Règles irrégulières chez les adolescentes : est-ce normal ? Causes et traitements
Les règles irrégulières chez les adolescentes sont normales lors des premières années de menstruation, et elles deviennent régulières avec le temps. Cependant, il est recommandé de consulter un gynécologue pour s'assurer que ces irrégularités menstruelles ne sont pas dues à des affections sous-jacentes telles que des anomalies anatomiques ou des déséquilibres hormonaux. Les causes de menstruations irrégulières chez les filles peuvent aller des changements hormonaux à une faible apport calorique et une activité physique excessive.
Continuez votre lecture pour connaître les causes, complications, diagnostic et traitement des règles irrégulières chez les adolescentes et quand consulter un médecin.
Que sont les règles irrégulières ?
Un cycle menstruel est considéré comme irrégulier s'il dure plus longtemps ou moins longtemps que la moyenne. Les adolescentes peuvent avoir des variations dans leurs cycles menstruels en raison d'influences hormonales. L'intervalle entre les règles régulières varie de 20 à 45 jours, avec une moyenne de 32 jours, pendant les deux premières années après les premières règles (ménarche). Par la suite, la durée typique des cycles peut varier de 21 à 34 jours, avec une moyenne de 28 jours.
Les règles irrégulières sont différentes de l'aménorrhée (absence de règles). Cependant, les facteurs contribuant aux règles irrégulières peuvent également jouer un rôle dans le développement de l'aménorrhée. L'aménorrhée peut être de deux types :
- Aménorrhée primaire, où une fille n'a pas ses premières règles à l'âge de 15 ans
- Aménorrhée secondaire, où, après avoir commencé à menstruer, elle manque ses règles pendant plus de trois mois. Cela peut être dû à des facteurs physiques ou émotionnels.
Causes des règles irrégulières chez les adolescentes
Dans la plupart des cas, il est normal que les adolescentes aient des règles irrégulières dans le cadre des changements corporels, et elles se résolvent en vieillissant.
Voici les raisons des menstruations irrégulières chez une adolescente :
- Médicaments
- Exercice excessif
- Sous-poids ou surpoids
- Apport calorique et nutritionnel réduit dans l'alimentation
- Régime riche en glucides
- Taux d'hormones thyroïdiennes trop élevés ou trop bas
- Excès d'androgènes
- Stress
- Troubles alimentaires
- Consommation de drogues
Des saignements menstruels abondants et des saignements utérins anormaux peuvent survenir chez les adolescentes en raison de troubles de la coagulation sanguine, de problèmes ovariens ou de variations hormonales.
Note : L'aménorrhée ou l'absence de règles peut être causée par les facteurs énumérés ci-dessus. Consultez un médecin si votre adolescente a des irrégularités menstruelles ou une absence de menstruation.
Complications des règles irrégulières chez les adolescentes
Les règles irrégulières chez une adolescente peuvent augmenter le risque de développer :
- Anémie : Si votre adolescente a des menstruations fréquentes et abondantes, il y a un risque d'anémie dû à la perte de sang.
- Amincissement des os : Souvent, les règles irrégulières ou manquées sont associées à de faibles taux d'œstrogènes. Cela peut entraîner de l'ostéoporose (amincissement des os) avec le temps et les rendre vulnérables aux fractures.
- Problèmes de fertilité : Les règles irrégulières pourraient se poursuivre jusqu'aux années de reproduction et interférer avec la fertilité.
Bien que les règles irrégulières soient normales chez la plupart des adolescentes et disparaissent après quelques années, elles pourraient affecter la qualité de vie. Consultez un médecin pour identifier et traiter les causes sous-jacentes afin de prévenir les complications.
Quand consulter un médecin ?
Consultez un médecin dès les premières règles. Vous pouvez également consulter si vous êtes préoccupé par les cycles irréguliers de votre adolescente.
Les changements suivants peuvent nécessiter la consultation d'un gynécologue :
- Cycle régulier qui devient irrégulier
- Règles survenant à moins de 20 jours d'intervalle
- Plus de 45 jours d'intervalle entre les cycles
- Menstruations durant plus de sept jours
- Crampes ou douleurs abdominales sévères
- Saignements entre les règles
- Aménorrhée (absence de menstruation pendant 90 jours ou trois mois)
- Ménorragie (saignements abondants), imbibant plus d'une serviette en une à deux heures
- Antécédents personnels ou familiaux de troubles de la coagulation
- Possibilité de grossesse
- Pilosité corporelle et faciale excessive
Un diagnostic et un traitement précoces peuvent aider à améliorer le résultat si une adolescente a des problèmes menstruels dus à des affections sous-jacentes.
Diagnostic des règles irrégulières chez les adolescentes
Votre médecin diagnostique les règles irrégulières en évaluant les schémas des cycles et les antécédents médicaux. Il sera plus facile de diagnostiquer si vous avez un calendrier menstruel.
Votre médecin peut prescrire les tests suivants pour identifier les causes des menstruations irrégulières :
- Analyses de sang : Les taux hormonaux et le temps de coagulation du sang peuvent être obtenus par des analyses de sang. Elles peuvent également aider à identifier la grossesse et les complications des saignements abondants, comme l'anémie.
- Échographie pelvienne : L'imagerie sonographique de la région pelvienne pourrait aider à identifier d'éventuelles anomalies physiques des organes reproducteurs.
Note : Tenir un calendrier menstruel peut être utile pour identifier les irrégularités des cycles. Vous pouvez encourager votre adolescente à le faire sur un calendrier menstruel.
Traitement des règles irrégulières chez les adolescentes
Les règles irrégulières peuvent ne pas nécessiter de traitement chez la plupart des adolescentes. Le médecin peut suggérer des changements de mode de vie tels qu'une alimentation saine, de l'exercice, etc., pour maintenir un poids corporel et un statut nutritionnel sains. Cependant, si les irrégularités menstruelles interfèrent avec sa qualité de vie et ne peuvent pas être gérées, un traitement hormonal, incluant la progestérone cyclique et les contraceptifs oraux, peut être prescrit.
Si ses problèmes de règles sont dus à des maladies sous-jacentes, votre adolescente peut nécessiter un traitement pour celles-ci. Cela pourrait inclure une correction des hormones thyroïdiennes, l'injection de facteurs de coagulation pour les troubles hémorragiques, une psychothérapie et des médicaments pour les troubles alimentaires.
Des interventions chirurgicales sont recommandées pour les irrégularités menstruelles causées par des anomalies structurelles.
Remèdes maison pour les règles irrégulières chez les adolescentes
Si votre adolescente a des menstruations irrégulières dues à des facteurs de mode de vie, vous pouvez l'encourager à développer de nouvelles habitudes saines.
Les changements de mode de vie suivants pourraient aider à réduire les risques d'anomalies menstruelles :
- Pratiquer des exercices d'intensité modérée
- Maintenir un poids santé
- Consommer moins de sucre et de glucides
- Inclure des aliments nutritifs dans l'alimentation
- Gérer le stress
Encouragez votre adolescente à suivre un mode de vie sain. Vous pouvez lui expliquer l'importance de bonnes habitudes.
Il est plutôt typique pour les filles d'avoir des règles irrégulières à l'adolescence. Cela pourrait simplement signifier que leur corps s'adapte au changement lors des premières années de menstruation, ou qu'il y a une cause sous-jacente, comme le stress, des taux hormonaux fluctuants, le poids et certains médicaments. Consultez un gynécologue si votre fille adolescente ressent de violentes crampes ou douleurs abdominales, saigne entre les règles, a des règles durant plus de sept jours, ou a d'autres préoccupations. Certains ajustements de mode de vie, comme une alimentation nutritive, une activité physique accrue et le maintien d'un poids santé, peuvent être bénéfiques.
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