• Bébés
• Construire une famille
• Enfants
• Parentalité générale
• Nouveau-nés
• Adolescents
• Tout-petits
• Grossesse

Comment modifier le comportement violent chez les adolescentes

Même les plus douces petites filles peuvent changer, apparemment du jour au lendemain, en grandissant. Si devenir un peu plus distante, un peu plus rebelle et moins intéressée par le temps familial n'est pas inhabituel, la violence n'est pas une partie normale du développement d'une ado. Selon Help Guide, ressource à but non lucratif pour familles, les filles sont moins enclines à la violence physique que les garçons. Si votre fille adopte un comportement violent, le changer est nécessaire pour sa sécurité, le bien-être familial et votre tranquillité d'esprit.

Instructions

1. Cherchez la cause du comportement violent soudain de votre fille, conseille Help Guide. Les ados ne deviennent pas violentes, colériques ou déprimées « pour le fun »; il y a généralement un déclencheur : événement de vie (divorce, déménagement loin, perte d'un proche). Pour identifier les déclencheurs, notez les instances de violence : heure, date, contexte; surveillez vos notes pour repérer un déclencheur commun. Exemple : particulièrement violente les jours où elle voit son nouveau groupe d'amis — ces ados pourraient être de mauvaises influences. Si vous identifiez quand a commencé la violence, vous pourrez comprendre ce qui se cache derrière et l'aider à gérer ses émotions autrement que par la confrontation.

2. Surveillez les émissions TV et films que votre fille regarde. L'Académie américaine de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent (AACAP) cite des études sur l'impact de la violence télévisuelle sur les réactions des ados. AACAP rapporte qu'elles ne deviennent pas seulement insensibles à la violence, mais commencent à la voir comme technique de résolution de problèmes; elles modèlent leur comportement sur leurs personnages violents préférés.

3. Encouragez l'évacuation de la violence de façon appropriée. Selon Help Guide, votre fille pourrait bénéficier d'un sport physique ou d'exercice pour libérer sa colère et agressivité refoulées, qui mènent au comportement violent. Help Guide encourage les parents à l'aise avec l'idée à permettre un sac de frappe ou d'évacuer sur un oreiller. NBC News cite une étude de l'Indiana University School of Medicine : les enfants qui jouent à des jeux vidéo violents montrent une agressivité accrue dans les scanners cérébraux. Pour prévenir cela, surveillez les jeux vidéo à la maison et protégez les ordinateurs avec contrôles parentaux bloquant certains sites (jeux violents en ligne). Créez aussi une règle : l'ordinateur familial doit être dans une pièce commune (salon), rendant plus difficile la participation à des activités en ligne non approuvées.

4. Consultez un professionnel de santé mentale certifié pour votre fille. Selon AACAP, une évaluation professionnelle peut déterminer si elle souffre d'un trouble mental (dépression, etc.). Un pro peut aussi l'aider à contrôler sa violence en apprenant à gérer ses émotions, identifier ses déclencheurs et même assumer la responsabilité de sa violence.