• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Moć igre - Kako zabava i igre pomažu djeci da napreduju

Više od samo prilike za zabavu, igra je ozbiljan posao kad je riječ o zdravlju i razvoju djeteta. Od cucu-beb do pat-a-cake i sakrij-se-do-skakuti, mnogi oblici igre obogaćuju mozak, tijelo, i život djeteta na važne načine.

Klinički izvještaj American Academy of Pediatrics (AAP), Moć igre: Pedijatarska uloga u poboljšanju razvoja u mladoj djeci, objašnjava kako i zašto igranje s roditeljima i vršnjacima ključno je za izgradnju uspješnih mozgu, tijela, i socijalnih veza—sve važno u današnjem svijetu. Istraživanja pokazuju da igra može poboljšati sposobnosti djece da planiraju, organiziraju, druže se s drugima, i reguliraju emocije. Uz to, igra pomaže s jezikom, matematikom i socijalnim vještinama, i čak pomaže djeci da se nose sa stresom.

Ideje za igranje učenje po dobi

Učenje je najbolje pogonjeno iskorištavanjem prirodnog naga djeteta za igranje, umjesto samo vanjskih faktora poput bodova na testovima. Dok aktivno sudjeluju i rado otkrivaju svoj svijet, djeca stječu 21. stoljeća vještine koje sve više zahtijevaju timski rad i inovaciju.

Rođenje do 6 mjeseci

AAP potiče roditelje da koriste igru kako bi pomogli zadovoljiti zdravstvene i razvojne korake njihovog djeteta, počevši od rođenja. Neki primjera načina za to:

• Učenje igranjem može početi s prvim osmijehom bebe. Odgovaranje s vlastitim osmijehom je oblik igre koji također uči bebu kritičku socio-emocionalnu vještinu: "Možeš dobiti moju pažnju i osmijeh ode mene kad god hoćeš—samo osmiješi sam."

• Napodobite kvakanje i babljanje vaše bebe i imajte nazad-i-naprijed "razgovor" koristeći zvukove vaše bebe kao podršku.

• Pokažite vašoj bebi zanimljive predmete poput svijetlo obojane igračke. Dajte joj da donosi sigurne predmete do usta da istraži i doživi nove teksture.

• Stavite vašu bebu u različite pozicije tako da može vidjeti svijet iz različitih kutova.

7 do 12 mjeseci

• Osigurajte da vaša beba ima sigurno okruženje za puzanje i istraživanje.

• Dajte vašoj bebi prilike da nauči da njene radnje imaju učinkove—na primjer, kad baci igračku i ona padne na tlo. Stavite par igračaka u dohvat vaše bebe tako da ih može izvadi i igrati s njima.

• Koristite ogledalo da pokažete vašoj bebi njene različite izrage lica.

• Igrajte cucu-beb.

1 do 3 godine

• Kad birate dječji vrtić i predškolu, tražite one koji uključuju nestruktuirano vrijeme za igranje. Učenje igranjem, gdje djeca preuzimaju vodstvo i slijede svoju radoznalost, trebalo bi biti glavni fokus kvalitetnog ranog dječjeg obrazovanja.

• Dajte svom djetetu kockice, prazne kontejnere, drvene žlice, i slagalice. Jednostavni i jeftini predmeti su neki od najboljih načina za podršku kreativnosti djeteta. Zapamtite, to je prisutnost i pažnja roditelja i skrbnika koja obogaćuje djecu—ne komplicirani elektronički gadgeti.

• Dajte svom djetetu prilike da igramo s vršnjacima. Ovo je dobra dob za pokušaj roditeljski nadgledanog igranja s prijateljem.

• Pomožite svom djetetu da istraži svoje tijelo kroz različite kretanja—na primjer, hodanje, skakanje, i stajanje na jednoj nozi.

• Pružite prilike za upretno igranje—na primjer, udaranje da piju iz prazne čaše ili nudi igračke koje omogućuju upretno igranje.

• Čitajte redovito za i s vašim djetetom. Potaknite upretno igranje zasnovano na tim pričama.

• Pjevajte pjesme i igrajte ritmove tako da vaše dijete može naučiti i pridružiti se zabavi. Počnite uvoditi neke dobno primjereno igre poput Simon Says.

4 do 6 godina

• Pružite prilike za vaše dijete da pjeva i pleše.

• Pričajte priče svom djetetu i postavljajte pitanja o onome što se sjeća.

• Dajte svom djetetu vrijeme i prostor da odigraju zamisljene scene, uloge, i aktivnosti.

• Dopustite vašem djetetu da prelazi između upretnih igara i stvarnosti—na primjer, igranje kućice i pomažete vam s kućnim poslovima.

• Zakazajte vrijeme za vaše dijete da interaktira s prijateljima da vježba socijalizaciju i izgradnju prijateljstava.

• Potaknite vaše dijete da probaju raznolike kretanja u sigurnom okruženju—na primjer, skakanje na jednu nogu, ljuljanje, penjanje, i salti.

• Ograničite vrijeme pred ekranom na zdrave razine. Dobno primjereni mediji mogu imati prednosti za stariju djecu, posebno ako gledate i igrate s njima. Ali pravovremena socijalna interakcija i igranje su mnogo bolja za djecu od digitalnih medija za učenje.

• Potaknite školu vašeg djeteta da nudi odmor i pristupe učenju igranjem uz više strukturirane pristupe učenju poput čitanja, zapamćivanja i radnih listova.

Igra kao razbijatelj toksičnog stresa

Uz poboljšanje zdravlja i razvoja djeteta, igra pomaže izgraditi sigurne, stabilne i hraniteljske odnose koji štite od toksičnog stresa i grade socijalno-emocionalnu otpornost. Uskličena radost i jedan-na-jedan interakcija koja se dešava tijekom igre može upravljati stresnim odzivom tijela, prema AAP-u. U jednoj studiji, 3- do 4-godišnja djeca, anksiozna zbog ulaska u vrtić, bila su dva puta vjerojatnije da se osjećaju manje stresno kad im je dopušteno igrati 15 minuta, u usporedbi s razrednicima koji su slušali priču.