Je li domaće bebo mlijeko sigurno?
Autor: Steven A. Abrams, MD, FAAP
Dojenići trebaju specifičan ravnotežu nutrijenta—ni previše niti premalo išta—da bi rasli i bili zdravi. Majčino mlijeko sadrži sve u točno pravim količinama, a bebo mlijeko može pružati odličnu hranu kada obitelji ne mogu ili ne žele dojiti. No, imajte na umu:
Za zdravlje vaše bebe važno je držati se proizvoda koji zadovoljavaju federalne standarde, pripremljenih prema uputama na etiketi.
Rizici recepta za domaće bebo mlijeko
Iako recepti za domaća mlijeka koji kruže internetu mogu izgledati zdravo, jeftinije ili kao odgovor na nedostatak bebe mlijeka, oni su rizični. Domaće mlijeko možda nije sigurno niti zadovoljava nutritivne potrebe vaše bebe. U.S. Food & Drug Administration (FDA) izvještava da su neke bebe hranjene domaćim mlijekom hospitalizirane zbog hipokalcemije (nizak kalcij), na primjer.
Neki savjeti za hranjenje mlijekom od American Academy of Pediatrics: Ako hranite vašu bebu mlijekom, uvijek:
Što je važno NE raditi:
|
|---|
Zašto ne mogu napraviti svoje mlijeko ili koristiti obično mlijeko ili zamjene mlijeka iz mliječnog odjela?
Iako je hranjenje beba običnim mlijekom ili pravljenje domaćeg mlijeka bilo uobičajeno prije desetljeća, to nije sigurna niti preporučena praksa. U Sjedinjenim Državama, zakoni i druga vladina pravila osiguravaju da sva beba mlijeka prodavana u trgovinama zadovoljava vrlo stroga pravila o sastavu, da bi se osiguralo da podržava zdrav rast i razvoj.
FDA također nadgleda kako se odobrena mlijeka proizvode i skladište. Vlada redovito inspektira i mlijeka i proizvodne postrojenja da bi bila sigurna da se pravila poštuju kako bi se izbjegla kontaminacija i pokvarenje.
Mješavine mlijeka napravljene iz online ili drugih resursa možda nemaju vitalne komponente, poput dovoljno željeza ili vitamina za bebu. Ili, one mogu imati previše soli ili drugih nutrijenata koje bubrezi i jetra vaše bebe ne mogu obrađivati u velikim količinama.
Osobito, obični mliječni proizvodi poput kravljeg mlijeka ili zamjena poput soje, konoplje ili bademovog mlijeka nisu dizajnirani s pravom količinom vrlo važnih izvora hranjivih tvari uključujući proteine, željezo, kalcij i vitamini koje beba treba. Čak i ako izgleda da imaju dovoljno s etikete, kemijski oblici hrane možda ne lako apsorbiraju se tijelom bebe. Ili, određeni sastojci mogu utjecati jedni na druge (poput kalcija i fosfora) na načine koji nisu idealni za stvari poput rasta kostiju.
Zašto su nutritivne potrebe bebe toliko specifične?
Prva godina života ključno je vrijeme za rast mozga i tijela vaše bebe. Ako vaša beba ne dobije dovoljno važnih dijelova bebe mlijeka—čak i za nekoliko dana ili tjedana—oni mogu patiti dugotrajne efekte na svoje sposobnosti da raste jaki i dobro u školi. Nedostatak ovih nutrijenata može dovesti do teških zdravstvenih problema i čak smrti. Domaća mlijeka također mogu dovesti do rizika kontaminacije, uzrokovati infekcije ili čak uzrokovati ozbiljne probleme s visokim ili niskim razinama minerala poput kalcija ili elektrolita poput natrija.
Kemikalije na etiketi bebe mlijeka izgledaju strašno. Kako znam da su sigurne za moju bebu?
Etiketa navodi nazive za specifične kemijske oblike sastojaka poput kalcija i željeza. To su oblici koji se smatraju sigurnim za hranjenje bebe. Svako mlijeko koje je pregledala FDA pokazalo je da vodi do dobrog rasta dojenčadi.
Je li u redu kupovati mlijeka online koja su uvezena iz drugih zemalja i pretpostavno bolja za bebe?
Ne. Ta mlijeka nisu prošla FDA pregled i nisu uvijek sigurno poslana ili skladištena ispravno. One su često jako skupe i ne nude nikakve prednosti za bebe koje su dokazane u istraživanjima. Unatoč onome što možete pročitati ili vidjeti online, nema znanstvenih dokaza da su uvezena mlijeka bolja za bebe nego ona na policama vaše trgovine u redu mlijeka.
Mogu li razvući mlijeko dodavanjem malo više vode nego što upute kažu?
Ne. Iako to može izgledati kao bezopasan način za uštedu novca, FDA-odobreno bebo mlijeko je dizajnirano za upravo točnu količinu nutricije opisanu etiketom. Dodavanje dodatne vode smanjuje i razrjeđuje nutrijente i može uzrokovati ozbiljne probleme s rastom ili disbalance u vitalnim nutrijentima poput soli koje mogu dovesti do ozbilјних zdravstvenih problema.
Možete li koristiti mlijeko za malu djecu za bebe mlađe od 12 mjeseci?
Ne, to nije dobra ideja, jer nutritivne potrebe malog dojenčeta nisu iste kao za malu djecu. Također, mlijeko za malu djecu ne mora biti FDA pregledano kao bebo mlijeko. Pogledajte etiketu na mlijeku i osigurajte da piše da je dizajnirano za dojenčad. Ako imate pitanja, pitajte svog ljekarnika ili pedijatra da vam pomogne osigurati da birate najbolje mlijeko za vašu bebu.
Što trebam učiniti ako ne mogu priuštiti mlijeko?
Specijalan dodatni program nutricije za žene, dojenčad i djecu (WIC): Majke koje zadovoljavaju uvjete na temelju prihoda mogu se upisati u WIC da bi primile bonove za mlijeko. Saznajte kako se prijaviti ovdje.
Program dodatne nutricijske pomoći (SNAP): Možete koristiti svoj SNAP Electronic Benefits Transfer karticu (ranije zvana hranovnici) za kupovinu mlijeka. Ako ste upisani u WIC, možda se kvalificirate i za SNAP.
Privremena pomoć za obitelji u potrebi (TANF): Ovaj program nudi privremenu novčanu pomoć kvalificiranim obiteljima. Pronađite svoj državni TANF program ovdje.
Gdje mogu dobiti pomoć ako ne zadovoljavam uvjete za beneficije?
Feeding America je neprofitna mreža od 200 hranilica. Mnoge pružaju besplatnu bebu hranu, bebo mlijeko, pelene i druge potrepštine. Pronađite svoju lokalnu hranilicu.
Završite 2-1-1 da biste bili spojeni sa specijalistom za zajedničke resurse koji vam može pomoći pronaći lokalne resurse. Broj se može zazvoni skoro bilo gdje u SAD-u. Također možete dobiti pomoć online.
Više informacija
- Pitajte pedijatra: S nedostatkom bebe mlijeka, što trebam učiniti ako ne mogu naći nikakvo?
- Odabir bebe mlijeka
- Zašto mlijeko umjesto kravljeg mlijeka?
- Pitajte pedijatra: Kako trebamo hraniti našu bebu ako nam fali novac?
O dr. Abramsu:
Steven A. Abrams, MD, FAAP, je certificirani pedijatar, ravnatelj Dell Pediatric Research Institute, i profesor pedijatrije na University of Texas at Austin. Unutar American Academy of Pediatrics, on je predsjednik Nacionalnog odbora za nutriciju. Dr. Abrams je također služio u Dietary Advisory Committee U.S. Department of Agriculture. |
-
Nije tajna da je dovoljno spavanja escencijalno za održavanje dobrog zdravlja – ali ova vijest može vas iznenaditi. Nova studija otkriva povezanost između premalog spavanja u djece i povećanog rizika od tipa 2 dijabetesa. Istraživači sa Sveučilišta -
Bilo da idete u obućarnicu ili kupujete online, kupnja prve pare cipela za vašeg beba može podići mnogo pitanja. Na što gledati u cipeli za nekoga koji te uči hodati? Kako ćete znati ako je prava veličina? Mislim da se roditelji uvijek brinju da mal -
Tri ključna događaja označavaju razvoj malenog djeteta: prva riječ, prvi korak, i navikavanje na zadicu. Općenito, dijete ne treba previše napora od roditelja za postizanje prva dva. Prijeđ iz pelene u gaće, pak, je potpuno druga priča. Svi su čuli
