Kako prepoznati da vaša beba od 3 mjeseca treba boravak

Dojenčad treba 16 do 20 sati spavanja dnevno s novorođenčem koje spava naizmjenično danju i noću, budući svakih dvije do tri sata za jelo, prema web stranici KidsHealth. Kad bebe premađu novorođenu fazu i približe se 4. mjesecu, tipično spavaju 10 do 12 sati noću i rade dva do tri boravka dnevno. U 3 mjeseca, vaše dojenče je još uvijek vjerojatno u traženju svog ritma spavanja. Pažnja na znakove umora je način da mu pomognete da uđe u raspored boravaka. Kad prepoznate njegove signale umora, možete ga brzo lagati za boravak prije nego postane preumoran.

Upute

  1. Pratite vremena kada vaša beba od 3 mjeseca prirodno zaspi tijekom dana. Zabilježite vremena kada zaspi, kao i količinu vremena koju ostane zaspana. Praćenje njezinih vremena spavanja može pomoći odrediti kada započinje razvijati obrazac boravaka, tako da možete započeti rutinu boravka u određeno vrijeme tijekom dana.

  2. Pratite ponašanje bebe da biste pronašli znake da postaje zaspana. Upoznajte se s individualnim signalima vašeg dojenčeta da je umoran – poput promjene ponašanja. Ako ode od aktivne igre do primjetno usporavanja, vjerojatno je vrijeme za boravak. Beba od 3 mjeseca tipično je spremna za boravak nakon aktivnog vremena igre.

  3. Pazite na powaljene trepavice, trljanje očiju i powaljenu glavu, što su često znaci da je dojenče zaspano. Neke dojenčice čak zijevaju da vam jave da im je dosadno. Koristite ove znakove kao signale za početak rutine boravka vašeg dojenčeta.

  4. Slušajte znake brkavosti, osobito ako je vaša beba od 3 mjeseca već sita i u čistoj peleni. Brkanje nije uvijek znak da je umorna, ali bebe koje prelaze iz sretne u brkave obično su spremne za boravak. Ako se bruka bez očitog razloga, razmislite o potrebi za boravkom.

  5. Promatrajte kako vaše dojenče reagira kad započnete rutinu boravka. Na primjer, vaša rutina boravka može uključivati prigušivanje svjetla, puštanje umirujuće glazbe i nežno ljuljanje vašeg malića u rukama. Vaše dojenče će naučiti prepoznati rutinu, što će pomoći da se umiri za boravak. Ako vidite da postaje zaspana kad je ljulate, nežno je položite u njezinu krevetiću, dajući joj šansu da zaspi dok je zaspana a još uvijek budna. To će pomoći da razvije raspored boravaka.

Previous:

Next:

  • Spolno prenosive bolesti (STD) i problemi u trudnoći
    Spolno prenosive bolesti (STD) i problemi u trudnoći
    Imati spolno prenosivu bolest (STD) ili spolno prenosivu infekciju (STI, kako se češće nazivaju u medicinskoj zajednici), u trudnoći može donijeti povećani rizik od pobačaja, mrtvorodenja, predvremenog poroda, i drugih majčinih i fetalnih komplikacij
  • Zašto je rast e-cigareta posebno opasan za male djecu
    Zašto je rast e-cigareta posebno opasan za male djecu
    Prije nekoliko godina, nisam ni čula za e-cigarete. No od 2007. kada je proizvod uveden u SAD-u, i s modernom alternativom tradicionalnim cigaretama koja stječe popularnost, novi problem je dignuo svoju rđavu glavu – ili, recimo, nadu. Prema novom is
  • Uzorak popisa ponašanja/simptoma
    Uzorak popisa ponašanja/simptoma
    Označite okvire koji najbolje opisuju vaše dijete, zatim usporedite rezultate s drugim djecom istog spola i dobi. Preuzmite sad Preuzmite sad