Une journée type pour votre nouveau-né

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7h00 Temps sur le ventre

Votre bébé a dormi sur le dos toute la nuit, alors 15 minutes après le petit-déjeuner, retournez-le sur une couverture pour jouer un peu. Il renforcera son cou et s'habituer à être sur le ventre l'aidera à apprendre à ramper.

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9h00 Restez proche

Emmenez-le dans un porte-bébé avant pendant que vous décrochez dans la maison ou parlez au téléphone. Le mouvement constant et le changement de décor le divertiront, mais parlez-lui aussi autant que possible.

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10h00 Faire une promenade

C'est un bon moment pour prendre l'air et faire de l'exercice. Attachez-le dans sa poussette à un angle de 45 degrés et décrivez les arbres, les nuages ​​et les voitures que vous croisez en chemin. S'il est prêt pour une sieste, inclinez complètement le siège.

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12h00 Tableau pour un

Asseyez votre bébé dans une chaise haute et donnez-lui un livre cartonné facile à nettoyer à consulter pendant que vous préparez le déjeuner ou faites la vaisselle.

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13h00 Explorons

Asseyez votre bébé dans un centre d'activités jusqu'à 30 minutes pour encourager le mouvement des jambes et le jeu curieux. Les jouets qui ont des textures et des sons différents l'aideront également à comprendre les causes et les effets.

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14h00 La sieste

Allongez votre bébé dans son berceau lorsqu'il est somnolent mais éveillé. Si vous l'entendez commencer à s'agiter, ne vous précipitez pas. Donnez-lui le temps de se calmer ou de s'amuser un peu une fois qu'il sera vraiment réveillé.

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16h00 Jeu en solo

Mettez de la musique douce pendant qu'il passe du temps dans une cour de récréation avec quelques-uns de ses jouets préférés. Apprendre à s'amuser est une compétence cruciale, et quand vous savez qu'il est en sécurité, vous pouvez rapidement organiser le dîner.

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19h00 Détente

Mettez votre bébé sur un tapis d'activité pour profiter de cette dernière bouffée d'énergie avant sa routine du coucher. Placez-le face contre terre pour un peu plus de temps sur le ventre ou allongez-le sur le dos pour qu'il puisse attraper des jouets suspendus.

Copyright © 2008. Utilisé avec la permission du numéro de mars 2008 de magazine des parents.


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