Aktivno dijete

Tjelesna aktivnost važna je za djecu svih dobi. Naravno, može se činiti da vaše dijete dobiva sve što mu je potrebno jer je stalno u pokretu od izlaska sunca do spavanja. On puzi, hoda, uči trčati i skakati, penje se na namještaj i spušta se s njega bez pomoći i udara loptu ili vuče igračke za sobom dok hoda.

Do 2 do 3 godine, tjelesna aktivnost vašeg djeteta pomaknut će se na još zahtjevnije razine. Kako se njegova koordinacija stalno poboljšava, moći će hodati gore-dolje stepenicama. Lako će trčati i početi učiti pedalirati tricikl. Sa svojim kratkim rasponom pažnje, možda prelazi s jedne aktivnosti na sljedeću, gotovo iz minute u minutu, držeći vas u bijegu samo da ostanete s njim.

Ne možemo prenaglasiti koliko je ova aktivna igra važna. Kako biste to potaknuli kod svog mališana, trebali biste ga odvraćati od gledanja televizije. AAP čvrsto vjeruje da djeca do 2 godine ne bi trebala gledati TV, umjesto toga birajući sudjelovati u nadziranoj tjelesnoj aktivnosti na otvorenom i u zatvorenom prostoru. Potaknite ih da se igraju s braćom i sestrama ili drugom djecom njihove dobi. Kada planirate obiteljske aktivnosti, učinite ih što aktivnijim.

Također možete promovirati tjelesnu aktivnost razumnim korištenjem kolica. Kada ste vani u šetnji, nemojte automatski sjediti svoje dijete u kolicima tijekom cijelog putovanja. Pustite ga da izađe i hoda uz vas ako to želi učiniti.

Ako vaše dijete pohađa brigu o djeci, saznajte koliko je aktivno tamo. U previše okruženja za brigu o djeci, televizor, a ne djeca dobivaju pravi trening tijekom dana. Sigurnost bi također trebala biti velika briga dok je vaše dijete u vrtiću bez obzira igra li se ili jede. Zatražite da uvijek sjedi dok se hrani,  umjesto da trči uokolo s hranom u ustima u kojoj bi se mogao ugušiti.


  • Najbolji gradovi u SAD-u za udio dadilje
    Kako troškovi brige o djeci rastu, mnogi roditelji osjećaju da im ponestaje mogućnosti da pronađu pristupačnu, kvalitetnu skrb za svoju djecu. Dijeljenje dadilje – gdje jedna dadilja zajedno gleda dvoje ili više djece iz različitih obitelji – mogao b
  • Intrapersonalni profili slavnih
    Intrapersonalni profili slavnih Evo popisa nekih velikih mislilaca i vođa koji su također živjeli s invaliditetom. Njihova jedinstvena kombinacija inteligencije - snaga kao i slabosti - učinila ih je tako uspješnim ljudima. Helen Keller Ovaj amer
  • Mama kritikuje roditelje koji ne drže bolesnu djecu kod kuće
    Hladno doba je teško za roditelje. Djeca mogu biti poput malih tvornica klica koje mijenjaju prehlade u učionici, u vrtićima i na rođendanskim zabavama vikendom. Svi se nadamo da će ga roditelji, kada je dijete vidno bolesno, zadržati kod kuće kako n