Kako potaknuti 10-mjesečno dijete na doručak: savjeti za raspored i rutinu
Upute
Odaberite najbolje vrijeme za položenje 10-mjesečnog djeteta za doručke. Ako se vaša beba budi oko istog vremena svaki dan, rasporedite doručke tako da je budna oko dva sata prije doručka. Stavite bebu koja se budi između 7 i 8 ujutro za doručke u 10 i 14 sati, na primjer. Ako ne možete planirati vrijeme doručka jer se beba budi u nepravilnim vremenima, nastojte je položiti za doručak oko dva sata nakon što se probudi.
Promatrajte svoj 10-mjesečni beba za znakove umora. Previše umorne bebe imaju teškoće smirivanja za san. Kad vidite da beba zvori, trči oči i postaje razdražen, možda ste propustili najbolju priliku da je uspijate. Pokušajte predvidjeti kada će početi pokazivati znakove umora i pripremite je za doručak 15 do 20 minuta prije toga. Ako primijetite da redovito postaje previše umorna do zakazanog vremena doručka, prilagodite njezinu raspored da bolje odgovara njezinin potrebama za spavanjem.
Stvorite kratku rutinu prije doručka koja može pomoći pripremiti 10-mjesečno dijete za spavanje. Držite igru prije doručaka nisko stimulativnom da biste izbjegli previše stimulacije. Položite je spavati za doručke na isti način kao noću, u svom krevetiću u tamnoj sobi, na primjer. Prođite kroz iste nekoliko opuštajućih aktivnosti poput ljuljanja u tamnoj sobi, čitanja knjige ili pjevanja, prije svakog doručka kako biste joj pomogli pri prijelazu. Kad postane umorna, stavite je u krevetić da nauči zasipati sama.
Ostanite s 10-mjesečnom dok ne zaspije ako joj vaša prisutnost pomaže da se opusti i zaspije. Legnite na krevet i grličite s bebon dok ne zaspije čvrsto. Iskoristite priliku da i vi odrčete, premjestite je u njen krevetić ili tiho napustite sobu.
Izbacite jutarnji doručak ako 10-mjesečno dijete ne izgleda dovoljno umorno da spava tada. Dok su u 10 mjeseci većina beba i dalje uzima dva doručka dnevno, neke su spremne odbaciti jedan od svojih doručaka, osobito ako duže doručkuju popodnevno. Možda ćete lakše uspjeti uspipati bebu ako se fokusirate na samo jedan doručak kad je zaista umorna.
Previous:Upute za sastavljanje Delta Glenwood Sleigh 3-u-1 krevetića: od krevetića do kreveta za malu djecu
Next:Upute za postavljanje Evenflo BabyGo Playard-a: brzo i lako
-
Plodnost (ili njezino odsustvo) je izbjegnuta igra. U bilo kojem trenutku, niz čimbenika – ili sami po sebi ili kombinirani – mogu utjecati na sposobnost, ili nemogućnost, osobe da zane dijete. Nacionalni instituti zdravlja (NIH) navodi 12 mogućih uz -
Kad su moji blizanci bili dojenčad, sve se činilo teškim — ne kao dvostruki napor već neki eksponencijalni množenik. Mali smo mogli zamisliti da će do trenutka kad su im bilo 5 godina, i svi mi odjednom našli u sredini globalne pandemije, ovi usko po -
Dvogodišnjak odbija jesti: Kako reagirati Pitanje: Imam ogromne poteškoće da svog dvogodišnjaka i pola nagovorim da jede. Nekih dana, bez obzira na to što spremim, neće jesti. Raspadnut sam između da mu kažem da može jesti onoga što ja spremim za več
