Kako izračunati koliko Spavanjebeba treba
Svaka beba je drugačija , ali većina slijedi slične obrasce spavanja . Općenito , djeca trebaju dvostruko više sna kao odrasle osobe . Nedostatak sna može utjecati na razvoj , raspoloženje i imunološki sustav . By znajući što očekivati , možete provjeriti je li dijete dobiva dovoljno sna , koji će vam dati priliku nadoknaditi na neki dragocjeni spavanje sami . Hrvatska Upute
1
Prihvatiti da bebina sna obrasci mogu biti nepredvidivi i da je iznos od sna da treba promijenit će se kao što je on raste . Novorođenčad je potrebno između 16 i 20 sati snadnevno , obično u dvije do četiri sata proteže , prema onome što očekivati . To može potrajati nekoliko mjeseci zamalu djecu da se nasele u obrascu spavanja duže vrijeme noći i kraći proteže tijekom dana , kaže BabyCenter . Neke bebe podmiriti u dobrom stanju rutinu brzo , dok drugi potrajatimnogo dulje . Prihvati da mogu reagirati na djetetove noćne zahtjevima za hranjenje , pelene mijenja i utješno za značajan rastezanje vremena .
2
Potražite znakove da beba treba više sna . Ona može puno buke , plakati , protrljati oči ili staviti ruke do ušiju . Važno je biti svjestan tih signala , kao što jepremoren dijete može imati problema zaspati . Smjestite ju dolje u mirnoj sobi , pazeći da je udobna .
3
Učite svoje dijete razliku između dana i noći kako bi ga dobili u naviku spavanja duže noću , BabyCenter preporučuje stalnu interakciju sa svojim djetetom kad je uzbuna tijekom dana , imajući u sobu svijetle i uzimajući ga koristiti za dnevnu buku , kao što je radio i telefon . Kad god se probudi tijekom noći , držati soba mračna i buku na minimum . Između dobi od 6 do 12 mjeseci ,beba može spavati i do 11 sati tijekom noći i dodatnih tri do četiri sata tijekom dana , kaže što očekivati .
4
Očekujte bebinu san zahtjevi za smanjenje kako ona raste . Do trenutka kad jedijete , ona je vjerojatno da je potrebno 10 do 13 sati sna , što može uključivati popodnevni odmor od jedne do tri sata .
-
Tokom mojih godina čuvanja djece, naučio sam puno o tome kako budi dobra dadilja. Sa svakim djetetom i svakim iskustvom, skupljao sam savjete i ideje i također naučio lekcije. Ali lekcije koje sam naučio iz svog iskustva čuvanja djece ne odnose se sa -
Ako ste profesionalna dadilja ili dadilja, možda ste nedavno izgubili posao, ne svojom krivnjom, jer obitelji nastavljaju biti u karanteni kod kuće i slijede državne naredbe o ostanku kod kuće za COVID-19. Prije pandemije imala sam šest obitelji dadi -
obiteljsko vrijeme čitanja Tiho vrijeme u kojem svatko može samostalno čitati možda je jedina prilika da vidite jutarnje novine. Ali to je također vrijeme da vaš mali može čitati njezine knjige ili časopise. Što trebate: Vlastiti materijali za
