4 changements sociaux pendant la puberté chez les garçons et les filles

Les changements sociaux pendant la puberté sont plus évidents quand l'adolescent devient plus indépendant et passe plus de temps avec ses pairs. C'est aussi une période de changements émotionnels et corporels. Durant cette transition de l'enfance à l'âge adulte, ils n'affichent pas pleinement les caractéristiques des enfants ni des adultes. L'adolescence peut donc être déroutante, avec des comportements inattendus, irrationnels.

La plupart des adolescents ont besoin de réassurance et de soutien constants de leurs parents pendant la puberté. Les éduquer sur les bonnes et mauvaises habitudes les aide à éviter les groupes à risque. Vous pouvez aussi comprendre leur transition et fixer des limites et règles leur laissant des opportunités d'exploration identitaire. Poursuivez votre lecture pour comprendre les changements sociaux pendant l'adolescence et comment aider votre ado à les traverser.

Changements sociaux pendant la puberté

Voici les changements sociaux les plus courants que garçons et filles peuvent traverser à la puberté :

1. Recherche d'identité :

  • Les années de puberté sont extrêmement déroutantes : l'enfant ne se reconnecte plus à ses sentiments d'enfant, mais ne comprend pas encore le monde adulte. Il lui est très difficile de se définir comme enfant ou adulte.
  • Votre enfant essaie constamment de comprendre où il s'inscrit et comment il doit se comporter.
  • Si vous le traitez comme un enfant, il le trouvera insultant et montrera du ressentiment. Si vous le traitez comme un adulte en exigeant de la maturité, il le vivra comme restrictif et aura du mal à suivre les règles.
  • Dans sa quête d'identité, votre enfant essaiera d'assumer de plus en plus de responsabilités, qu'il pourra ou non assumer. C'est un changement social courant à la puberté.

Conseil parental :

Traitez votre enfant en croissance avec un mélange des deux phases : enfant et jeune adulte. Donnez-lui l'amour et l'attention de son enfance, mais commencez à lui accorder plus d'indépendance et confiez-lui des responsabilités.

2. Problèmes d'estime de soi :

  • Pendant la puberté, votre enfant rencontre beaucoup de nouveaux amis et personnes. Il voit différentes personnalités et se compare souvent à elles.
  • Avec toutes ces nouvelles responsabilités et changements, votre enfant peut traverser beaucoup de confusion. Il peut se demander s'il est capable de décisions rationnelles et s'il manque quelque chose dans sa personnalité.
  • Les années de puberté sont cruciales pour maintenir une personnalité positive et forte face aux amis et pairs. Comprendre leurs changements corporels et conflits intérieurs les fait souvent douter d'eux-mêmes et créer une image négative d'eux-mêmes.

Conseil parental :

Offrez toujours beaucoup de soutien et d'encouragement dans ce qu'il entreprend. Ne limitez pas votre soutien aux mots : montrez par vos actes que vous croyez en lui et serez là s'il a besoin d'aide. Faites-lui savoir que pour tous ces changements, vous ne l'aimez que plus et lui faites confiance.

3. Risque de comportements dangereux :

  • Votre enfant traverse beaucoup de changements, il y a toujours un conflit intérieur. Il essaiera constamment de briser les règles établies pour affirmer son indépendance.
  • Ce besoin constant de se libérer et de prouver au monde qu'il a grandi peut avoir un impact très négatif.
  • À cet âge, votre enfant cherchera constamment de nouvelles sensations et expériences. Il peut ainsi côtoyer de mauvaises fréquentations, pas toujours les meilleurs amis ou modèles.
  • Votre enfant peut faire des expériences liées à l'alcool, tabac, drogues, ainsi qu'à des expériences risquées d'intimité physique ou sexuelle. Même si vous lui en avez parlé et êtes sûr qu'il sait ce qui est bien ou mal, il peut encore être influencé par ses amis. Soyez vigilant pour l'éviter. C'est un changement social majeur à la puberté.

Conseil parental :

Ne rabaissez pas votre enfant devant ses amis, cela ne ferait qu'augmenter le ressentiment et l'envie de briser les règles. Si vous n'aimez pas ses fréquentations ou son comportement, parlez-lui calmement, sans moraliser. Si vous suspectez un danger ou une addiction, consultez un conseiller pour votre enfant.

4. Dépression et pensées suicidaires ou d'automutilation :

  • Les années de puberté sont critiques : votre enfant traverse une gamme d'émotions, dont la dépression, de légère à sévère. Beaucoup rebondissent grâce à l'amour de la famille et des amis, mais certains font face à une dépression sévère nécessitant une aide professionnelle.
  • Il est très courant que votre enfant se sente triste et malheureux sans raison apparente. Il peut ne pas comprendre pourquoi, rendant la sortie de ce sentiment plus difficile.
  • La puberté n'apporte pas que des changements de croissance. Votre enfant affronte aussi des moments académiques importants, et le stress contribue à la dépression.
  • Il ressent un besoin constant de bien performer et de surpasser les autres, causant détresse et anxiété sévères. Beaucoup de choses se passent pour la première fois : nouvelles rencontres, interactions avec l'autre sexe, premiers élans sexuels/physiques, maintien d'une image positive, personnalité quasi-adulte. Tous ces facteurs génèrent du stress.
  • En tant que parent, il est crucial de surveiller les signes de dépression, anxiété, automutilation, tendances suicidaires. Signes courants : tristesse persistante sans raison explicable, sentiment d'inutilité, perte d'intérêt pour activités autrefois aimées. Évitement des amis, famille, réunions sociales, isolement, non-réponse aux questions. Refus d'aller à l'école, difficultés scolaires, problèmes de concentration et d'attention.

Conseil parental :

Si vous remarquez ces symptômes, parlez-leur, demandez ce qu'ils ressentent. Montrez que leurs sentiments comptent et que vous ne les jugerez pas. Si approprié, partagez vos expériences similaires et comment vous les avez gérées. Si malgré vos efforts vous n'y arrivez pas, consultez un médecin ou conseiller. Dépression, automutilation et suicide sont extrêmement dangereux et requièrent une prise en charge immédiate.

Les changements sociaux pendant la puberté sont courants car les enfants subissent transformations corporelles et émotionnelles. Ils naviguent entre enfance et adulthood, cherchent leur identité. Ils peuvent être submergés par de nouvelles responsabilités et avoir des problèmes d'estime de soi. C'est le moment où ils ont besoin d'un soutien parental sans faille. Les parents doivent être patients et comprendre ces changements. Sans direction adéquate, les enfants peuvent s'engager dans des activités dangereuses ou vivre une dépression. Soutenez votre enfant et faites-lui savoir que vous êtes dans le coup ensemble.

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