• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

9 savjeta za savršen 1. dan predškole

Čak i ako imaju braću ili sestre koje su "bile tamo, odradile to", slanje djeteta u predškolu prvi put je stresno. Hoće li se bojati? Hoće li plakati? Hoće li se namočiti u gaće?! Prvi dan predškole djeteta je velik dan pun emocija za članove obitelji i skrbnike slično. Na sreći, postoje načini da ovaj prijelaz prođe glatko — i sve počinje kod kuće.

"Jedina najvažnija stvar koju roditelji mogu učiniti kada njihovo dijete ide u školu prvi put je potpuno obraditi vlastite osjećaje", kaže Emily Shapiro, savjetnica za upis u rani odgoj u New Yorku. "Naravno da je strašno staviti dijete u ruke ljudi koji su čini nepoznaticima, ali želite zaštititi svoje dijete od vlastitih anksioznosti kako bi bili više uzbuđeni nego nervozni na svoj velik dan."

Dok kontrola miješanih emocija igra veliku ulogu u smanjenju stresa za djecu na njihov velik dan, to nije jedini način za odličan prvi dan predškole. Evo devet stručnih savjeta za uspješan prvi dan predškole.

1. Odvojite vrijeme da razrijesite vlastite osjećaje 

Potpuno je normalno i valjano imati miješane osjećaje na prvi dan predškole djeteta, ali kako Shapiro kaže, ključno je razrijesiti te osjećaje unaprijed kako biste mogli prezentirati jak, spokojan lik na velik dan.

"Bilo da razgovarate s prijateljima i obitelji, vodite dnevnik ili koristite omiljeni izlazak, važno je proraditi svoje velike osjećaje unaprijed, tako da ih ne gubite na vratima učeonice", kaže Ruthie Arbit, licencirana nezavisna klinička socijalna radnica i psihoterapeutica koja se specjalizira za majčinsko i pedijatrijsko mentalno zdravlje.

Arbit napominje da je u redu razgovarati s djecom kako se osjećate unaprijed govoreći nešto poput: "Ja također imam puno velikih osjećaja o tome da uskoro počinješ školu, i evo nekih misli koje mi pomažu…"

Dok vodite taj razgovor, dobro ćete učiniti ako upravljate svojom ambivalentnošću i oklijevom, kaže Arbit.

"Djeca su veoma prozorljiva i oslanjaju se na roditelje i skrbnike da im pomažu ostati spokojni kad su stvari strašne", kaže ona.

2. Posjetite školu zajedno

"Većina programa razvoja u djetinjstvu ima fazu uvođenja, gdje možete odvesti dijete na posjetu prije nego škola počne", kaže Shapiro. "Iskoristite to. Pomaže djeci dobiti osjećaj učeonice dok ste s njima."

Arbit predlaže fotografiranje učeonice tijekom takve posjete kako biste mogli proučiti sliku zajedno i pokušati pronaći specifičnosti u učeonici kod kuće.

"Prije prvog dana, možete podsjetiti buduće učenike na nešto specifično u učeonici, poput igračke ili slike, što im se svidjelo", kaže ona.

3. Upakirajte komad doma

I Arbit i Shapiro preporučuju slanje djece u školu s jednim ili dva spomenika iz doma.

"Obiteljski su fotografije vrlo korisni za djecu kad idu u školu", kaže Shapiro. "To podupire njihovo znanje o trajnosti predmeta. One mogu duboko vjerovati da postojite kad tamo niste."

Možete razmotriti i uvući šal koji miriše na vas ili ljubimac u njihov ranac.

4. Odredite jutarnju rutinu

Ne čekajte dan da biste osigurali da su djeca ustala i spremna u prikladno vrijeme. Ne samo da će to biti šok, već će služiti kao još jedna promjena rasporeda na koju će se morati naviknuti.

"Prethodni tjedan, radite jutarnju rutinu onoliko koliko možete — ustajte, obučite se, jede doručak i čak hodajte ili vozite do škole", kaže Shapiro. "Ako sve te stvari nisu potpuno nove za vaše dijete, onda neće potrošiti previše svojih resursa za upoznavanje novih stvari."

5. Ne razgovarajte o tome previše unaprijed

Prema Shapiro, razgovaranje o prvom danu predškole previše unaprijed će samo služiti gradnji anksioznosti i zbune jer dijete nikad neće znati je li sljedeći dan onaj dan.

"Tjedan dana prije škole, objasnite djeci što će raditi sljedeći dan", kaže Shapiro. "Zatim, noć prije škole, redovito im recite što će raditi sljedeći dan, baš kao što ste radili. Na taj način, oni su imali iskustvo čitanja o sljedećem danu više puta, tako da mogu zamisliti i predvidjeti što dolazi."

6. Dajte im neku kontrolu

Neka djeca odaberu svoj ranac, kutiju za ručak i sve druge zabavne školske pribor koje možda morate kupiti.

"Ukljućite djecu neka odaberu svoj ranac, pomognu pakirati ručak i naljepite naljepe s imenima", kaže Arbit. "Ne samo da će to biti uzbudljivo za njih, to će im dati više kontrole u procesu pripreme."

7. Ponajavite pravila i rutine predškole

Imate dijete koje spava kad god? Možda biste trebali raditi na promjeni toga kad ste mjesec dana ili više od početka škole.

"Dobra ideja je uskladiti se s sličnim rasporedom kao predškola", kaže Arbit. "Ako dijete normalno spava u 14 sati, a škola ima djecu na rasporedu spavanja u 12 sati, pokušajte uskladiti vaše rasporede."

Budjenje djece ranije nego što su navikle (da bi se spremile za školu) može ih potaknuti da postanu pospanije ranije nego obično. I ako protestiraju protiv novog vremena spavanja na početku, ostajte na tome koristeći istu rutinu spavanja koju ste uvijek koristili. Ako se odbijaju spavati, tiho vrijeme tijekom školske određeno vrijeme spavanja je dobra alternativa.

Također, Arbit preporučuje naviknuti djecu na sve procedure koje im mogu biti stranе u školi.

"Ako dijete mora skinuti vlastiti kaput ili koristiti drugu vrstu WC-a, pokušajte naviknuti ih prije", kaže Arbit. "To rečeno, ne brinite ako je njihov domaći život drugačiji od postavljanja predškole. Učitelji predškole su anđeli s vilenjačkom prašinom, a mališani će naučiti spavati na novom krevetu i raditi nove stvari u trenutku."

I naravno na jutro velikog dana, planirajte prema tome.

"Dobra ideja je probuditi se ranije nego obično da biste računali na sve što bi moglo iznenaditi na prvi dan", kaže Arbit. "Također, imajte sve spremno navečer, tako da jutro može biti što glatije."

8. Provodite ih kroz njihov dan — i dodajte nešto zabavno

"Ako vaše dijete ima pitanja o tome kakav će biti dan, provodite ih kroz to dajući brz raspored", kaže Arbit. "Možete reći nešto poput: 'Ujutro ćete imati slobodnu igru, ukusni ručak, vrijeme na igralištu, ručak, spavanje i onda ću vas vidjeti.' Djeca vole znati kakav će im dan izgledati."

Arbit takođe predlaže davanje djeci nečega zabavnog na što se mogu radovati na kraju dana, poput omiljenog obroka.

"Recite im da ćete nakon što ih podignete napraviti njihov omiljeni odrezak s sirom", kaže ona. "Ovo je završni dio njihove jutarnje rutine i pomoći će im dati neku jasnu sliku kako će dan izgledati."

9. Ne pokradite se — i ne ostajte predugo

Ako dijete počne brknjati kada je vrijeme da odete, možda je iskušljivo da se pokradnete, ali ne.

"Kad se pokradnete od djeteta koje plače, štitite sebe od iskustva njihovog nevolje jer je to udobnije za vas", kaže Shapiro. "Vaša poruka u suštini je: 'Ne mogu podneti da si uzbuđen.' Dodatno, pokrađivanje se može stvoriti situaciju gdje dijete odbijava sudjelovati u čemu kad ih ostavite u budućnosti jer su bdijeli oko vašeg odlaska."

Pokušajte da učitelj ili pomoćnik pomogne umiriti dijete, i, dokle god on ili ona nije istinski u strahu — već više protestira protiv vašeg odlaska — u redu je pozdraviti se i otići.

"Morate povjerovati ljudima koje ste odabrali da brinu o vašem djetetu", kaže Shapiro. "Ne možete utješiti i otići u isto vrijeme."

S druge strane, koliko god teško bilo vidjeti vaše dijete u nepoznatom terenu, ne povlačite svoj oproštaj predugo, osobito ako izgledaju u redu.

"Ne ostajte predugo na ostavljanju u predškolu", kaže Arbit. "Pokušajte angažirati dijete u aktivnost prije nego odete i dajte im par upozorenja. Možete sjednuti zajedno i započeti igru i davati petominutna, triminutna i jednominutna podsjećanja prije odlaska. Možete takođe upoznati svoje dijete s nekim drugim djetetom, tako da imaju drugara kad odete."

Najvažnije, kad izlazite kroz vrata, pokušajte zadržati stvari u perspektivi. "Pamtite da su djeca otpornija nego mislite", kaže Arbit. "Čak i ako je promjena na početku teška, one će se prilično brzo prilagoditi."