Kako naviknuti bebu na spavanje u košarići?
Spavajuća beba je novi sretni sat. Da bi uživali u ovom sretnom satu, roditelji moraju osigurati da bebe imaju sigurno i zdravo okruženje za spavanje. Američka akademija pedijatrije jako preporučuje sigurno okruženje za spavanje beba. Košarića može biti korisna za uspipavanje vaše novorođenčadi jer je pokazala da smanjuje rizik od sindroma nagle smrti dojenčadi (SIDS) i neočekivane smrti u dojenjačkoj dobi (SUDI). No, navikavanje bebe na spavanje u košarići ponekad može biti teško jer postaju grdlive dok su u košarići.
Ovaj članak vam može pomoći da shvatite kako naviknuti bebu na spavanje u košarići. Također, evo nekoliko sigurnosnih smjernica za pratnju dok je vaša beba u košarići.
Razlozi zašto beba možda neće spavati u košarići
Može biti više od jednog razloga zašto je vaša dojenčad grdljava o boravku u košarići. Neki uobičajeni razlozi su navedeni ispod:
- Moro refleks: Ovaj vrsti refleksa događa se kad pokušate staviti vašu bebu u košariću nakon što zaspane. On je također poznat kao startni refleks jer se vaša beba može probuditi iz ciklusa spavanja i postati grdljava.
- Neudobno: Be be pronađe neudobno spavati u košarići jer je jastuć tvrdo i možda im treba neko vrijeme da se prilagode.
- Navika: Ako je vaša beba imala naviku uspipavanja u vašim rukama ili dok je zavijena, tada prijelaz u košariću može biti tešak za njih.
- Preumorena: Ako je vaša beba bila budna predugo nakon svog dnevnog rasporeda spavanja, tada može postati grdljava ili iritabilna i neće lako zaspati.
- Nedovoljno umorna: Ako vaša beba nije dovoljno umorna da zaspane ponovno, bit će teško za vas da je uspite u košariću. Stoga, pokušajte održavati raspored spavanja.
Načini da vaša beba zaspane u košarići
Kad jednom shvatite vjerojatni uzrok zašto je vaša dojenčad grdljava o uspipavanju u košarići, korak ste bliže rješenju. Evo nekih prijedloga koji vam mogu pomoći da vaša dojenčad zaspane u svojoj košarići.
- Pokušajte zaviti vašu bebu neko vrijeme i položite ih u košariću kad počinju zaspavati. To će pomoći spriječiti startni refleks od položenja ih iznenada nakon što su zaspale.
- Osigurajte da im promijenite pelenu prije nego stavite vašu bebu u košariću.
- Prilagodite temperaturu sobe prema udobnosti vaše bebe kako biste stvorili zdravo okruženje za spavanje. Imati udobnu temperaturu pomoći će im da lako zaspaju.
- Odjenite ih prema temperaturi kako biste izbjegli iritabilnost i osjećaj neugodnosti.
- Pratite njihove sate spavanja kako biste osigurali da nisu preumorni niti nedovoljno umorni dok ih uspavljate.
- Dok polažete vašu dojenčad za san, držite sobu što je moguće tamnijom i imajte bijeli šum. To će im pomoći lako zaspati. Možete koristiti prigušeno noćno svjetlo, ali izbjegavajte držati gornja svjetla uključenima.
- Držanje vaše bebe u košarići za kratka razdoblja dok su budne pomoći će im da se naviknu na prostor i smanje grdljivost prilikom odlaska u san u njemu.
Sigurnosna pravila košariće za bebe
Košarića je sigurno mjesto za dojenče da spava jer pomaže spriječiti smrti povezane sa snom dojenčadi i SIDS. Također daje majci šansu da ima malo vremena za sebe i da se brine o svojim potrebama. CDC preporučuje sljedeće smjernice kako bi osigurali sigurno spavanje za dojenčad:
- Uvijek položite vašu bebu na leđa dok ih polažete za san.
- Koristite tvrdu površinu i ravno jastuć za krevetić prekriveno dobro prilagođenim košarićama jastučićima za postavljanje u košariću.
- Uvijek držite košariću u istoj sobi gdje vi spavate. Imati bebu da spava u istoj sobi uz vaš krevet olakšava vam hranjenje i umirivanje ih kad god je nužno.
- Ne stavljajte nikakve dodatne jastuke ili labave deke u košariću dok beba spava jer je to ne sigurno i može ih učiniti previše toplima. Održavanje košariće prostranom također daje prostor za nježne pokrete.
- Uvijek stvorite sigurno okruženje za spavanje za vašu bebu kako biste izbjegli šanse za udušavanje, neugodnost, ili poremećaje spavanja.
Često postavljana pitanja
1. Kada beba treba početi spavati u košarići?
Beba može početi spavati u košarići odmah poslije rođenja. Do tri ili četiri mjeseca, mnoge bebe mogu premašiti svoju košariću i vjerojatno će trebati prijelaz u krevetić.
2. Može li beba spavati u vibrirajućoj košarići?
Sigurno je za bebe da spavaju u vibrirajućoj košarići. No, frekvencija vibracija bi trebala biti zadržana na minimumu, da ne bi uzrokovala nikakvu neugodnost bebi.
3. Može li beba spavati u Pack and Play košarići?
Da, beba može spavati u Pack and Play košarići, poznatoj i kao prenosivi krevetić. Oni zadovoljavaju regulativne standarde izdane od strane Američke komisije za sigurnost potrošačkih proizvoda (CPSC) i mogu se koristiti za dojenčad do 13,6 kg i manje od 89 cm visine.
Početno, može biti teško za vašu bebu da počne spavati u košarići. No, uz pomoć nekih savjeta i dajući neko vrijeme bebi za prilagodbu, na kraju možete prevesti vašu bebu u košariću i pratiti zdrave navike spavanja.
-
Dok izostanak menstruacije čini jedan od najklasičnijih ranih simptoma trudnoće, zapravo postoji gomila drugih znakova da pozitivan test na trudnoću može biti u vašoj budućnosti. Pitali smo svoje čitateljice koje su im neki od njihovih znakova i simp -
Iako može biti frustrirajuće i čak i u nevjerojatnim situacijama, teškoća s dijeljenjem je uobičajeno ponašanje za malu djecu s kojim se bore mnogi roditelji. Na sreću, razumijevanje kako djeci potaknuti na dijeljenje može se postići s raznolikim ang -
Ako ste preopterijejen roditelj jednog djeteta, i hiperventilirate na ideju pokušaja za bebu br. 2, niste sami. Moj muž i ja – poput sve većeg broja Amerikanaca – sjedimo na proverbijalu ograđi. Dok smo uvijek namjeravali imati dvoje ili više djece
