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Comment faire un contrat de comportement pour les ados

Comme vos enfants deviennent des adolescents et commencent à obtenir la liberté et l'indépendance , il devient encore plus important pour eux d'être en mesure de prendre des décisions positives sur leur propre . La clé pour faire de bons choix est d'être capable de prédire l'issue de votre comportement . Une méthode d'enseignement adolescents cette vie compétence nécessaire est de créer un contrat de comportement , qui est un accord écrit entre les parents et les adolescents qui décrit les attentes raisonnables pour le comportement et indique clairement les conséquences des choix de l'adolescent . Contrats de comportement sont un moyen efficace de corriger le comportement négatif lorsque toutes les parties défendent systématiquement les termes de l'accord .
Instructions
1

Organiser un temps de rencontrer les adultes qui sont responsables de l'application des règles et la discipline votre adolescent , comme un parent biologique qui vit à l'extérieur de la maison ou un beau-parent .
2

discuter des questions que vous rencontrez avec votre adolescent . Autoriser toutes les personnes impliquées à offrir entrée que différentes situations peuvent se présenter avec différents soignants . Comportements qui peuvent être abordés comprennent l'alcool et de drogues , la voiture et l'utilisation du téléphone , la datation, le couvre-feu , le rendement scolaire et le traitement des membres de la famille .
3

Notez les idées sur le papier que vous réfléchir ensemble . Finaliser une liste de questions pertinentes et numéroter les questions par ordre d'importance . Par exemple , des situations potentiellement dangereuses , telles que drogues et d'alcool , nécessitent une attention plus urgente que la quantité de temps que votre adolescent passe sur le téléphone .
4

Affinez la liste à pas plus de cinq comportements que vous voulez que votre adolescent à se concentrer sur l'amélioration . Inclure ces comportements dans le contrat initial et en ajouter d'autres à une date ultérieure que votre adolescent progresse .
5

Écrivez une phrase pour chaque comportement qui indique comment devrait se comporter votre adolescent dans une situation donnée . Formater la phrase à la première personne perspective du point de vue de votre adolescent . Utiliser des mots positifs et des phrases .
6

Décider sur une conséquence positive qui se produira lorsque votre adolescent remplit l'attente , comme un privilège spécial ou une récompense . Vous pouvez également choisir de simplement énumérer les conséquences naturelles de bonne conduite , comme la confiance , le respect , la santé et la sécurité .
7

Déterminer ce que la conséquence sera si votre adolescent ne parvient pas à se comporter de la manière souhaitée . Considérez conséquences qui sont efficaces avec votre enfant et appropriée pour le comportement , ainsi que votre capacité à faire respecter la discipline choisie .
8

Liste les conséquences positives et négatives sous chaque attentes. Établir la période de temps pendant laquelle le contrat sera valide et notez la date au bas du contrat .
9

Créer un tableau avec chaque attente cotée sur le côté et les jours de la semaine à travers haut . Suivre le comportement de votre adolescent sur ​​toute la longueur du contrat en remplissant le tableau en conséquence.
10

Rencontre avec tous les adultes , les adolescents et pré-adolescents qui sont impliqués dans le contrat . Passez en revue les termes du contrat et de clarifier toutes les questions qui y sont présentés . Permettre aux adolescents la possibilité d'offrir une rétroaction constructive .
11

intégrer les révisions comme l'exige le contrat . Ont tous signé et la date de la version finale du contrat . Faites une copie du contrat pour chaque participant .
12

Utiliser le tableau de comportement pour surveiller le comportement de votre adolescent sur ​​une base quotidienne . Faire respecter les termes du contrat constamment pour obtenir des résultats positifs .
13

Revoir l'accord en conséquence à l'expiration du contrat . Nouvelles attentes peuvent être ajoutés comme votre adolescent affiche une capacité constante à faire des choix positifs dans des situations abordées dans le contrat initial .