Može li bijeli šum probuditi bebu?
Novi roditelji koji su desperatni za san bit će pokušali gotovo svaku metodu da bi njihova beba zaspala i ostala zaspana duže vrijeme. Mnogi stručnjaci za bežiji san preporučuju puštanje bijelog šuma da se umiri beba u spavanje. Ne samo da bijeli šum neće probuditi vašu bebu, već će zapravo pomoći vašoj bebi da zaspi i ostane zaspana duže.
Zašto je bijeli šum učinkovit
Dr. Harvey Karp, autor knjige "The Happiest Baby on the Block", kaže da su novorođene bebe u onome što on zove "četvrti trimestar". One još uvijek ne znaju da su odvojeno biće od svoje majke. Korisno je simulirati okruženje maternice koliko je moguće kako bi se olakšao prijelaz i umirile one. Puštanje bijelog šuma može simulirati zvuk maternice, što može umiriti bebe i potaknuti ih da duže spavaju. Zvuk potpune tišine zapravo može biti prilično neugodan za bebe, kaže dr. Karp.
Ostale prednosti bijelog šuma za spavanje
Bijeli šum ne samo umiruje bebe dovoljno da zasnu, već im može pomoći da duže spavaju, kaže dr. Karp. Buća stvara kontinuiran zvuk, koji ne samo umiruje vašu bebu kroz san već blokira i druge zvukove koji bi mogli probuditi vašu bebu. Kombinirani učinak je da vaša beba može spavati duže – do 1 do 3 sata duže, prema dr. Karpu. On kaže da bijeli šum čini bebe ugodnim i relaksiranim i naziva ga "slušnom žućkom". Dr. Karp kaže da bijeli šum može pomoći i da se bebe odvuče od blage gladi i boli od izbijanja zuba, oba od kojih bi mogle probuditi vašu bebu.
Vrste bijelog šuma za upotrebu
Možete koristiti mnogo uređaja u svojoj kući da stvorite bijeli šum koji vaša beba će naći umirujućim. WebMD preporučuje zvukove poput sušila za rublje, ventilatora ili usisivača. Možete kupiti CD s bijelim šumom ili stroj koji stvara bijeli šum, poput zvuka statike, majčine srčanice ili padajućeg kiša. Dr. Karp kaže da roditelji trebaju glasniji bijeli šum kako bi umirili plačuće bebe, poput usisivača. Da bi potaknuli spavanje, zvukovi bi i dalje trebali biti hrapavi ali samo malo tiši, poput sušila za kosu. Karp kaže da zvuk treba biti jak kao tuš, jer su blagi zvukovi poput valova mora previše tihi za učinkovitost. Karp napominje da je zvuk unutar maternice bio glasniji od usisivača, i vaša beba ga je čula svaki trenutak dana.
Koliko dugo koristiti
Ako koristite bijeli šum samo dovoljno dugo da beba zaspi, ona se može probuditi kad ga isključite. Kontinuirani zvuk stvara umirujući učinak na bebe. Dr. Karp preporučuje da roditelji puštaju bijeli šum kad god je njihova beba spava, bilo da je to tijekom boravka ili noćnog spavanja. Možete pustiti buku kroz cijelu noć. Koristite bijeli šum dok god je koristan za vašu bebu. Dr. Karp kaže da se bijeli šum može koristiti do prvog rođendana bebe, ako je koristan.
-
Tko ne voli dobru priču o porodu? Kad je riječ o isticanju koliko moćni, hrabri, i sasvim neverovljudi ljudi mogu biti, dobra stara priča o porodu zaista radi trik. I s oko 385.000 beba koje se rađaju svakodnevno diljem svijeta, postoji puno potencij -
Mjesec svijesti o autizmu: raskidanje najčešćih mitova Mjesec svijesti o autizmu ne koristi samo djeci i odraslima koji se bore s autizmom, već podstiče ljude da imaju suosjećajnije i obrazovanije razumijevanje o poremećajima iz spektra autizma. Tije -
Što je diferencirana učionica?Donira Udruženje za nadzor i razvoj kurikuluma Činjenje smislena Gđa Wiggins dodjeljuje učenike listama pravopisa na temelju pre-testa, ne pretpostavke da bi svi učenici 3. razreda trebali raditi na Listi Tri. Gospodin O
