolski”, kaže Arbit. “Ako dijete inače drijema u 14 sati. a škola ima djecu na rasporedu podnevnog drijemanja, pokušajte uskladiti svoje rasporede.”

Ako se djeca probude ranije nego što su navikla (kako bi se spremila za školu) može ih potaknuti da postanu pospaniji ranije nego inače. A ako u početku protestiraju protiv novog vremena za drijemanje, nastavite s njim koristeći istu rutinu spavanja koju ste uvijek koristili. Ako odbiju ići spavati, vrijeme u tišini tijekom školskog vremena za spavanje je dobra alternativa.

Osim toga, Arbit preporučuje da se djeca naviknu na sve postupke koji im se u školi mogu činiti stranim.

“Ako će dijete morati skinuti vlastiti kaput ili koristiti neku drugu vrstu kahlice, pokušajte ga prije toga priviknuti”, kaže Arbit. “Uz to, ne brinite ako se njihov život u kući razlikuje od predškolskog uređenja. Odgajatelji su anđeli s pixie prašinama, a djeca će u tren oka naučiti spavati u novom krevetiću i raditi nove stvari.”

I naravno ujutro velikog dana, planirajte u skladu s tim.

“Dobra je ideja probuditi se ranije nego inače kako biste objasnili sve iznenađujuće što bi se moglo dogoditi prvog dana”, kaže Arbit. “Također, pripremite sve prethodne večeri kako bi jutro bilo što bezbrižnije.”

8. Provedite ih kroz njihov dan — i dodajte im nešto zabavno

“Ako vaše dijete ima pitanja o tome kakav će biti dan, provedite ga kroz to dajući brzi raspored”, kaže Arbit. "Možete reći nešto poput:'Ujutro ćete imati slobodnu igru, ukusan zalogaj, vrijeme za igralište, ručak, drijemanje i onda se vidimo.' Djeca vole znati kako će im izgledati dan."

Arbit također predlaže da djeci na kraju dana date nešto zabavno čemu će se radovati, poput voljenog obroka.

“Recite im da ćete nakon što ih pokupite pripremiti njihovu omiljenu večeru s macinom i sirom”, kaže ona. “Ovo je držač za knjige u njihovoj jutarnjoj rutini i pomoći će im da razjasne kako će dan izgledati.”

9. Nemojte se iskradati - i nemojte se predugo zadržavati

Ako se dijete počne buniti kada je vrijeme da odete, možda će biti primamljivo da se iskradete, ali nemojte.

"Kada se iskradate od djeteta koje plače, štitite se da ne morate iskusiti njihovo nezadovoljstvo jer vam je tako ugodnije", kaže Shapiro. “Vaša poruka u biti je:'Ne mogu tolerirati da budete uzrujani.' Osim toga, iskradanje može stvoriti situaciju u kojoj dijete odbija sudjelovati u bilo čemu kada ga odbacite u budućnosti jer budno pazi da odete .”

Pokušajte imati učitelja ili pomoćnika koji vam pomognu smiriti dijete, i, sve dok se ono ne boji iskreno – već više protestira protiv vašeg izlaska – u redu je reći zbogom i otići.

“Morate vjerovati ljudima koje ste odabrali da brinu o vašem djetetu”, kaže Shapiro. "Ne možete se utješiti i otići u isto vrijeme."

S druge strane, koliko god bilo teško vidjeti svoje dijete na neistraženom teritoriju, nemojte previše odvlačiti oproštaj, pogotovo ako vam se čini da je u redu.

"Nemojte se dugo zadržavati na odlasku u predškolu", kaže Arbit. “Pokušajte dijete angažirati u nekoj aktivnosti prije nego što odete i dajte mu nekoliko upozorenja. Možete zajedno sjesti i početi igrati igru ​​te dati pet-, tri- i jednominutne podsjetnike prije odlaska. Također možete upoznati svoje dijete s drugim djetetom, tako da ima prijatelja kada odete.”

Ono što je najvažnije, kada izlazite kroz vrata, pokušajte stvari držati u perspektivi. "Zapamtite da su djeca otpornija nego što mislite", kaže Arbit. "Čak i ako je promjena u početku teška, prilično će se brzo prilagoditi."