Apprivoiser les colères des tout-petits
Apprivoiser les crises de colère des tout-petits
Les tout-petits ont des crises de colère principalement dues à la frustration et à la colère. Votre tout-petit est probablement très exigeant et ambitieux. Pourtant, en même temps, elle a probablement un seuil de frustration très bas. Cette combinaison volatile conduit souvent à des crises de colère. Lorsque votre enfant ne peut pas faire ce qu'il veut, ou lorsque vous lui refusez quelque chose dans ce qu'il considère comme une bataille de volontés, il est naturellement frustré. Mais une fillette de deux ans a peu de mots pour exprimer sa frustration. Elle peut même ne pas avoir les mots exacts pour exprimer ce qu'elle veut en premier lieu. Refusée de s'exprimer verbalement, la frustration se manifeste souvent physiquement, par la violence ou les crises de colère.
Les parents de tout-petits doivent garder une chose à l'esprit lorsque leur enfant commence à faire une crise :Votre enfant ne peut pas s'en empêcher . Les enfants plus âgés utilisent souvent des crises de colère pour montrer qu'ils sont sérieux, pour montrer à quel point ils veulent quelque chose. Mais les enfants de deux et trois ans n'ont pas encore la capacité de manipuler de cette manière. Lorsque sa frustration atteint un certain niveau, votre tout-petit perd littéralement le contrôle. Considérez votre enfant comme une cocotte-minute :la vapeur de la frustration monte et monte et monte en elle jusqu'à ce qu'elle provoque finalement une explosion.
Si c'est effrayant pour vous de voir votre tout-petit possédé par le démon d'une crise de colère, pensez à ce qu'il doit ressentir. Ce n'est pas une expérience agréable d'être submergé par la force de ses propres émotions. Les crises de colère et la rage interne incontrôlable qui les alimente sont très effrayantes pour votre enfant.
Une once de prévention
La meilleure façon de gérer les crises de colère est, bien sûr, de les arrêter avant qu'elles ne commencent. Vous devrez surveiller la frustration de votre enfant et essayer de la maintenir à un niveau gérable. Ce faisant, vous agirez comme soupape de décharge sur l'autocuiseur de votre enfant.
Cela n'est pas signifie que vous devez tout faire pour votre enfant afin qu'il ne ressente jamais de frustration. D'une part, un certain degré de frustration est bon pour votre enfant de deux ans. Aller au-delà de la frustration pour réussir une tâche est l'une des façons les plus satisfaisantes pour votre enfant d'apprendre à faire les choses. S'il peut le faire, surmonter la frustration en apprendra beaucoup sur lui-même et sur la façon d'accomplir certaines tâches. D'autre part, votre enfant peut considérer votre intervention comme une source supplémentaire de frustration. Il veut être capable de maîtriser de nouvelles tâches. Si vous ne le laissez pas essayer, il est tout aussi susceptible d'exploser que s'il avait essayé et échoué.
Vous ne devez pas protéger votre enfant de toute expérience de frustration, mais vous devez essayer de la maintenir à un niveau gérable. Pour ce faire, vous devrez faire attention à ce que fait votre enfant. Surveillez les signes de frustration, puis essayez de les éviter. Si vous remarquez que le niveau de frustration de votre enfant augmente, essayez l'une des solutions suivantes :
Astuce Q
La fatigue peut diminuer le niveau de compétence de votre enfant ainsi que son seuil de frustration. Et c'est une formule sûre pour les crises de colère.
- Offrez de l'aide avant que votre tout-petit n'atteigne le stade de la colère. S'il refuse votre aide, cependant, reculez. N'oubliez pas que vous pouvez ajouter à la frustration de votre enfant en essayant de prendre le dessus.
- Encouragez votre tout-petit à se reposer et à revenir plus tard avec une attitude rafraîchie.
- Distrayez votre tout-petit avec un jouet différent, une collation, un livre ou une vidéo. Cela peut être un bon moment pour encourager certaines activités de temps calme.
- Essayez constamment d'enseigner à votre tout-petit des mots qui l'aideront à exprimer sa colère et/ou sa frustration. L'incapacité d'exprimer ces émotions avec des mots augmente la probabilité de crises de colère.
En plus de surveiller le niveau de frustration de votre enfant à distance de sécurité, reconnaissez que les limites que vous établissez peuvent être une autre source externe de frustration pour votre enfant. Certes, vous ne devriez pas avoir à vous retourner en arrière pour ne pas vexer votre petit ange. Mais fixez des limites au comportement de votre enfant principalement pour assurer sa sécurité et favoriser la socialisation. Essayez d'éviter d'établir la loi de manière arbitraire ou, à quelques exceptions près, de manière absolue.
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