Kako napraviti bebu spavati cijelu noć
Vi ne možete natjerati bebu za početak spava preko noći - morate stvoriti okruženje koje potiče san i čekati bebu prihvatiti tu okolinu . Dokle god razviti plan i držati s njim , dijete će s vremenom razviti zdrav stav o spavanju , koji će vam omogućiti da se počnu opet spavanje , prema Ask Dr. Sears web stranice . Hrvatska Upute pregled 1
Poticati aktivnosti tijekom dana . Poticanje dijete dok je on budan u razgovoru za i igrati se s njim može mu pomoći da bolje spavate noću , prema MayoClinic.com .
2
Stvaranje spavanja rutinu . Nakon što je noćnu rutinu omogućuje beba povezati aktivnosti koje obavljaju s spavanja . Rutina može uključivati aktivnosti kao što su kupanje , maženje i čitanje , predlaže Pitajte Dr. Sears .
3
Stavite bebu u svom krevetiću , a ona je pospana , ali još uvijek budna . To omogućujedjetetu da suradnik njezin krevetić sa zaspi , tako da je mirnija ako se dogodi da se probudite tijekom noći , prema MayoClinic.com .
4
stick sa svojim planom . Ako vaše dijete probudi tijekom noći , a vi početi s IT vikati metoda , ne odustati od tog plana dobeba ide spavati. Odustajanje na svom planu prebrzo pokazuje vaše dijete da je sve što treba učiniti je vikati da bi ste ga pokupiti , prema DrPhil.com , koji će dovesti do više plakanja po noći .
5
ne poticati dijete , ako se probudi tijekom noći . Držite svjetla nisko i govoriti tihim glasom . Poticanje Vaše dijete upoznaje dijete da ona može probuditi usred noći za igru .
6
Potražite iritansa u blizini vašeg djeteta krevet . Vaša beba može biti osjetljiv na neki okolišni čimbenici u svojoj kući , pa pokušajte smanjiti ta pitanja . Alergija na životinjsku dlaku , parfem ili prašine može priključiti bebe nos , čineći ga teško za nju disati po noći , dok je sintetička odjeća za spavanje može napravitibeba svrbež . Problem čak mogao doći od djeteta prehrani , prema Pitajte Dr. Sears , kaonepodnošljivosti hrane može datibebi bol u želucu i spriječiti joj iz uzimajući dobar noćni san .
-
Jeste li ikada čuli za kravatu jezika? Ne govorim o tome da kad se zbuniš na kraju zvučiš kao totalni kreten. Mislim na fizičku vezu između jezika i dna usta. To je bilo nešto o čemu sam čuo, ali nisam dugo razmišljao, sve dok mi se sin nije rodio -
U doba video igrica, mobitela i računala, tinejdžerima nije teško pronaći nešto za raditi po kišnom danu. Ali previše vremena provoditi pred ekranom nije idealno ni za koga, pogotovo kada postoji neka staromodna zabava. Evo deset aktivnosti za tinejd -
Uobičajena pritužba koju čujemo od obitelji na Care.com je da dadilje, dadilje i druge vrste njegovatelja ponekad kasne i na razgovore i na posao. Svi povremeno kasne, ali kronično kašnjenje može vas koštati te nevjerojatne nove dadilje. A ako zakasn
