Comment le conditionnement opérant influence le développement des adolescents
L'adolescence est une période de transformations majeures qui préparent l'individu à la vie adulte. Malheureusement, ces changements, couplés à une relative immaturité cognitive, poussent certains adolescents à adopter des comportements impulsifs, exploratoires et risqués, selon le National Center for Biotechnology Information. Le conditionnement opérant se produit lorsque les adolescents augmentent ou diminuent la fréquence de certains comportements en fonction des récompenses.
Développement scolaire
Les adolescents sont plus enclins à adopter des comportements qui entraînent une récompense positive. Parents et enseignants peuvent appliquer ce principe pour encourager des attitudes favorables à la réussite scolaire. Par exemple, féliciter ou offrir une récompense matérielle à un adolescent qui rend ses devoirs à temps ou reste calme et attentif en classe renforce ce comportement. À l'inverse, ignorer les comportements indésirables comme la perturbation en classe peut les réduire, conseille Boundless.
Santé
Le développement sain des adolescents repose sur la nutrition et l'activité physique. Certains adoptent de mauvaises habitudes alimentaires pour obtenir des récompenses sociales, comme les compliments de leurs pairs sur une silhouette mince. Cela peut mener à des troubles alimentaires tels que l'anorexie ou la boulimie, rapportent les experts en développement de l'enfant du site Kids Health. Les parents peuvent utiliser le principe de donner ou retirer des récompenses pour promouvoir une alimentation saine. Par exemple, valoriser un adolescent par des remarques positives chaque fois qu'il mange correctement en famille.
Compétences sociales
Les compétences sociales sont essentielles au développement social des adolescents. Des compétences positives leur permettent de tisser des liens avec leurs pairs et la société. Des troubles psychologiques comme l'anxiété peuvent entraver ce processus. Les adolescents anxieux évitent ou fuient les situations anxiogènes pour obtenir la « récompense » de ne pas vivre cette expérience désagréable, expliquent Matthew Jacofsky, Ph.D., et ses collègues sur Mental Help.
Thérapie comportementale
Certains enseignants utilisent le renforcement positif, base du conditionnement opérant, pour modifier le comportement des adolescents. En récompensant les comportements souhaités (éloges, privilèges), ils ont réussi à modifier les conduites en classe, affirme Lori Newcomer, Ph.D., de l'Université du Missouri. Les parents peuvent aussi appliquer ce principe. Par exemple, un parent qui augmente progressivement la récompense pour un adolescent en surpoids chaque fois qu'il participe à une activité physique plus intense peut finir par l'amener à faire de l'exercice régulièrement pour perdre du poids.
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