Objectifs pour aider les adolescents

Les années d'adolescence sont une période stressante pour la plupart des parents. Durant cette transition, les adolescents subissent des changements physiques, comportementaux et émotionnels. Une curiosité excessive les pousse à des comportements expérimentaux comme l'abus de substances et les rapports sexuels. Ils recherchent également l'indépendance, ce qui les amène à s'associer davantage à leurs pairs qu'à leurs parents. Les parents doivent les guider pour qu'ils découvrent leur plein potentiel et fassent des choix de vie positifs, conseille l'American Psychological Association.

Santé émotionnelle

La plupart des adolescents vivent des situations stressantes liées aux relations, à l'école, aux pairs et aux parents. Apprendre à gérer ces stress empêche de sombrer dans la dépression, la violence ou les pensées suicidaires. En tant que parent, vous devez surveiller la santé émotionnelle de vos enfants; selon une étude de 1997 publiée dans le Journal of the American Medical Association et menée par Michael D. Resnick, Ph.D. et al., le soutien parental est essentiel pour que les ados apprennent à gérer la détresse émotionnelle. Recourir à un conseiller pour enfants peut être utile pour un adolescent stressé.

Santé physique

Cette même étude du JAMA a révélé que le mode de vie de nombreux adolescents les expose à des risques sanitaires, surtout ceux qui consomment des substances comme l'alcool, les drogues ou le tabac. De nombreux programmes sur la santé des adolescents sont accessibles dans les écoles, les établissements de santé ou les groupes bénévoles de votre communauté, par exemple des programmes de prévention de l'abus de substances et de la violence chez les jeunes. Les adolescents qui expérimentent sexuellement ont besoin de conseils sur les rapports protégés et la prévention des grossesses précoces. En tant que parent, vous devez organiser une discussion avec vos enfants sur les risques de comportements tels que les rapports non protégés et l'abus de substances.

Éducation

Le décrochage scolaire chez les adolescents peut avoir de nombreuses causes : absentéisme, grossesses précoces, mauvais résultats, abus de substances, pauvreté. Les décrocheurs rencontrent généralement des difficultés financières à l'âge adulte, selon le National Center for Education Statistics. Vous devez rester vigilant sur la scolarité de vos enfants. Suivez leurs résultats avec les enseignants, assurez-vous qu'ils ont un temps d'étude planifié et aidez-les à choisir universités et filières d'avenir.

Choix de vie personnels

Bien que ce soit douloureux de voir votre enfant adolescent s'associer davantage à ses pairs, c'est une opportunité de l'aider à devenir indépendant. Donner plus de responsabilités aux adolescents montre que vous leur faites confiance et croyez en eux. Cette marque de confiance peut renforcer l'estime de soi de votre enfant. Les adolescents affrontent quotidiennement des défis à leur estime de soi, surtout de la part de leurs pairs; il est important d'encourager votre enfant à se concentrer sur ses forces pour surmonter ces problèmes. Ainsi, il pourra prendre des décisions éclairées même en votre absence.

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