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Trouble panique chez les adolescents

Si vous ne avez jamais souffert d'une anxiété ou le trouble panique , vous pourriez vous sentir impuissants si votre adolescent commence à montrer des signes d' une . Même si vous avez eu le même problème vous-même, votre adolescent peut présenter des symptômes différents ou de faire face différemment que vous . Une des meilleures mesures que vous pouvez prendre pour votre enfant est de trouver tout ce que vous pouvez sur le trouble panique , et ne jamais minimiser ses sentiments ou lui dire juste " se en remettre . &Quot; Le trouble panique nécessite la sensibilité et de patience.
Attaque de panique

Quand une personne se sent qu'il est en danger , son corps va dans le vol ou réaction de combat . Le corps inonde d' adrénaline et d'autres hormones , selon TeenMentalHealth.org . Quand il est en fait un danger , ce est une réponse pratique. Mais chez certaines personnes , il arrive sans raison et sort de nulle part . Ce est une attaque de panique . Une attaque de panique est assez effrayant , mais il provoque souvent d'autres problèmes car une fois que cela arrive , votre adolescent sera probablement craindre que cela se reproduise . Par exemple, si l'attaque de panique se est produite alors qu'elle conduisait , elle pourrait craindre de conduire à cause de la terreur qu'une autre attaque de panique se produira. Cette peur intense peut effectivement déclencher une autre attaque , et un cercle vicieux commence .
Symptômes

Tout le monde connaît les différents symptômes du trouble panique , mais votre adolescent connaîtra probablement une combinaison des éléments suivants symptômes . Certaines personnes ont le cœur battant ou des palpitations , devenu sueur ou secouer , l'expérience soit frissons ou bouffées de chaleur , se sentir comme si ils ne peuvent pas respirer ou se étouffe , ou avez la douleur de poitrine. Votre adolescent pourrait également devenir craintifs de mourir ou de perdre le contrôle et de devenir fou . Si vous remarquez un de ces symptômes ou votre adolescent décrit ce qui se passe de cette façon , l'emmener à son médecin pour éliminer une cause médicale et obtenir un diagnostic .
Aider votre ado à la maison

Collaborer avec votre adolescent à la maison pour apprendre à gérer le stress . Par exemple , l'encourager à pratiquer le yoga et la méditation , et tenir un journal . Il est également important que votre enfant se reposer autant que possible et avoir une alimentation équilibrée et nutritive . Pour certaines personnes , la caféine peut faire trouble panique pire, si votre adolescent est un café ou d'un ventilateur de boissons gazeuses , l'aider à passer à l'eau , du lait ou du jus . Travaillez avec votre adolescent à réduire le stress . Dans certains cas , les médicaments peuvent déclencher une attaque de panique , donc conseil à votre adolescent sur ​​les risques de la consommation de drogues .
Traitement du trouble panique

Prenez votre adolescent à parler à son médecin à propos le problème , qui peut prendre en compte l'histoire de la famille , et le maquillage de votre adolescent et mode de vie au moment de conseiller un traitement . Pour savoir si votre ville a un groupe de soutien pour les adolescents souffrant d'anxiété ou de trouble panique . Selon KidsHealth , le traitement du trouble panique peut impliquer le conseil , la modification du comportement et les médicaments .