Kako potaknuti bebu na duže doručke: strategije i savjeti

Upute

  1. Promatrati bebinu vremena za doručak. Uzorci doručaka se razlikuju kod beba. Neke bebe doručkuju dva sata dva puta dnevno, dok druge doručkuju u intervalima, npr. četiri doručka od jednog sata u danu. Razumijevanje bebinog uzorka doručka pomaže vam da je položite spavati u pravo vrijeme za dugo vrijeme. Položenje spavati prije nego je spremna može rezultirati samo vrlo kratkim doručkom, a položenje nakon što je spremna može uzrokovati da postane previše umorna da zaspije.

  2. Postavite pravo okruženje za poticanje duljeg doručka. Stavite je u hladnu sobu i spustite rolete da isključite svjetlost izvana. Koristite prostor za spavanje poput krevetića gdje može biti udobna i duže doručkovati. Prema Baby Centeru, koristite istu sobu i postavke koje koristite kad beba spava noću da biste povećali njezino vrijeme doručka.

  3. Poduzmite mjere predostrožnosti kako biste izbjegli prekid bebinog doručka. Položite je spavati nakon što je jedla, inače se može probuditi iz doručka plačući od gladi i postati još više razdraženom. Stavite suhu pelenu prije nego ide spavati. Pokušajte ugasiti ili potišiti sve što pravi buku koji se može čuti u njezinoj sobi, bilo to ljudi, zvučeći telefoni ili lajući pas.

  4. Kontrolirajte želju da podignete bebu ako prekiđe doručak napolovicom i počne plakati. Stanite blizu nje i koristite umirujući glas da je umirite. Nježno je hladite i recite nešto poput: „Vrijeme je za doručak. Idi spavati, bebo.“ Govorenje ovoga prenosi bebi da nije vrijeme za igru nego za spavanje, što će pomoći da se lakše vrati u san.

Previous:

Next:

  • Genetski odnos između identičnih blizanaca
    Genetski odnos između identičnih blizanaca
    Identični blizanci su točno isti – ili ne? Napokon, oni su uvijek istog spola, izgledaju točno isto, često nose istu odjeću (ili barem ih njihovi roditelji oblače isto kad su mali), i imaju tendenciju dijeliti određene manierizme i druge obilježja. Č
  • Što je magnetska škola i je li najbolja opcija za obrazovanje vašeg djeteta?
    Što je magnetska škola i je li najbolja opcija za obrazovanje vašeg djeteta?
    Kad je došla vrijeme da Heather Frese upiše sina u predškolski odjel, ova mama iz Wake Countya, Sjeverna Karolina, ušla je u punu istraživačku režimu. Kao većina roditelja, htjela je osigurati najbolje moguće obrazovanje svom djetetu, a za nju to je
  • Kako naviknuti bebu da spava cijelu noć
    Kako naviknuti bebu da spava cijelu noć
    Naviknite vašu bebu na spavanje Više od 90 posto roditelja želi promijeniti nešto u rutini spavanja svog djeteta, prema istraživanju Jodi A. Mindell, Ph.D., savjetnica Parentsa i predsjednica Pedijatrijskog savjeta za spavanje, skupine vodećih struč