Kako pomoći 9-mjesečnom bebi da spava cijelu noć
Različite bebe imaju različite obrasce spavanja. Dok prijatelj ili rođak može tvrditi da njezina beba spava cijelu noć od rođenja, vaše dijete može spavati par sati pa se probuditi plačući. Dojenčad su poput odraslih u tome da imaju cikluse spavanja dublijeg i plitkog spavanja. Kao i odrasli, dojenčad se bude noću. Ključ je naučiti dijete da se umiri natrag u san bez vičanja za vašom pomoću. Iako ne postoji bezgrešna metoda pomoći 9-mjesečnoj bebi da spava cijelu noć, postoje stvari koje možete učiniti da pomognete vašem djetetu razviti više predvidljiv i duži raspored spavanja koji uključuje samoumirivanje.
Upute
Uspostavite rutinu prije spavanja. Otprilike u isto vrijeme svake noći, počnite pripremati dijete za spavanje. Učinite barem jednu ili dvije umirujuće aktivnosti kako biste je umirili za noć, poput tople kupke, a zatim hranjenja bocem ili dojenja.
Stavite bebu u krevet s predmetom sigurnosti poput sisača ili deke prije nego zatvori oči i počne zadrimati. Učinite je svjesnom da je stavljate u krevet gdje može ići u san. To funkcionira mnogo bolje nego ako dopustite da potpuno zaspi u vašim rukama i zatim je stavite u željku nesvjesnu. Ako se kasnije probudi, može biti uplašena i razljeđena ako je zadnja stvar na koju se sjeća bila udobnost u vašim rukama.
Počekajte da vidite je li zaista buda. Ponekad bebe prave zvukove, a zatim se vrate u san. Provjerite je li u redu. Osjetite njezinu pelenu i čelo. Zanotirajte temperaturu u sobi da biste bili sigurni da nije previše toplo niti previše hladno. Ponudite joj sisač ili deku koju ste ranije stavili u željku. Pokušajte je ne podići. To može naučiti je da kad plače, vi ćete je podići.
Lagano tapkajte ili trljajte dijete po leđima par minuta, a zatim tiho napustite sobu. Ako viče za vama, vratite se uz njezinu postelju i lagano tapkajte ili trljajte joj leđa. Ne razgovarajte i ne dižite je. Nastavite nuditi joj sisač ili deku.
-
Primijetili ste vaginalno krvarenje u prvom trimestru trudnoće? To može biti subhorionsko krvarenje – stanje koje se obično sama riješi i koje ne predstavlja rizik ni za vas ni za bebu. Evo što trebate znati. Što je subhorionsko krvarenje? Subhorion -
Kad su škole prve zatvorene prošlog ožujka, djeca su suočila s onim što je jednom bio nemisliv: punovremenske udaljene klase. Sada, kompleksnosti žongliranja višestrukih on-screen klasa i neovisnog učenja postale su norma za mnoge učenike ove godine -
Malu je stvari frustrativnija za roditelja ili skrbnika čuti od djeteta nego strahovito Dosadno mi je! Možda je to zato što znamo da u njihovoj sobi leži gomina savršeno dobrih igračaka koje samo čekaju da se igraju. Ili možda zato što jasno traže o
