Ja sam roditelj s simptomima COVID-19: Što trebam učiniti?
S zatvaranjem škola, obveznim karantinama i trgovinama koje su bez osnovnih namirnica diljem zemlje, strašno je vrijeme za roditelje. Imamo ozbiljne stvari za brinuti: održati našu djecu sigurnu i sigurnu, zadržati naše poslove i naše kupaonice zaližene toaletnim papirom. Možda nismo ni iskoristili trenutak da razmislimo što će se dogoditi ako mi sami zaražemo s COVID-19.
Kako se širenje virusa pojavašava diljem SAD-a, čini se sve vjerojatnije da ćemo mnogi od nas biti zaraženi. Ali to ne znači da trebamo panikirati. Dr. Manasa Mantravadi, pedijatar s Riley Children’s Health u Indianapolisu, nudi utešujuće podsjetnike da, čak i ako zaraženi s COVID-19, većine ljudi simptomi bit će potpuno upravljivi.
„Većina slučajeva bit će blaga u djece i zdravih odraslih bez drugih medicinskih stanja“, kaže Mantravadi.
Dakle, što bi roditelji trebali učiniti ako počnu osjećati se slabo ili sumnjaju da imaju COVID-19? Bez pomoći skrb djece od naših tipičnih skrbnika – niti čak djedova – da pružaju zamjenu, zaraženi roditelji mogu nemati izbor nego izložiti svoju djecu bolesti, jednostavno brinući o njima. Evo što naš stručnjak predlaže.
Ako imate simptome obične prehlade:
Simptomi obične prehlade su općenito blagi i obično počinju s bolom u grlu, nakon čega slijedi tekući ili zadupljeni nos, kihanje i ponekad umor, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) – ali obično ne dobivate groznicu ili hladostrije s prehladom.
„Ako imate simptome obične prehlade, ali se inače osjećate u redu“, kaže Mantravadi, „radite onobično biste radili – odmorite i użivajte puno tekućina.“
Ako imate blage simptome gripa ili COVID-19:
Prema CDC-u, uobičajeni simptomi COVID-19 uključuju groznicu, kašalj i disnu tjeskobu, s simptomima koji se obično javljaju 2-14 dana nakon izloženosti.
Kad roditelji imaju blage simptome (poput kašlja, bola u grlu, umora, glavobolje), Mantravadi predlaže izolaciju kao obiteljske jedinice. „Međutim, budući da je socijalno distanciranje onoga što preporučujemo svima, ovo nije velik odmak od onoga što svi trebamo raditi pravo sada – ostati kod kuće“, kaže.
Ako se osjećate bolesno ili prikazujete blage simptome, Mantravadi također preporučuje preuzimanje sljedećih mjera opreze oko vaše obitelji:
Pokušajte zadržati onoliko daljine, unutar razloga, između članova obitelji – definitivno izbjegavajte ljubav, grckanje.
Izbjegavajte dijeljenje osobnih kućanskih predmeta (čaše za piće, pribor, ručnici, postelja).
Učinite dodatno čišćenje za sve „visoko dodirljive“ površine (radne ploče, stolovi, ključavnice, telefoni, daljinski upravljači).
Ako se vaši simptomi pogoršaju:
Ako razvijete znake hitne opasnosti poput teškoća disanja, trajnih boli ili pritiska u prsima, zbunjenosti ili plavokosih usana ili lica, nazovite svog liječnika odmah.
„Zovite unaprijed prije posjeta liječniku kako oni mogu preduzeti korake da spriječe druge ljude od zaražavanja ili izloženosti“, kaže Mantravadi. „Budite svesni da svaka država ima različite politike testiranja pa se obavezno obratite svom liječniku za specifične preporuke ako doživljavate simptome COVID-19.“
Previous:Kad se skrb djece ne može otkazati: Kako jedna liječnica i nana prilagodile za koronavirus
Next:7 načina na koje roditelji mogu upravljati anksioznošću usred koronavirusa
-
Rijetko je nešto draže od gledanja malih snuggling s medvjedićem. Međutim, kada je dijete starije — i još uvijek spava s plush igračkama — neki roditelji to čine zbunjujućim, a ne slatkim. Evo ugodne tajne: To je u potpunosti u redu. Nema određene d -
Može se dogoditi vama. Vaše dijete bit će ležalo na podu u sredini supermarketa punim napadajem bijesa. Dobit ćete osuđujuće ili suosjećajne poglede od drugih kupaca, ovisno o njihovim iskustvima. Ne biste trebali osjećati krivnju, pak; napadi bijesa -
U ovoj eri poruka i Facebooka, mnoga djeca ne proveđu puno vremena usavršujući svoje formalne vještine pisanja. To može biti problem kada dođe vrijeme za predaju onih školskih radova i eseja. Dobre vještine pisanja bit će pomaći djeci poboljšati svo
