Comment aider votre ado à se motiver
La motivation est absolument essentielle pour accomplir des objectifs et faire des pas positifs dans la vie. C'est le moteur interne qui pousse à agir. Les adolescents semblent parfois apathiques ou sans direction. Vous pouvez vous inquiéter de leurs capacités de décision et de leurs objectifs de vie. Votre ado peut avoir besoin de conseils et d'encouragements cruciaux de votre part pour développer la motivation nécessaire à la réussite. En investissant du temps et de l'énergie pour influencer un ado, vous pouvez radicalement changer le cours de sa vie.
Instructions
Choisissez un moment léger et chaleureux pour aborder le sujet de la motivation dans un domaine précis. Si vous l'abordez pendant un conflit, votre ado sera probablement déjà sur la défensive et obstiné. Si vous attendez un moment de partage agréable, elle sera peut-être d'humeur plus réceptive pour en discuter.
Discutez des effets d'avoir de la motivation versus ne pas en avoir, sur un sujet précis comme les devoirs. Parlez des récompenses et des conséquences négatives des deux scénarios.
Invitez votre ado à se fixer des objectifs. Parlez-en ensemble et notez-les. Revenez-y souvent.
Demandez à votre ado de brainstormer avec vous des stratégies pour maintenir la motivation. Si vous invitez sa participation, il est beaucoup plus susceptible d'intérioriser la motivation et de l'utiliser. Si vous dictez simplement une liste d'objectifs et stratégies, il risque de vous ignorer.
Prévoyez des récompenses pour l'atteinte des objectifs. Il y aura des conséquences automatiques comme de bonnes notes. Allez plus loin et prévoyez une célébration supplémentaire ensemble. Votre ado pourrait apprécier une sortie familiale spéciale ou prendre la voiture pour fêter sa motivation et l'atteinte d'objectifs précis.
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