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Comment gérer les ados argumentatifs

Affronter un ado en colère, c'est comme cogner sa tête contre un mur : plus vous le faites, plus vous êtes frustré et blessé. Il est important de se rappeler que le comportement irrationnel ado n'a souvent pas de base rationnelle. Au lieu d'essayer de comprendre d'où vient l'opposition, il est parfois préférable de gérer ses manifestations. Quoi que votre ado vous dispute, faites de votre mieux pour désamorcer avec la technique la plus adaptée à votre situation familiale.

Ne disputez pas en retour

Leçon cruciale : il faut être deux pour se disputer. Vous laisser emporter par la rage ne fera qu'attiser sa colère. Quoi que vous fassiez, ne réargumentez pas. Si besoin, prenez un temps mort et reportez la discussion à quand vous serez calmé. Essayez de calmer votre ado en étant le plus aimable possible, mais c'est aussi OK de lui dire que vous n'écouterez ses plaintes que s'il baisse le ton.

Soyez prêt à négocier

Dans la même veine, ne soyez pas rigide sur une position qui met votre ado en colère. Dites-lui que vous êtes prêt à discuter et négocier un compromis, tant que l'échange reste respectueux. Cela doit l'inciter à se calmer. N'alimentez pas sa colère en campant sur un « non » catégorique. Écoutez-le, posez des questions pour comprendre sa position.

Donnez de la responsabilité

Les ados se sentent parfois assez grands pour des responsabilités d'adultes et resentent d'être traités comme des enfants. Prenez-les au mot en leur donnant plus de responsabilité. Ex: s'il dispute l'heure du coucher, acceptez qu'il se couche quand il veut, à condition qu'il se lève à l'heure pour l'école et que ses notes ne baissent pas. Cela met la responsabilité de son travail scolaire sur lui. Si ses notes baissent, il comprendra peut-être mieux pourquoi coucher tôt est important.

Changez de lieu

Parfois le lieu ou le cadre d'une discussion alimente la dispute. Si votre ado lance souvent des disputes à table, évitez d'aborder les sujets épineux au dîner. Réservez la discussion pour un autre lieu et moment, ex: en tête-à-tête en voiture le matin. Brisez les associations qu'il a avec une activité ou un lieu familial quotidien.