Troubles de l'alimentation

Que sont les troubles de l'alimentation ?

Les troubles de l'alimentation sont des problèmes liés à la façon dont les gens mangent. Ils peuvent nuire à la santé d'une personne, émotions, et les relations. Il existe plusieurs types de troubles alimentaires.

Quels sont les différents types de troubles de l'alimentation ?

Les types courants de troubles de l'alimentation sont l'anorexie, boulimie, frénésie alimentaire, et le trouble de l'apport alimentaire évitant/restrictif (ARFID).

Anorexie. Les personnes anorexiques :

  • manger très peu exprès. Cela conduit à un poids corporel très faible.
  • avoir une peur intense de prendre du poids. Ils craignent d'avoir l'air gros.
  • avoir une image corporelle déformée. Ils se considèrent comme gros même lorsqu'ils sont très minces.

Les personnes anorexiques sont très strictes sur ce qu'elles vont manger et combien elles vont manger. Ils peuvent penser à la nourriture ou aux calories presque tout le temps.

Perdre du poids, certaines personnes souffrant d'anorexie jeûnent ou font trop d'exercice. D'autres peuvent utiliser des laxatifs, diurétiques (pilules d'eau), ou lavements.

Boulimie. Les personnes boulimiques :

  • trop manger et se sentir hors de contrôle pour arrêter. C'est ce qu'on appelle la frénésie alimentaire.
  • faire des choses pour compenser la suralimentation. Ils peuvent se faire vomir volontairement après avoir trop mangé. C'est ce qu'on appelle la purge. Pour éviter la prise de poids, ils peuvent utiliser des laxatifs, diurétiques, pilules de perte de poids, vite, ou faire beaucoup d'exercice.
  • se juger en fonction de la forme du corps et du poids

Les personnes boulimiques mangent beaucoup plus (pendant une période donnée) que la plupart des gens. Si une personne se gave et purge régulièrement, cela peut être un signe de boulimie. Contrairement aux personnes anorexiques qui ont un très faible poids, les personnes boulimiques peuvent être minces, poids moyen, ou en surpoids. Les personnes boulimiques cachent souvent leur alimentation et leur purge aux autres.

Frénésie alimentaire. Les personnes souffrant d'hyperphagie boulimique :

  • trop manger et se sentir hors de contrôle pour arrêter. C'est ce qu'on appelle la frénésie alimentaire.
  • manger de grandes quantités même quand ils n'ont pas faim
  • peut se sentir bouleversé ou coupable après une frénésie alimentaire
  • prennent souvent du poids, et peut devenir très obèse

De nombreuses personnes souffrant d'hyperphagie boulimique mangent plus vite que la normale. Ils peuvent manger seuls pour que les autres ne voient pas combien ils mangent. Contrairement aux personnes boulimiques, ceux qui souffrent d'hyperphagie boulimique ne se font pas vomir, utiliser des laxatifs, ou faire beaucoup d'exercice pour compenser une frénésie alimentaire. Si une personne mange au moins une fois par semaine pendant 3 mois, cela peut être le signe d'un trouble de l'hyperphagie boulimique.

ARFID. Personnes atteintes d'un trouble de l'apport alimentaire évitant/restrictif (ARFID) :

  • ne sont pas intéressés par la nourriture ou évitent les aliments
  • perdre du poids, ou ne prenez pas la quantité de poids attendue
  • n'ont pas peur de prendre du poids
  • ne pas avoir une mauvaise image corporelle

Les personnes atteintes d'ARFID ne mangent pas parce qu'elles sont rebutées par l'odeur, goût, texture, ou la couleur des aliments. Ils peuvent avoir peur de s'étouffer ou de vomir. Ils n'ont pas d'anorexie, boulimie, ou un autre problème médical qui expliquerait leurs comportements alimentaires.

Comment les troubles de l'alimentation affectent-ils la santé et les émotions ?

Les troubles de l'alimentation peuvent causer de graves problèmes dans tout le corps.

L'anorexie peut entraîner des problèmes de santé causés par la dénutrition et un faible poids corporel, tel que:

  • Pression artérielle faible
  • battements cardiaques lents ou irréguliers
  • se sentir fatigué, faible, étourdi, ou faible
  • constipation et ballonnements
  • périodes irrégulières
  • os faibles
  • puberté retardée et croissance lente

Les personnes anorexiques peuvent avoir du mal à se concentrer et à se souvenir des choses. Les changements d'humeur et les problèmes émotionnels comprennent :

  • se sentir seul, triste, ou déprimé
  • anxiété et peur de prendre du poids
  • pensées de se faire du mal

La boulimie peut entraîner des problèmes de santé causés par des vomissements, laxatifs, et diurétiques, tel que:

  • Pression artérielle faible
  • battements cardiaques irréguliers
  • se sentir fatigué, faible, étourdi, ou faible
  • sang dans les vomissures ou les selles (caca)
  • érosion dentaire et caries
  • joues enflées (glandes salivaires)

Les personnes boulimiques peuvent avoir ces problèmes émotionnels :

  • faible estime de soi, anxiété, et dépression
  • problèmes d'alcool ou de drogue
  • pensées de se faire du mal

Les crises de boulimie peuvent entraîner des problèmes de santé liés au poids, tel que:

  • Diabète
  • hypertension artérielle
  • cholestérol et triglycérides élevés
  • foie gras
  • apnée du sommeil

Les personnes souffrant d'hyperphagie boulimique peuvent :

  • avoir une faible estime de soi, anxiété, ou dépression
  • se sentir seul, hors de contrôle, en colère, ou impuissant
  • ont du mal à faire face à des émotions fortes ou à des événements stressants

L'ARFID peut entraîner des problèmes de santé qui découlent d'une mauvaise alimentation, semblable à l'anorexie. Les personnes atteintes d'ARFID peuvent :

  • pas assez de vitamines, minéraux, et protéines
  • besoin d'alimentation par sonde et de suppléments nutritionnels
  • grandir mal

Les personnes atteintes d'ARFID sont plus susceptibles d'avoir :

  • anxiété ou trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
  • trouble du spectre autistique ou trouble déficitaire de l'attention (TDAH)
  • problèmes à la maison et à l'école en raison du comportement alimentaire

Quelles sont les causes des troubles de l'alimentation ?

Il n'y a pas de cause unique aux troubles de l'alimentation. Gènes, environnement, et les événements stressants jouent tous un rôle. Certaines choses peuvent augmenter le risque d'une personne d'avoir un trouble de l'alimentation, tel que:

  • mauvaise image corporelle
  • trop de concentration sur le poids ou l'apparence
  • suivre un régime à un jeune âge
  • pratiquer des sports axés sur le poids (gymnastique, ballet, Patinage sur glace, et lutte)
  • avoir un membre de la famille avec un trouble de l'alimentation
  • problèmes de santé mentale tels que l'anxiété, dépression, ou TOC

Comment diagnostique-t-on les troubles de l'alimentation ?

Les fournisseurs de soins de santé et les professionnels de la santé mentale diagnostiquent les troubles de l'alimentation en fonction des antécédents, symptômes, Modèles de pensée, comportements alimentaires, et un examen.

Le médecin vérifiera le poids et la taille et les comparera aux mesures précédentes sur les courbes de croissance. Le médecin peut ordonner des tests pour voir s'il y a une autre raison aux problèmes d'alimentation et pour vérifier les problèmes causés par le trouble de l'alimentation.

Comment traite-t-on les troubles de l'alimentation ?

Les troubles de l'alimentation sont mieux traités par une équipe comprenant un médecin, diététicien, et thérapeute. Le traitement comprend des conseils nutritionnels, soins médicaux, et la thérapie par la parole (individuelle, grouper, et thérapie familiale). Le médecin peut prescrire des médicaments pour traiter les crises de boulimie, anxiété, dépression, ou d'autres problèmes de santé mentale.

Les détails du traitement dépendent du type de trouble de l'alimentation et de sa gravité. Certaines personnes sont hospitalisées en raison d'une perte de poids extrême et de complications médicales.

Et si j'ai un trouble de l'alimentation ?

Si vous pensez souffrir d'un trouble de l'alimentation :

Dites-le à quelqu'un. Dites à un parent, prof, conseiller, ou un adulte de confiance. Faites-leur savoir ce que vous vivez. Demandez-leur de vous aider.

Obtenir de l'aide anticipée. Lorsqu'un trouble de l'alimentation est détecté tôt, une personne a de meilleures chances de guérison. Prenez rendez-vous avec votre médecin ou un spécialiste des troubles alimentaires.

Allez à tous les rendez-vous. Le traitement demande du temps et des efforts. Travaillez dur pour en savoir plus sur vous-même et vos émotions. Posez des questions chaque fois que vous en avez.

Soyez patient avec vous-même. Il y a tant à apprendre, et le changement se produit petit à petit. Prenez soin de vous et soyez avec des personnes qui vous soutiennent.

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