Kako razgovarati s djecom o ratu

Djeca rođena nakon 2001. nikada nisu znala zemlju koja nije bila uključen u rat. Na sreću, većina djece je daleko od nasilja, ali to ne znači da roditelji ne bi trebali razgovarati s djecom o sukobima.

Djeca će vjerojatno saznati za rat iz medija u nekom trenutku. A teroristički napadi mogu biti mnogo bliže domu, što može dovesti do još složenijih razgovora s djecom.

Kako objasniti bombardaž koji je poginuo nevini ljudi? Ili kako odgovoriti na pitanja o tome hoće li se napad poput onog 11. rujna 2001. dogoditi ponovno? Iako ti razgovori mogu biti teški, važno je dati djeci informacije prilagođene njihovoj dobi o ratu.

Terorizam i rat su strašni, čak i za odrasle. Za dijete koje možda ne razumije činjenice niti svjesno doživljava gdje se rat zapravo odvija, to je ustrašujuće. Čak i ako pokušavate zaštititi svoje dijete od gledanja ratnih slika, bilo na televiziji ili drugdje, trebate održati komunikacijske kanale otvorenima.

Započnite razgovor s djetetom

Dok neke obitelji jasno žrte kada roditelj ili drugi član obitelji služi u vojsku, obitelji koje nisu vojne možda su manje sklone razgovarati s djecom o ratu. Ali samo zato što vaša obitelj trenutno neposredno ne pate od rata ne znači da ne biste trebali otvoriti tu temu.

Razgovor o tome zašto neki ljudi namjerno nanose bol drugima i kako to može dovesti do rata složena je tema. A za mnogu djecu to može biti plašljivo i razdraganju. Budući da su mnogi od tih koncepta vjerojatno u jasnom kontrastu s porukama koje ste pokušavali naučiti svoje dijete o ljubaznosti, poštivanju i suosjećanju.

Krenuvši od uzrasta od oko 4 ili 5 godina, važno je biti otvoren za razgovor o činjenicama koje općuju rat ako vaše dijete to podigne. No, učinite to na način koji je primjeren njihovoj dobi.

Na primjer, možete reći svom predškolcu: "Neki ljudi u drugoj zemlji se ne slažu u onome što im je važno, i ponekad se rat dogodi kada se to dogodi. Rat se ne dešava blizu nas, a mi nismo u opasnosti."

Kao roditelj, vaš je posao potaknuti ih da se osjećaju sigurno, jer je vitalno da se dijete osjeća sigurno i stabilno. Početak jednostavnog razgovora može biti i prilika da ispravite sve pogrešne predstave koje vaše dijete može imati.

Ako vaše dijete nije zainteresirano za razgovor o ratu, tada nema razloga da ga natjerate — možda još nije zabrinuto, a mala djeca ne bi trebala biti prisiljena na svijest.

Saznajte što vaše dijete slučajno čuje

Da biste dobili ideju o tome što vaše dijete već zna, postavljajte pitanja poput: "Jesu li neki od vaših učitelja razgovarali o tome u školi?" ili "Jesu li neki od vaših prijatelja ikada razgovarali o tome?"

Vaše dijete možda je čulo komade informacija i mora se boriti da im da smisao. Ili je možda gledao medijsko priopćenje o kojem niste znali da ga gleda.

Saznavanje onoga što vaše dijete već zna može vam dati dobar početnu točku za vaše razgovore. Budite dobri slušatelj i pokažite dijeteu da ste uloženi u čuvanje onoga što on misli.

Objasnite svrhu rata

Vaše dijete će vjerojatno htjeti znati zašto smo u ratu. Održite svoje objašnjenje jednostavnim govoreći nešto poput: "Rat je namenjen da se spriječe više loših stvari u budućnosti."

Možete takoder razgovarati o tome kako je rat namenjen zaštiti određenih populacija. Učinite jasno da nasilje nije dobar način za rješavanje sukoba, ali ponekad zemlje odluče da moraju započeti rat kako bi ljudi bili sigurniji u budućnosti.

Održite se kad je to potrebno

Obično bi roditelji trebali biti iskreni prema svojoj djeci. No, to ne znači da trebate preopteretiti dijete nepotrebnim informacijama.

Prilagodite svoje razgovore dobi i povući se na stranu opreza — posljednja stvar koju želite je da vaše dijete izađe iz razgovora čak i strašnijim od rata. Ne umanjujte ozbiljnost rata, ali imajte na umu da vaše dijete ne mora znati sve krvarave detalje onoga što se dešava.

Pridržavajte se činjenica ne govoreći previše o opsegu utjecaja. I ne predviđajte što će se sljedeće dogoditi niti razgovarajte o tome koliko su strašne stvari koje će se nastaviti dogoditi u budućnosti.

Izbjegavajte štetne stereotipe

Razgovor o određenoj skupini ljudi ili određenoj zemlji može dovesti do razvoja predrasuda u vašem djetetu. Budite oprezni s izjavama koje koristite kada razgovarate o ratu i terorizmu. Usmjerite svoj fokus na informiranost i obrazovanost, a ne na osvetu.

Ako ćete dijeliti svoje mišljenja, razgovarajte o tome kako se osjećate u vezi s ratom uopće. Postoji šansa da se ne slažete s namjerom rata ili vojnom intervencijom. To možete podijeliti s svojom djecom, osobito ako osjećate da je razlog iza vaših uvjerenja dio vaših obiteljskih vrijednosti.

Međutim, kada vaše dijete stigne u predteensku i teenska doba, može početi dijeliti vlastita mišljenja o ratu — i nikad ne znate hoće li se ona poklapati s vašim idejama.

Pokušajte poštivati pogled djeteta, čak i ako se strastveno ne slažete, i odreći se svadanja o tome ili izražavanja svojih stavova ljutitim načinom.

Gledajte medijsko priopćenje zajedno s većom djecom i teenagercima

Važno je ograničiti medijsko priopćenje za mlađu djecu. Gledanje razdraganjujućih scena koje se ponavljaju u vijestima, poput terorističkog napada, može biti prilično traumatizirajuće za predškolce i učenike nižih razreda osnovne škole.

Ugasite medijsko priopćenje kada je vaše dijete u blizini. Imajte na umu da mala djeca često gledaju TV ili gledaju vam preko ramena čak i kada mislite da su zauzeti nečim drugim.

Tweensi i teenagere vjerojatno ćete uhvatiti za neka medijska priopćenja bez obzira na to koliko pokušavate ograničiti njihovu izloženost. Oni će vidjeti naslovnicu novina u trgovini ili vijesti na svojim tabletima i pametnim telefonima.

Vi najbolje znate koliko je vaše dijete zrelo i koliko informacija može podneti. Ako ona želi gledati vijesti, ili gledati film radjen u ratno vrijeme, i vi mislite da to može podneti, gledajte to zajedno.

Potaknite je da postavlja pitanja, a ako ne znate odgovor, recite joj da ćete saznati i nastaviti sljedeći dan.

Potaknite suosjećanje

Možete razmotriti razgovor o vojnoj službi i onome što ona obuhvaća s vašom djecom. Postoji velika šansa da znaju nekoga iz škole koji ima roditelja koji služi, pa možete razgovarati o tome kako to može utjecati na tu obitelj.

Ovo je takoder lekcija suosjećanja, pomažući vašem djetetu da razumije da obitelj koja ima člana u inozemstvu u ratu možda treba malo dodatnu pomoć. Razgovarajte s djetetom o volonterskim aktivnostima koje podržavaju vojne obitelji; to može vašem djetetu dati osjećaj da čine utjecaj.

Možete takoder razgovarati s djetetom o izbjeglicama koje bijede ratu u drugoj zemlji i donirati za uzroke koji ih podržavaju. Djeca se često osjećaju sigurnije i samopouzdanije kada znaju da postoji nešto što mogu učiniti da pomognu.

Čak i mali čin, poput doniranja drobnoga novca dobrovoljnoj organizaciji koja pomaže djeci u zemljama razorenim ratom ili pakiranje paketić za vojnike koji služe u inozemstvu, može daleko poći u pomaганju vašem djetetu da osjeti da može napraviti razliku.

Istaknite dobre ljude koji pomažu

Iako su terorističkinapadi i ratovi strašni, uvijek možete naći dobre ljude koji se trude pomoći drugima. Istaknite te činove službe i ljubaznosti svojim djecom kako bi se sjećali da, iako postoje neki loši ljudi na svijetu, postoji mnogo više ljubaznih i ljubavnih pojedinaca.

Možete naći povijesne primjere vremena kada su ljudi skakli da se pomognu jedni drugima. Postoji mnogo ljudi koji su htjeli pomoći u spašavanju nakon 11. rujna, na primjer. Postoje i mnogi primjeri ljudi koji pomažu pojedincima iz zemalja razorenih ratom.

Možete takoder istaknuti da postoji mnogo stručnjaka koji se trude brinuti o drugima. Vojni osoblje, vladini zvaničnici, policajci, liječnice i medicinske sestre su samo neki od ljudi koji pomažu drugima tijekom ratnih djela i terorizma.

Pratite svoje emocionalno stanje

Vaše dijete će naučiti kako nositi se s svjetskim događajima gledajući kako vi rukujete pitanjima. Budite svjesni kako reagirate na stres i kako komunicirate s drugima.

Normalno je osjećati anksioznost zbog rata i terorističkih napada. I dok je u redu reći djetetu da se plašite, ne opterećujte dijete previše sa svojim emocijama. Umjesto toga, fokusirajte se na korake koje preduzimate da proaktivno nosite sa svojim osjećajima na zdrav način.

Pazite na tjeskobu vašeg djeteta

Prirodno je da se vaše dijete osjeća anksiozno, zbunjeno i razdragano zbog perspektive rata. I to može utjecati na neku djecu više nego na druge.

Mala djeca nisu sposobna verbalizirati svoj stres, pa budite na čekanju za promjenama u ponašanju kao što su teškoća sa spavanjem, postizanje previše zaljubljenosti, povratak na bebački govor, grljenje palca ili mocenje u krevetu.

Starija djeca mogu izraziti više strahova od smrti ili javiti trajne razdraganjuće misli ako su u tjeskobi. Budite na čekanju za predobračunom s ratom ili terorizmom. Dijete koje neprestano govori o tome ili koje želi konzumirati što više vijesti možda se bori sa svojom anksioznošću.

Djeca s problemima mentalnog zdravlja ili ona koja su doživjela traumatične okolnosti mogu biti posebno ranjiva. Djeca izbjegličkih ili imigranatskih obitelji također mogu biti sklonija anksioznosti i tjeskobi.

Ako vaše dijete ima problema s nosenjem sa slikama koje je vidio ili informacijama koje je čuo, razgovarajte s pedijatrom svog djeteta. Liječnik može procijeniti vaše dijete i upućiti na odgovarajuće stručnjake za mentalno zdravlje ako je potrebno.

Previous:

Next: